Mens forskere har studert drømmer i årevis, kan de levende scenariene du lager i drømmene dine om natten fortsatt være helt kryptiske. Ett sekund flyr du gjennom luften, faller ned i avgrunnen, eller kanskje nyter du en romantisk date. Så, plutselig, vugger du en nyfødt baby.
Eller kanskje du drømmer om at en baby gråter og du ser ikke ut til å få dem til å stoppe, eller du løper febrilsk rundt og prøver å finne en baby du tilsynelatende har mistet – selv om du ikke har en baby i virkeligheten liv.
Drømmer om å få en baby er vanlige hvis du er gravid, men de kan også skje hos folk som ikke venter. Hvis drømmene dine er fylt med en bunt av glede, les videre for å finne ut hva det kan bety.
Hva kan drømmer om å få en nyfødt baby bety om deg?
Forskere er fortsatt ikke helt enige om den virkelige grunnen til at vi har drømmer. Det er imidlertid mange teorier.
Mange forskere ser på drømmer som bare et resultat av tilfeldig hjerneaktivitet. Men andre tror drømmer er en måte å konfrontere eller jobbe gjennom følelsesmessig drama i livet ditt. Dette er fordi under drømmefasen av søvnen, fungerer hjernen din på et mye mer emosjonelt nivå enn når du er våken.
Noen forskere foreslår at å drømme er en evolusjonær tilpasning som hjelper deg å jobbe gjennom stressende situasjoner. Dette gjør deg i sin tur bedre rustet til å håndtere trusler fra den virkelige verden.
Enten du venter eller ikke, er drømmer om å få en nyfødt baby sannsynligvis normale.
Hvis du er gravid eller nettopp har fått en baby
Hvis du er gravid eller nettopp har hatt en baby, kan en drøm om en nyfødt være en refleksjon av angsten din for å føde eller ta vare på barnet ditt. En drøm kan hjelpe deg å forberede deg følelsesmessig på babyens ankomst.
EN
Annen forskning, inkludert en studie fra 2014, har rapportert at gravide kvinner opplever flere mareritt enn de som ikke er gravide.
En årsak til dette er svingningene av hormoner under graviditet og etter fødsel, som kan produsere mer levende drømmer eller påvirke innholdet i disse drømmene.
Hvorfor drømmer jeg om amming?
Å tolke drømmer er sjelden objektiv, noe som gjør det vanskelig å forske på betydningen av drømmer.
Hvis du har drømmer om babyer eller ammende babyer, kan det være lurt å vurdere hva som skjer i livet ditt som kan påvirke det ubevisste sinnet ditt om natten.
Hvis du er gravid eller har en baby
En drøm om å amme det nye barnet ditt kan være en måte å takle behovet for foreldrebinding med din nye baby.
Rapid eye movement (REM) søvn, som er når de fleste drømmer skjer, kan spille en rolle i tilknytningen mellom mor og spedbarn, ifølge en
Hvis du ikke venter
Hvis drømmer er ment å hjelpe deg å jobbe gjennom virkelige situasjoner, kan drømmer om å amme en baby bety et behov eller et ønske om å ta vare på andre.
Hva om jeg drømmer om å få en baby, men jeg er ikke gravid?
Hvis du ikke er gravid, kan drømmer om en baby være en metafor for:
- en ny start på livet
- personlig vekst
- en ny utvikling
De kan være et resultat av en stor endring i livet du for tiden jobber gjennom.
En babyrelatert drøm kan også bare skje etter å ha sett en film om babyer eller snakket med en venn om babyer.
Hvis du drømmer om å få en baby, men du ikke er gravid og ikke ønsker å være gravid, kan det bety stress eller angst i livet ditt som du må håndtere. Eller det kan være en manifestasjon av ditt ønske om å ta vare på andre.
Andre typer babydrømmer
En baby kan dukke opp i drømmene dine på mange forskjellige måter. Og konteksten rundt hva som skjer med babyen i drømmene dine kan peke på forskjellige betydninger.
