Din guide til stresstestresultater etter alder

En stresstest er en måte å måle hvor godt hjertet ditt fungerer under større krav – nemlig trening. Noen leger vil kalle dette en treningstest eller tredemølletest. En lege eller helsepersonell kan bestille denne testen av en rekke årsaker, inkludert å vurdere treningstoleransen din, avgjøre om hjertet ditt kan svare på treningskrav, eller om medisiner du tar for å forbedre hjertetilstanden din virker.

Når du får resultatene fra stresstestene, vil en lege sammenligne resultatene dine med resultatene til andre på din alder. Fortsett å lese for å finne ut mer om stresstestresultatene dine basert på alderen din.

Hvordan leser du resultatene fra stresstestene?

Under en stresstest vil en lege overvåke flere viktige vitale tegn. Disse inkluderer dine:

  • puls
  • hjerterytme
  • blodtrykk

En lege vil også vurdere symptomene dine under testen, og be deg rapportere symptomer som brystsmerter. Leger ser spesielt på dine vitale tegn for iskemi, eller dårlig oksygen og blodstrøm til hjertet.

Leger kan bruke forskjellige skalaer for å rapportere resultatene dine. Noen stresstestresultater vil ganske enkelt si “positive” (som betyr at det var noe bekymrende med stresstesten din) eller “negative” (som betyr at stresstesten din var normal).

Det er mulig en lege kan erklære testen din som ikke-diagnostisk. Dette er sant hvis du ikke kan oppnå 85 % av maksimal hjertefrekvens, men ikke opplever endringer i elektrokardiogram (EKG) som tyder på at du opplever iskemi.

En annen stresstestberegning er Duke tredemøllescore. Nøkkelkomponentene i denne poengsummen inkluderer:

  • treningsvarighet i minutter trukket fra
  • fem ganger standardavviket til ST-segmentet på et EKG trukket med
  • fire ganger angina-indeksen (hvor 0 = ingen angina; 1 = ikke-begrensende angina; og 2 = angina-begrensende trening)

Hvis poengsummen din er mindre enn eller lik -11, har du høy risiko for hjertekomplikasjoner. Hvis poengsummen din er -10 til 4, har du middels risiko for komplikasjoner, og hvis poengsummen din er høyere enn 5, har du lav risiko.

Stresstestresultater etter aldersdiagram

De fleste leger følger Bruce-protokollen for stresstesting. Dette innebærer å starte på en tredemølle med en hastighet på 1,7 miles per time og en stigning på 10 %. Personen som hjelper deg med testen vil øke hastigheten og vinkelen på stigningen hvert 3. minutt til du når målpulsen.

Sannsynligheten for et unormalt stresstestresultat øker når du blir eldre. En studie av idrettsutøvere hadde følgende funn:

  • Av de i alderen 35 til 60 år hadde 5,1 % en unormal stresstest.
  • Av de eldre enn 60 år hadde 8,5 % en unormal stresstest.

Når du trener for en tredemøllestresstest, vil en lege identifisere en målpuls. Din alder er en vesentlig avgjørende faktor for denne hjertefrekvensen. De fleste leger vil utfordre deg til å trene på et slikt nivå at du oppnår 85 % av din aldersrelaterte makspuls.

Maksimal hjertefrekvens beregnes ved å trekke alderen din fra 220.

Dette betyr at følgende vil være din forventede stresstestpuls etter alder:

Din alder Maksimal hjertefrekvens Målpuls (maks. 85 %)
20 200 170
30 190 162
40 180 153
50 170 145
60 160 136
70 150 128
80 140 119

Faktorer en lege ser etter mens pulsen din går opp inkluderer:

  • hvis du har brystsmerter mens du trener
  • hvis du har EKG-forandringer som indikerer at hjertet ditt ikke får nok oksygen
  • hvis blodtrykket stiger for mye

En lege vurderer testen din som positiv for iskemi (ikke nok blodstrøm til hjertet) hvis du har minst 1 millimeter horisontal eller nedadgående ST-segmentdepresjon eller høyde.

