Hjernerystelse

Hva er hjernerystelse?

En hjernerystelse er en mild traumatisk hjerneskade (TBI). Det kan oppstå etter et støt mot hodet eller etter en nakkeslengskade som får hodet og hjernen til å riste raskt frem og tilbake. En hjernerystelse resulterer i en endret mental tilstand som kan inkludere å bli bevisstløs.

Alle kan bli skadet under et fall, bilulykke eller annen daglig aktivitet. Deltar du i slagidretter som fotball eller boksing har du økt risiko for å få hjernerystelse. Hjernerystelse er vanligvis ikke livstruende, men de kan gi alvorlige symptomer som krever medisinsk behandling.

En hjernerystelse er forskjellig fra en hjernerystelse. En hjernerystelse påvirker spesifikt hjernen din, men kontusjoner er blåmerker. Kontusioner kan oppstå på hodet ditt, men de er vanligvis ikke alvorlige og har en tendens til å løse seg i løpet av flere dager.

Gjenkjenne tegn og symptomer på hjernerystelse

Symptomer på hjernerystelse varierer avhengig av både alvorlighetsgraden av skaden og personen som er skadd. Det er ikke sant at et tap av bevissthet alltid oppstår med en hjernerystelse. Noen mennesker opplever tap av bevissthet, men andre ikke.

Det er viktig å forstå symptomene du kan gå gjennom selv når du har hjernerystelse, så vel som tegnene på at noen andre har hjernerystelse.

Symptomer du kan oppleve

Tegnene på hjernerystelse kan omfatte:

• hukommelsesproblemer
• forvirring

• døsighet eller slapphet

• svimmelhet

• dobbeltsyn eller tåkesyn

• hodepine

• kvalme eller oppkast

• følsomhet for lys eller støy
• balanseproblemer
• redusert reaksjon på stimuli

Symptomene kan begynne umiddelbart, eller de kan ikke utvikle seg i timer, dager, uker eller til og med måneder etter skaden.

I restitusjonsperioden etter hjernerystelse kan du oppleve følgende symptomer:

• irritabilitet
• følsomhet for lys eller støy
• konsentrasjonsvansker
• mild hodepine

Tegn på hjernerystelse hos en kjær

I noen tilfeller kan en venn eller kjære ha en hjernerystelse, og de vet det ikke. Følgende er noen av tegnene du bør se etter:

• irritabilitet
• balanseproblemer
• tap av koordinasjon
• problemer med å gå
• anfall
• drenering av blod eller klar væske fra ørene eller nesen
• ulik pupillstørrelse
• unormale øyebevegelser
• varig forvirring
• utydelig tale
• gjentatte oppkast
• kort bevissthetstap etter skaden
• manglende evne til å våkne (også kalt koma)

Hvis du eller noen du kjenner opplever noen av disse symptomene etter en skade, søk øyeblikkelig akuttmedisinsk behandling eller ring 911.

Symptomer på hjernerystelse hos babyer

Hjernerystelsessymptomer kan variere hos babyer. Disse er kanskje ikke like merkbare med det første, siden babyer ikke viser sløret tale, gangvansker og andre kjennetegnssymptomer som kan vises av barn og voksne.

Noen vanlige tegn på hjernerystelse hos babyer inkluderer:

• oppkast
• drenering fra munnen, ørene eller nesen
• irritabilitet
• døsighet

Sjelden kan hjernerystelse forårsake permanent hjerneskade. Mens de fleste babyer blir friske etter hjernerystelse, er det viktig å få dem sjekket ut av en lege. Søk øyeblikkelig medisinsk hjelp hvis babyen din er bevisstløs.

Nødsymptomer: Når skal man oppsøke lege

Oppsøk lege hvis du mistenker at du eller noen andre har hjernerystelse. Hvis en hjernerystelse oppstår under idrettstrening eller en kamp, ​​fortell den atletiske treneren og gå til en lege.