Husk at drømmetydning bør tas med et stort klype salt. Betydningen av drømmer har ikke blitt bevist av vitenskapen, så dette er bare teorier.
Noen få mulige tolkninger av en baby i drømmen din kan omfatte:
- Drømmer om en gråtende baby. Disse drømmene kan signalisere at noe er galt eller at du trenger hjelp med noe i det virkelige liv. Hvis du nettopp har fått en baby, kan en gråtende babydrøm være et biprodukt av angsten du føler når babyen gråter om natten.
- Drømmer om å holde en baby. Disse kan gjenspeile ditt ønske om å pleie andre eller en tid i livet ditt som er fullt av ansvar.
- Drømmer om en ond baby. Slike drømmer kan relatere seg til en frykt for det ukjente eller en bekymring for at noe vondt er i ferd med å skje i livet.
- Drømmer om å miste en baby eller en skadet baby. Det kan være ganske urovekkende å ha disse drømmene. De kan være et svar på en form for tap eller noe som mangler i livet ditt.
- Drømmer om å være baby. Disse kan indikere behov for trøst og pleie, en følelse av hjelpeløshet eller unngåelse av et ansvar.
- Drømmer om å ta vare på en baby som ikke er din egen. Disse drømmene kan være en metafor for et prosjekt eller en plan du jobber med og bryr deg om.
Kan du unngå eller forhindre drømmer om å få en baby?
Hvis drømmene du har om babyer er uønskede eller til og med stressende, kan du ta noen skritt for å prøve å minimere dem, inkludert:
- Følg en vanlig søvnplan.
- Sørg for at du får nok søvn om natten.
- Unngå å se voldelige, skumle eller spennende filmer før du legger deg.
- Unngå sigaretter og nikotinprodukter, og ikke drikk koffein eller alkohol sent på dagen.
- Tren i løpet av dagen, men ikke rett før sengetid.
- Unngå lange lur på dagtid.
- Ikke drikk for mye væske om natten før du legger deg.
Du kan imidlertid ikke være i stand til å stoppe en drøm helt, spesielt hvis den utløses av følelsesmessige problemer, traumer eller store endringer i livet. Når du først har taklet det følelsesmessige stresset eller kommet deg gjennom livsforandringen, kan du oppleve at drømmene stopper av seg selv.
Hvis noe virkelig plager deg og du har mye angst for det, kan det være lurt å møte en rådgiver eller annen psykisk helsepersonell.
Hvordan drømmer fungerer
Du har sannsynligvis flere drømmer om natten, men husker ikke de fleste av dem.
Drømmer betraktes som sanseopplevelser som oppstår oftest under et søvnstadium kjent som REM. Under REM-søvn er hjernen aktiv og øynene dine beveger seg, men kroppen er avslappet.
Til tross for det vi vet om søvn, kan det være vanskelig for forskere å forklare drømmenes rolle i livene våre. Drømmer gir ofte liten eller ingen mening. Dette kan være fordi delene av hjernen som utløser drømmer, regnes som dine «emosjonelle sentre.»
En drøm kan formes av hva du enn tenker på når du sovner eller noe du har opplevd i løpet av dagen, inkludert en film, bok eller videospill.
Drømmer kan også være forårsaket av angst eller stressende situasjoner som du ikke har hatt en sjanse til å takle ennå.
Ta bort
Å drømme er en normal prosess, selv om ikke mye er virkelig forstått om det. Du kan drømme om babyer av en rekke årsaker.
Hvis du allerede er gravid, kan en babydrøm være en manifestasjon av angst for å føde eller et følelsesmessig behov for å knytte et bånd med den nye lille i livet ditt.
Hvis du ikke er gravid og ikke har en baby, kan drømmer om nyfødte være et uttrykk for en ny begynnelse i livet ditt eller et ønske om å ta vare på andre.
Babydrømmer kan også være helt tilfeldige og egentlig ikke bety noe i det hele tatt.
Hvis uønskede drømmer fortsetter og begynner å plage deg, kan det imidlertid være en god idé å søke profesjonell hjelp.
Discussion about this post