Hvis du har kjeveleddsforstyrrelser, kan du oppleve symptomer som kjevesmerter, kjeve som springer og klikker, og hodepine. Noen ganger forsvinner lidelsen uten behandling. De fleste som trenger behandling finner ut at det løser symptomene.
Temporomandibulære ledd (TMJ) lidelser er en gruppe lidelser som påvirker TMJ-ene dine. Disse leddene består av små skiver av brusk som forbinder tinningbeina (sidene av hodeskallen) med underkjeven (underkjeven). De lar munnen din åpne og lukke.
TMJ-lidelser kan forårsake symptomer som påvirker kjeven, ørene og andre deler av ansiktet og hodet.
La oss gå gjennom symptomene og medisinske tegn på TMJ-lidelser, noen tilstander som kan forårsake lignende symptomer, og når du skal kontakte en lege eller annet helsepersonell.
Hvordan føles TMJ-lidelser?
De fleste med en TMJ-lidelse opplever kjevesmerter, men denne smerten kan stråle ut til andre deler av ansiktet og hodet.
Vanlige symptomer på TMJ-lidelse inkluderer:
- øresmerter, som er vanlig
- tinnitus (ringing i ørene)
- kjevesmerter
- kjeve som spretter eller klikker
- kjevelåsing
- problemer med å åpne munnen helt
- muskelspasmer i ansiktet
- smerter i tinningene eller kinnene
- tannverk
- nakkesmerter
- hodepine
TMJ smerte kan være kjedelig og konstant, eller det kan være en skarp, brennende smerte som oppstår mens du er:
- tygger
- svelging
- snakker
- gjesper
Medisinske tegn på TMJ-lidelser
Noen mulige tegn på TMJ-forstyrrelser som en lege kan se etter når de stiller en diagnose
-
kjevefeil, spesielt når du åpner munnen
-
malocclusion, som er feil justering av tennene når du lukker kjeven
- begrenset kjevebevegelse
- begrenset munnåpning
- delvis eller fullstendig kjeveluksasjon
- hevelse i kjeven din
- kjevesmerter eller ømhet ved berøring eller manuell bevegelse
- arrvev rundt leddene dine
Hvordan vet du om det er en TMJ-lidelse eller noe annet?
Visse medisinske tilstander kan forårsake symptomer som ligner på TMJ-lidelser. En lege vil utføre en fysisk undersøkelse og gjennomføre nødvendige tester for å utelukke disse tilstandene før diagnostisering av en TMJ-lidelse.
Tilstander som forårsaker ansiktssmerter
Tilstander som vanligvis forårsaker ansiktssmerter inkluderer:
- ansikts- eller kranialnerveirritasjon (nevralgi)
-
postherpetisk nevralgi, som er skade på nervene dine etter en helvetesildinfeksjon
-
bihulebetennelse, som er betennelse i bihulene dine
- spyttkjertelforstyrrelser
- karotidyni, som er en sjelden type vaskulær lidelse, som viser seg med atypiske ansikts- og nakkesmerter
Tilstander som forårsaker munnsmerter
Tilstander som vanligvis forårsaker munnsmerter inkluderer:
- tannhuler
- tannabscesser
- utbrudd av tenner
- tannkjøttsykdom
Tilstander som forårsaker hodepine
Tilstander som vanligvis forårsaker hodepine inkluderer:
- migrene
- klyngehodepine
-
temporal arteritt, som er betennelse i arteriene på sidene av hodet
Tilstander som forårsaker øresmerter og lunger
Tilstander som vanligvis forårsaker øresmerter eller overbelastning inkluderer:
- skader på øret
- mellomørebetennelse
-
ørebarotrauma, som er en øreskade som skyldes trykkforskjeller mellom mellomøret og ytre øret
-
eustachian tube dysfunction, som er en blokkering i rørene som forbinder mellomørene dine med øvre hals
Når bør man kontakte lege
Vurder å oppsøke lege hvis du opplever noen av følgende symptomer:
- smerte som forstyrrer ditt daglige liv
- smerte som forstyrrer søvnen din
- problemer med å spise og drikke
- gjentatte anfall av smerte og ubehag
En lege kan undersøke deg fullt ut og kjøre tester for å finne årsaken til symptomene dine.
Hvordan behandles TMJ-lidelser?
Det første trinnet i å behandle en TMJ-lidelse er med konservative behandlinger. Disse er effektive i rundt
- hvile kjeven så mye som mulig
- utføre øvelser for TMJ-lidelse, for eksempel kjeveøvelser, hakeplastikk og nakkemobilitetsøvelser
- påføre varme kompresser på smertefulle områder
- ta reseptfrie smertestillende midler for å lindre smertene
- spise myk mat
- håndtere stressnivåer
Ytterligere behandlinger inkluderer:
- bruke en munnbeskyttelse for å opprettholde riktig kjevejustering under søvn
- midlertidig tannutstyr kalt en «skinne» for å forbedre kjevefunksjonen og lindre smerte
-
onabotulinumtoksin A (Botox) injeksjoner på stedet for kjevesmerter
- reseptbelagte smertestillende midler for å lindre smerte
-
benzodiazepiner for å hjelpe
lindre muskelspasmer i ansiktet
Lær mer om behandling av TMJ-lidelser.
Vanlige spørsmål om tegn på TMJ-lidelse
Her er noen svar på vanlige spørsmål om TMJ-lidelser.
Går TMJ-lidelser over av seg selv?
Rundt
Hvordan tester du deg selv for TMJ-lidelser?
Det er ingen standard selvtest for TMJ-lidelser. Men «tre-fingertesten» kan bidra til å identifisere begrenset munnåpning (trismus), som kan være et symptom på TMJ-lidelser.
Trefingertesten innebærer å plassere tre stablede fingre mellom øvre og nedre tenner. Hvis munnen din ikke kan åpne bredt nok til å romme fingrene, kan dette tyde på trismus. Det er viktig å merke seg at denne testen ikke er et diagnostisk verktøy.
Hvilke ting kan gjøre TMJ-lidelser verre?
Ekstreme kjevebevegelser kan forverre TMJ-lidelser. Prøv å unngå følgende hvis du har en TMD:
- bredt gjesper
- tyggegummi
- synger høyt
- kjevebiting eller tanngnissing
- stress og angst
Ta bort
Symptomer på TMJ-forstyrrelser kan inkludere kjevesmerter, kjevepopping og klikking og øresmerter. Tegn på en TMJ-forstyrrelse som en lege kan se etter når de stiller en diagnose inkluderer feiljustering av kjeven, malocclusion og begrenset munnåpning.
Leger anbefaler vanligvis konservative behandlinger for TMJ-lidelser, for eksempel kjeveøvelser, påføring av varme kompresser og bruk av reseptfrie smertestillende midler. Noen ganger forsvinner symptomene uten behov for medisinsk behandling.
Discussion about this post