En komplett guide til din fjerde graviditet

For mange kvinner er den fjerde svangerskapet som å sykle – etter å ha opplevd alt tre ganger før, er både kroppen og sinnet godt kjent med endringene graviditeten medfører.

Mens hver graviditet er unik og annerledes, vil den generelle mekanikken være den samme. Likevel vil det sannsynligvis være noen få forskjeller mellom graviditet nummer én og graviditet nummer fire. Her er hva du kan forvente.

Kvinner som opplever graviditet for første gang viser vanligvis senere enn de gjør i påfølgende svangerskap. Skyld på den første babyen – livmoren og magemusklene dine var mye strammere før de strakte seg for å få plass til en voksende passasjer.

Etter hvert som livmoren din vokste, utvidet den seg ut av bekkenet og inn i magen, og strakte magen og ble til slutt den babybulen.

Resultatet? Mange kvinner vil vise seg tidligere under sitt fjerde svangerskap enn de gjorde med påfølgende svangerskap. Og for en fjerdegangsmor, kan tidlig bety et sted rundt den 10. uken.

Under en første graviditet merker mange kvinner brystforandringer. Med disse endringene kommer ekstrem ømhet, som kan være en tidlig indikasjon på graviditet.

For andre-, tredje- eller fjerdegangsmødre er brystene dine kanskje ikke fullt så ømme. De endrer seg kanskje ikke i størrelse så mye som de gjorde første gang.

Den «følelsen» om graviditet som erfarne mødre har kommer fra, vel, erfaring! Kvinner som har vært gjennom et tidligere svangerskap har en tendens til å legge merke til tegn og symptomer som de kan ha gått glipp av første gang.

Det kan være lett å forveksle brystømhet med en forestående menstruasjonssyklus, eller morgenkvalme for magesyke. Men fjerdegangsmødre er mer sannsynlig å gjenkjenne graviditetssymptomer enn førstegangsmødre.

Andre deler av svangerskapet er også mer gjenkjennelige. Mange kvinner som opplever graviditet for første gang tar feil av bevegelsene til den lille babyen deres med noe som gass. Det er mye større sannsynlighet for at mødre under andre, tredje eller fjerde svangerskap gjenkjenner de små flagrene for hva de er.

Du vil kanskje legge merke til at du er mye mer sliten under en påfølgende graviditet. Det er ikke rart – du vil sannsynligvis ha minst ett annet lite barn å passe på. Dette betyr sannsynligvis mindre mulighet til å hvile, noe du sannsynligvis gjorde under ditt første svangerskap.

Partneren din skjemmer kanskje ikke bort deg like mye heller, og tenker at du er en proff nå. Hvis du er i fjerde svangerskap, er du også minst fem år eldre. Aldersforskjellen alene kan få deg til å føle deg mer sliten.

Aldersforskjellen er en av de største kontrastene mellom første og fjerde svangerskap. Å få en baby når du er eldre betyr at du har større sannsynlighet for tvillinger. Dette er fordi hormonelle endringer når du blir eldre øker sjansen for at mer enn ett egg frigjøres under eggløsning.

Å være en eldre mor betyr også en større risiko for å få en baby med en kromosomfeil. Leger er mer sannsynlig å anbefale genetisk testing i en fjerde graviditet enn de ville med en første.

En av fordelene med påfølgende svangerskap er en kortere fødsel. For mange kvinner går fødselen raskere andre, tredje eller fjerde gang. På baksiden kan du legge merke til at Braxton-Hicks-sammentrekninger begynner tidligere i svangerskapet, og at du har flere av dem.

Det er en vanlig misforståelse at din første leveringsopplevelse vil diktere alle leveringer som følger. Akkurat som hver baby er forskjellig, er det også hver graviditet.

Hvis du hadde komplikasjoner med et tidligere svangerskap, inkludert svangerskapsdiabetes, svangerskapsforgiftning, hypertensjon eller for tidlig fødsel, kan du ha en økt risiko for disse problemene.

Hvis du har hatt keisersnitt tidligere, har du også høyere risiko for komplikasjoner. Det er viktig å snakke med legen din om tidligere graviditeter, slik at du vet hva du skal se etter fremover. Kvinner med tidligere keisersnitt kan fortsatt ha en vaginal fødsel ved en påfølgende graviditet.

Andre opplevelser som kan forverres med påfølgende graviditeter inkluderer ryggsmerter og åreknuter. Selv om vond rygg er en vanlig graviditetsve, kan det være enda mer smertefullt hvis du bærer rundt på små barn.

Åreknuter og edderkoppårer har også en tendens til å bli verre fra en graviditet til den neste. Hvis du lider av veneproblemer, prøv å bruke støtteslange fra begynnelsen. Husk også å heve føttene og bena når du kan.

Hvis du hadde hemoroider, forstoppelse eller inkontinens under et tidligere svangerskap, prøv å være proaktiv for å unngå de samme problemene denne gangen. Sørg for å spise mye fiber, drikk mye vann og tren regelmessig.

Ikke glem daglige Kegel-øvelser heller. Selv om du kanskje ikke er i stand til å forhindre disse symptomene, kan du kanskje holde dem til et minimum.

For mange kvinner er erfaring en av de største fordelene med en fjerde graviditet. Førstegangsmødre kan ha mye følelsesmessig stress fra det ukjente og de mange endringene som kommer.

Andre-, tredje- og fjerdegangsmødre vet allerede hva de kan forvente av graviditet, fødsel, restitusjon og videre. Den kunnskapen kan få deg til å føle deg tryggere når du begynner en ny graviditet.

Vil fødselen være den samme som mine tidligere svangerskap? Ikke nødvendigvis. En babys størrelse og plassering i livmoren din vil ha størst effekt på arbeidserfaringen din, uansett hvor mange graviditeter dette er.