Hjernerystelser kan være ledsaget av skader på ryggraden. Hvis du tror en person har en nakke- eller ryggskade, unngå å flytte dem og ring en ambulanse for å få hjelp. Hvis du absolutt må flytte personen, gjør det veldig forsiktig. Du bør prøve å holde personens nakke og rygg så stille som mulig. Dette vil unngå å forårsake ytterligere skade på ryggraden.

Hvordan en hjernerystelse diagnostiseres

Hvis et lege- eller legevaktbesøk er nødvendig, vil legen din begynne med spørsmål om hvordan skaden skjedde og dens symptomer. Legen din kan da utføre en fysisk undersøkelse for å finne ut hvilke symptomer du har.

Ved alvorlige symptomer kan legen din be om en MR-skanning eller en CT-skanning av hjernen din for å se etter alvorlige skader. Ved anfall kan legen din også utføre et elektroencefalogram, som overvåker hjernebølger.

Noen leger bruker en spesiell øyetest for å se etter hjernerystelse. Denne testen brukes noen ganger av sertifiserte atletiske trenere. Det er utført for å vurdere om noen visuelle endringer er relatert til hjernerystelse. Legen din kan se etter endringer i pupillstørrelse, øyebevegelser og lysfølsomhet.

Hvordan en hjernerystelse behandles

Behandling for hjernerystelse avhenger av alvorlighetsgraden av symptomene dine. Du kan trenge kirurgi eller andre medisinske prosedyrer hvis du har:

• blødning i hjernen
• hevelse i hjernen
• en alvorlig skade på hjernen

Imidlertid krever de fleste hjernerystelser ikke kirurgi eller noen større medisinsk behandling.

Hvis hjernerystelsen forårsaker hodepine, kan legen din anbefale reseptfrie smertestillende midler som ibuprofen (Advil) eller acetaminophen (Tylenol). Legen din vil sannsynligvis også be deg om å få mye hvile, unngå sport og andre anstrengende aktiviteter, og unngå å kjøre bil eller sykle i 24 timer eller til og med noen måneder, avhengig av alvorlighetsgraden av skaden. Alkohol kan bremse utvinningen, så spør legen din om du bør unngå å drikke det. Hvis du bør unngå alkohol, spør legen din hvor lenge.

En advarsel om de langsiktige effektene av flere hjernerystelser

Alle som har hatt hjernerystelse bør ikke gå tilbake til idrett eller anstrengende aktiviteter uten legens tillatelse. Å få en ny hjernerystelse før den første hjernerystelsen er helbredet kan forårsake en tilstand som kalles second impact syndrome, som kan øke sjansene for alvorlig hevelse i hjernen og kan være dødelig.

Husk at det er viktig å ta seg tid til å hvile etter en hjernerystelse. Dette lar hjernen din helbrede. Selv når legen din har gitt tillatelse til å gå tilbake til sport eller trening, bør denne tilbakeføringen skje gradvis.

Andre hjernerystelseskomplikasjoner

Andre langsiktige komplikasjoner inkluderer:

• post-hjernerystelse syndrom, som får deg til å oppleve hjernerystelse symptomer i uker (eller måneder) i stedet for bare noen få dager

• posttraumatisk hodepine, som kan vare i noen måneder
• posttraumatisk svimmelhet, eller svimmelhet som varer i opptil flere måneder
• hjerneskader fra flere TBIer

Hvordan forebygge hjernerystelse

Du kan redusere risikoen for å få hjernerystelse ved å bruke riktig hjelm og annet atletisk sikkerhetsutstyr under sportsaktiviteter. Sørg alltid for at hjelmen og annet utstyr passer riktig og bæres på riktig måte. Spør en trener eller annen idrettsutøver om trygge spilleteknikker, og sørg for å følge deres råd. CDC gir en omfattende oversikt over informasjon om hjernerystelse.

Langsiktig utsikt etter hjernerystelse

De fleste blir helt friske etter hjernerystelsen, men det kan ta måneder før symptomene forsvinner. I sjeldne tilfeller opplever folk følelsesmessige, mentale eller fysiske endringer som er mer varige. Gjentatte hjernerystelser bør unngås fordi selv om de sjelden er dødelige, kan de øke sjansene for å få permanent hjerneskade.