Fordeler og ulemper med hormonell kontra ikke-hormonell prevensjon

Fordeler med hormonell prevensjon

Den har høy suksessrate

Når du bruker det riktig, har hormonell prevensjon en høy effektivitetsgrad.

P-pillen er 99 % effektiv når den brukes i henhold til instruksjonene. Hvis du noen ganger glemmer å ta en pille, er den omtrent 91 % effektiv.

Ifølge Food and Drug Administration (FDA)flere andre hormonelle metoder (inkludert plasteret, ringen og skuddet) er også over 90 % effektive ved vanlig bruk.

Det er et bredt spekter av alternativer

Hvis du er interessert i hormonell prevensjon, men ikke ønsker å ta en daglig pille, inkluderer alternative alternativer:

• hormonelle intrauterine enheter (IUDs)
• prevensjonsplaster
• prevensjonsring
• prevensjonsimplantat
• prevensjonssprøyte

Hvis du ikke har noe imot å ta en daglig pille, er det mer enn én type å velge mellom:

• kombinasjonspille
• minipille
• utvidet eller kontinuerlig syklus pille

Det kan hjelpe med andre forhold

Hvis du opplever uregelmessig menstruasjon, kan hormonell prevensjon stabilisere menstruasjonssyklusen. Du kan også merke en reduksjon i andre symptomer som hodepine og kramper.

Hormonell prevensjon lindrer noen ganger symptomene på premenstruelt syndrom (PMS) og premenstruell dysforisk lidelse (PMDD). EN 2016 studie funnet at kombinert hormonell prevensjon kan være effektiv for å behandle disse tilstandene.

Mensen din kan lette eller stoppe

Hvis du lever med tunge menstruasjoner (menorragi) hver måned, kan hormonell prevensjon være en løsning for å redusere kraftige menstruasjonsblødninger, ifølge en 2016 anmeldelse.

Noen hormonell prevensjon gir deg muligheten til å stoppe mensen helt.

Det kan redusere risikoen for visse kreftformer

Orale prevensjonsmidler, en type hormonell prevensjon, kan redusere sjansen for å utvikle noen typer kreft:

• 30 % reduksjon i endometriekreft
• 30 % til 50 % reduksjon i eggstokkreft
• 15 % til 20 % reduksjon i tykktarmskreft

Ulemper med hormonell prevensjon

Det er potensielle bivirkninger fra hormoner

Noen mennesker opplever bivirkninger fra hormonell prevensjon. Disse kan omfatte:

• kvalme
• hodepine
• spotting
• ømhet i brystene
• vektøkning
• ovariecyster
• uregelmessige menstruasjoner
• smerte, blåmerker eller infeksjon på implantasjonsstedet (fra implantatprevensjon)
• smerte, kramper og ryggsmerter under eller i noen dager etter innsetting (fra en spiral)
• depresjon eller humørsvingninger
• hudreaksjon, hvor du legger på plasteret
• økt vaginal fuktighet (fra en prevensjonsring)

Vanligvis går bivirkningene over når kroppen tilpasser seg. Hvis du opplever vedvarende ubehag, kan legen din foreslå et annet prevensjonsalternativ.

Det kan øke visse helserisikoer

Det er noen sjeldne komplikasjoner forbundet med hormonell prevensjon, inkludert:

• slag
• hjerteinfarkt
• leversvulster
• blodpropp
• livmorpunksjon (fra en spiral)
• feber, frysninger, pustevansker

Hvis du bruker tobakk og er over 35 år, kan det hende at prevensjon som inneholder østrogen ikke er trygg.

Du bør også unngå hormonell prevensjon hvis du noen gang har hatt:

• brystkreft
• en koagulasjonsforstyrrelse
• hjerteinfarkt eller hjerneslag
• migrene auraer
• høyt blodtrykk
• venebetennelse
• leversykdom
• ukontrollert diabetes

Legen din kan diskutere disse risikoene med deg mer detaljert.

Det kan øke risikoen for visse kreftformer

Ifølge Nasjonalt kreftinstituttkan hormonell prevensjon øke sjansene dine for å utvikle brystkreft og livmorhalskreft.

Det er ikke umiddelbart effektivt

Hormonell prevensjon er kanskje ikke umiddelbart effektiv. Avhengig av når du starter og hvilken metode du bruker, kan det hende du trenger en barrieremetode som backup i 7 dager.

Det er mulige fertilitetsforsinkelser

Noen mennesker kan bli gravide kort tid etter å ha stoppet hormonell prevensjon, men dette er ikke alltid tilfelle. Du kan oppleve en fruktbarhetsforsinkelse mens du venter på at menstruasjonssyklusen gjenopptar sin vanlige eggløsningsplan.

Den tilbyr ikke STI-beskyttelse

Hormonell prevensjon gir ikke beskyttelse mot seksuelt overførbare infeksjoner. De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) anbefaler avholdenhet fra vaginal, anal og oralsex som den beste måten å unngå kjønnssykdommer.