Vanlige spørsmål om stresstester

Hvis du føler deg forvirret over resultatene av stresstesten din, er du ikke alene. Følgende er noen vanlige spørsmål om stresstester.

Hva ser leger etter i en stresstest?

Leger ser i hovedsak etter hvor godt hjertet ditt fungerer generelt i en stresstest. De kan også sjekke for å se om medisiner fungerer som forventet, eller om du trenger ytterligere, mer invasiv testing (som et koronar angiogram).

Hvor mange minutter er bra på en stresstest?

En stresstest innebærer å gå på en tredemølle til pulsen din når en etablert frekvens basert på alderen din. Hvis du er i stand til å oppnå dette uten tegn på dårlig oksygentilførsel til hjertet (iskemi), er stresstesten over.

En studie av de eldre enn 75 år fant at de gjennomsnittlige testtidene for personer i alderen 76 til 80 var:

  • 7 minutter og 22 sekunder for menn
  • 6 minutter for kvinner

Hvordan passer transpersoner inn?

På publiseringstidspunktet kunne det ikke bli funnet studier som snakket om stresstestresultater blant transpersoner og kjønnsavvikende populasjoner.

Som transperson vil dine forventede resultater avhenge av om du har valgt å forfølge hormonerstatningsterapi eller ikke, samt en rekke andre faktorer. Snakk med en lege hvis du er bekymret for resultatene av stresstesten.

Lær mer om hvordan transpersoner passer inn i kliniske studier.

Kan angst påvirke en stresstest?

Angst kan være en risikofaktor for hjertesykdom. En studie av menn og kvinner som skulle gjennomgå stresstesting fant imidlertid ikke at angst var prediktiv for et positivt resultat. Forskerne teoretiserte at økt angst kunne aktivere det sympatiske nervesystemet, noe som kan øke hjertefrekvensen (og få deg til å føle deg mer engstelig).

Ideelt sett vil du heller være rolig og ikke engstelig på dagen for en stresstest. Forskere har imidlertid ikke bevist at angst forverrer stresstestresultater.

Lær mer om måter å redusere angst på før testen.

Kan du bestå en stresstest og fortsatt ha en blokkering?

Hjertestresstester er vanligvis følsomme for blokkeringer som hindrer 70 % av en hjertearterie eller mer. Dette betyr at det er mulig du kan ha hjertesykdom som ennå ikke forårsaker symptomer på en stresstest.

Den eneste sanne måten å vite om du er bekymret for hjerteblokkeringer, er å gjennomgå et koronararteriogram.

Viser en stresstest alle hjerteproblemer?

En stresstest er en ikke-invasiv måte å hjelpe en lege med å anslå hvor godt hjertet ditt fungerer. Testresultatene kan indikere om du ikke opplever den typen blodstrøm til og fra hjertet ditt som er forventet.

Men stresstesten lar ikke en lege identifisere hvor blodstrømmen din er påvirket, noe mer invasiv testing kan. Snakk med en lege hvis du er bekymret for behovet for ytterligere testing.

Hva bør jeg spise rett før en stresstest?

En lege vil gi deg beskjed om hvor lenge du bør vente med å spise før stresstesten. Du vil vanligvis avstå fra å spise eller drikke noe annet enn vann for 2 til 4 timer før stresstesten din.

Bør noen følge deg til en stresstest?

Det er lurt at noen blir med deg på en stresstest. Dette er fordi hvis du har et positivt resultat eller bare er utslitt etter testen, kan det være gunstig og tryggere å ha noen til å kjøre deg hjem.

En lege vil ta hensyn til alderen din når den bestemmer en passende hjertefrekvens for deg å oppnå under en tredemøllestreningstest. Mens forekomsten av en positiv stresstest øker når du blir eldre, er en positiv test unormal uansett og indikerer behovet for ytterligere testing.

Selv om du har hatt en negativ stresstest, kan du fortsatt ha risiko for iskemi og hjerteproblemer. Få alltid øyeblikkelig legehjelp hvis du opplever brystsmerter eller ubehag.

Vite mer

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss