Hva du bør vite om økt appetitt

Årsaker til økt appetitt

Du kan ha økt appetitt etter å ha deltatt i sport eller annen trening. Dette er normalt. Hvis det vedvarer, kan det være et symptom på en underliggende helsetilstand eller et annet problem.

For eksempel kan økt appetitt skyldes:

• understreke
• angst
• depresjon

• premenstruelt syndrom, de fysiske og følelsesmessige symptomene som går foran menstruasjon

• reaksjoner på visse medisiner, som kortikosteroider, cyproheptadin og trisykliske antidepressiva
• svangerskap

• bulimi, en spiseforstyrrelse der du overspiser og deretter fremkaller oppkast eller bruker avføringsmidler for å unngå å gå opp i vekt

• hypertyreose, en overaktiv skjoldbruskkjertel

• Graves sykdom, en autoimmun sykdom der skjoldbruskkjertelen din produserer for mye skjoldbruskkjertelhormoner

• hypoglykemi eller lavt blodsukker

• diabetes, en kronisk tilstand der kroppen din har problemer med å regulere blodsukkernivået

Diagnostisere årsaken til økt appetitt

Hvis din appetitt har økt betydelig og vedvarende, kontakt legen din. Det er spesielt viktig å kontakte dem hvis endringer i appetitten din er ledsaget av andre symptomer.

Legen din vil sannsynligvis ønske å utføre en grundig fysisk undersøkelse og notere din nåværende vekt. De vil sannsynligvis stille deg en rekke spørsmål, for eksempel:

• Prøver du på diett?
• Har du gått opp eller gått ned mye i vekt?
• Endret matvanene dine før du økte appetitten?
• Hvordan er ditt typiske daglige kosthold?
• Hvordan er din typiske treningsrutine?
• Har du tidligere blitt diagnostisert med noen kroniske sykdommer?
• Hvilke reseptbelagte eller reseptfrie medisiner eller kosttilskudd tar du?
• Sammenfaller ditt mønster av overdreven sult med menstruasjonssyklusen din?
• Har du også merket økt vannlating?
• Har du følt deg mer tørst enn normalt?
• Har du regelmessig kastet opp, enten med vilje eller utilsiktet?
• Føler du deg deprimert, engstelig eller stresset?
• Bruker du alkohol eller narkotika?
• Har du andre fysiske symptomer?
• Har du nylig vært syk?

Avhengig av dine symptomer og sykehistorie, kan legen bestille en eller flere diagnostiske tester. For eksempel kan de bestille blodprøver og testing av skjoldbruskkjertelen for å måle nivået av skjoldbruskkjertelhormoner i kroppen din.

Hvis de ikke finner en fysisk årsak til din økte appetitt, kan legen din anbefale en psykologisk evaluering med en psykisk helsepersonell.

Behandle årsaken til din økte appetitt

Ikke prøv å behandle endringer i appetitten ved å bruke reseptfrie appetittdempende midler uten å snakke med legen din først.

Deres anbefalte behandlingsplan vil avhenge av årsaken til økt appetitt. Hvis de diagnostiserer deg med en underliggende medisinsk tilstand, kan de hjelpe deg med å lære hvordan du behandler og håndterer den.

Hvis du er diagnostisert med diabetes, kan legen din eller ernæringsfysiologen hjelpe deg å lære hvordan du administrerer blodsukkernivået. De kan også instruere deg hvordan du gjenkjenner de tidlige varseltegnene på lavt blodsukker, og hvordan du tar skritt for å rette opp problemet raskt.

Lavt blodsukker er også kjent som hypoglykemi og kan betraktes som en medisinsk nødsituasjon. Hvis det ikke behandles riktig, kan det føre til tap av bevissthet eller til og med død.

Hvis appetittproblemene dine er forårsaket av medisiner, kan legen din anbefale alternative medisiner eller justere dosen. Slutt aldri å ta reseptbelagte medisiner eller endre dosen uten å snakke med legen din først.

I noen tilfeller kan legen din anbefale psykologisk rådgivning. For eksempel inkluderer en spiseforstyrrelse, depresjon eller annen psykisk helsetilstand vanligvis psykologisk rådgivning som en del av behandlingen.