Det kan bli dyrt

Hvis forsikringen din ikke dekker kostnadene ved hormonell prevensjon, kan den legge seg opp til $240–$1000 hvert år, avhengig av metoden du bruker.

Fordeler med ikke-hormonell prevensjon

Det finnes en rekke metoder tilgjengelig

Avhengig av din omstendighet og personlige preferanser, er det en utvalg av alternativer for ikke-hormonell prevensjon:

• eksternt kondom
• indre kondom
• diafragma
• prevensjonssvamp
• cervikal hette

• sæddrepende middel og prevensjonsgel

• uttrekksmetode
• fruktbarhetsbevissthet
• amming
• ytre forløp
• avholdenhet
• tubal ligering
• vasektomi

Det er ingen bivirkninger fra hormoner

Ikke-hormonell prevensjon virker ved å blokkere sædceller via en barriere eller deaktivere den ved å bruke sæddrepende middel, så det er ingen hormonrelaterte bivirkninger.

Du kan bruke den etter behov

Du kan bruke ikke-hormonell prevensjon etter behov. Du trenger ikke å huske en daglig pille eller la en lege implantere en enhet som forblir i kroppen din.

Det er effektivt med en gang

Siden ikke-hormonelle metoder er barrierer eller inneholder sæddrepende middel, er de effektive umiddelbart. Det er ingen ventetid på at hormoner skal påvirke reproduksjonssyklusen din.

Det er ingen innvirkning på fruktbarhetssyklusen

Ikke-hormonell prevensjon påvirker ikke reproduksjonssyklusen din. Dette betyr at hvis du bestemmer deg for å bli gravid, kan du begynne å prøve så snart du slutter å bruke prevensjon.

Noen metoder gir STI-beskyttelse

Avholdenhet og kondomer er to ikke-hormonelle prevensjonsmetoder som også gir beskyttelse mot kjønnssykdommer.

Ulemper med ikke-hormonell prevensjon

Effektiviteten varierer

I følge Planned Parenthood er det et bredt spekter av effekt blant de ikke-hormonelle prevensjonsalternativene, fra 100 % effektiv (utløp og abstinens) til 71 % til 86 % effektiv (cervical cap).

Det kan kreve endringer i livsstil eller atferd

For eksempel betyr avholdenhet å ikke ha sex. Det er en effektiv måte å forhindre graviditet på, men det krever ofre og en mulig livsstilsendring.

Bruk av fruktbarhetsbevissthetsmetoder krever sporing av menstruasjonssyklusen din og avstå fra sex (eller bruk av prevensjon) på bestemte dager av syklusen.

Det kan bli dyrt

Når ikke-hormonell prevensjon ikke dekkes av forsikringen, kan kostnadene variere fra $2 (kondom) til rundt $6000 (tubal ligering).

Barriereprevensjon som mellomgulv, svamper og cervikalhetter er mer effektive med sæddrepende middel, men dette øker også kostnadene.

Det er fortsatt bivirkninger

Ikke-hormonelle prevensjonsmetoder har noen potensielle bivirkninger å vurdere:

• irritasjon fra eller allergi mot sæddrepende middel
• økt sjanse for urinveisinfeksjon (UTI) ved bruk av mellomgulv
• økt sjanse for HIV og kjønnssykdommer
• sjanse for toksisk sjokksyndrom (TSS) mens du bruker en svamp

Det krever konsekvent bruk

I motsetning til hormonelle prevensjonsmetoder som implantater og injeksjoner, krever ikke-hormonelle alternativer litt planlegging siden de må brukes hver gang du har sex.

Når du hopper over den valgte metoden, er det en sjanse for at du kan bli gravid.

Spørsmål å spørre legen din om hormonell kontra ikke-hormonell prevensjon

Ingen spørsmål er for små til å spørre legen din, som er en verdifull ressurs i beslutningsprosessen din. Mulige spørsmål inkluderer:

• Er hormonell prevensjon trygt med min sykehistorie?
• Hvor ofte må jeg fylle på resepten min?
• Finnes det noen form for medisin som kan gjøre prevensjon mindre effektiv?
• Hvordan kan jeg håndtere bivirkninger?
• Kan jeg bytte fra ett hormonelt alternativ til et annet?

Hvis du skriver ned spørsmålene dine mens du tenker på dem, er det lettere å huske dem under avtalen.

Både hormonelle og ikke-hormonelle typer prevensjon har fordeler og ulemper. Det er en rekke alternativer å velge mellom.

Å ha en klar forståelse av prioriteringene dine kan gjøre det lettere å velge. For eksempel, hvis du ikke vil ha en daglig pille eller en enhet som forblir i kroppen din, kan plasteret være det eneste hormonelle alternativet å vurdere.

Du kan prøve en prevensjonsmetode, og deretter ombestemme deg. Du kan prøve flere før du bestemmer deg for din favoritt.

Legens innspill er en verdifull ressurs. Det kan hjelpe å ta med en liste med spørsmål til neste avtale.