Sommeren nærmer seg med stormskritt. Etter mer enn ett år med karantene er mange av oss opptatt av å komme seg vekk. Heldigvis åpner mange land en gang stengte grenser og forbereder seg på å ta imot turister.
Selv om sommerferier kanskje ikke føles så bekymringsløse som de vanligvis gjør, kan de fortsatt nytes med sikkerhetsretningslinjer i tankene.
Hvis du planlegger å reise unna i løpet av de kommende månedene, vil tipsene nedenfor hjelpe deg med å forberede deg på en sunn, glad og hyggelig sommer.
Hvis du er vaksinert, vær forberedt på å bevise det
I følge en ny studie fra Healthline Media og The Points Guy, et nettsted som eies av Healthlines morselskap Red Ventures, vil 50 prosent av amerikanske voksne sannsynligvis ta en ferie denne sommeren.
De som er vaksinert eller planlegger å vaksinere har størst sannsynlighet for å reise.
«Noen amerikanere har kanskje ikke hatt sommerferie siden 2019, så det er helt klart mye oppdemmet etterspørsel,» sier Melanie Lieberman, senior reiseredaktør i The Points Guy.
Hvis du er vaksinert og reiser, kan enkelte land og regioner kreve at du har et vaksinasjonspass.
Sørg for å slå opp strømmen
For å lære om reiserestriksjoner på reisemålet ditt tilbyr TravelBans.org regelmessig oppdaterte restriksjoner fra land til land.
Hvis du ikke er vaksinert, sjekk destinasjonen for å sikre at vaksinasjon ikke er et krav før ankomst. De fleste land krever fortsatt bevis på en negativ PCR-test, og i noen tilfeller karantene ved ankomst.
Bunnlinjen
- Sjekk om reisemålet ditt krever vaksinepass, negativ PCR-test og karantene.
- Kjenn til nasjonale og internasjonale restriksjoner.
- Ha dokumentasjonen på deg til enhver tid.
- Hold deg oppdatert med reiserestriksjoner via TravelBans.org.
Vurder å oppgradere flyet ditt
Hvis budsjettet ditt tillater det, kan oppgradering til bedrift eller førsteklasses bety mindre eksponering for andre. Den ekstra plassen kan redusere risikoen for å pådra seg eller overføre SARS-CoV-2.
«Hvis du har råd til et førsteklasses sete, gå for det. Du har ikke bare mer plass under flyturen, men du kan også gå av flyet tidligere, noe som reduserer eksponeringen for andre, sier Steve Swasey, visepresident for kommunikasjon i Healthline.
Hvis det ikke er et alternativ, kan flyøkonomi gjøres trygt ved å holde seg til retningslinjer og følge disse tipsene:
- Bruk en maske eller to, og skift masken(e) hver time.
- Hold lufteventilen åpen for å hjelpe til med luftsirkulasjonen.
- Bruk hånddesinfeksjon etter å ha mottatt gjenstander fra flyvertinnen og når du bruker og kommer tilbake fra badet.
Ikke legg det desinficeringsmiddelet bort ennå
Selv etter flyturen vil du ha hånddesinfeksjonsmiddelet ditt i nærheten.
Å ta en skyttelbuss til flyplassen, trykke på heisknappen på hotellet eller ta tak i rekkverket ved en attraksjon kan alle øke eksponeringsrisikoen.
Det er ikke gitt at desinfeksjonsmiddel vil være tilgjengelig overalt hvor du går, så ha det for hånden og bruk ofte.
Sørg for at desinficeringsmidlet du velger er effektivt og oppfyller sikkerhetsstandardene. De
Enten du er vaksinert eller ikke, kan det å holde en liten flaske hånddesinfeksjon i nærheten utgjøre forskjellen mellom å stoppe spredningen av viruset og å overføre det.
Vurder privat overnatting
Hvis hoteller, herberger eller feriesteder vanligvis er ditt foretrukne overnattingssted, kan det være på tide å vurdere noe annet.
Å bestille et helt hjem, en hytte eller en selvstendig leilighet er et tryggere valg for både vaksinerte og uvaksinerte reisende.
Det er mange alternativer for private overnattingssteder oppført på reisesider, som Airbnb, Vrbo og FlipKey.
Kom deg ut
Du kan alltid velge utendørs også.
Av de spurte sa 28 prosent at de kunne tenke seg å dra på camping i sommer. Med lukkede rom som utgjør en større helsetrussel, har det aldri vært en bedre tid for å utforske utendørs.
Leie en bil
Støpte busser, travle tog og fullbookede flyreiser gir lite rom for fysisk avstand. De kan til og med utløse litt angst etter et år med begrenset kontakt med andre.
Hvis det er et alternativ, bør du vurdere å leie en bil. Hvis du bruker offentlig transport, sjekk de lokale retningslinjene på forhånd for å se hvordan hver tjeneste sikrer fysisk avstand.
«Enten du bor på et ordinært hotell eller kjører på flyplassen, sørg for å følge alle de beste praksisene for å holde deg trygg og beskytte andre, inkludert dobling av masker og vaksiner deg så snart som mulig,» sier Lieberman.
Unngå store folkemengder når du kan
Å opprettholde fysisk avstand er nøkkelen til å beskytte både deg selv og andre.
Femti prosent av de potensielle reisende som ble spurt, sa at de tror regler for fysisk avstand er viktige.
Å arrangere sightseeingaktiviteter utenom rushtiden er en måte å unngå folkemengden på. Utendørsutflukter utgjør også mindre risiko, så vurder å ta turer til steder som strender og nasjonalparker.
Kjøp reiseforsikring
Reiseforsikring er en viktig ferie, men den er spesielt viktig i år. Den er ofte tilgjengelig gjennom flyselskapet ditt når du bestiller flyreisen, eller du kan sammenligne reiseforsikringsalternativer online.
Avbryt-for-en-vilkårlig-grunn-poliser er ofte dyrere, men de kan gi deg trygghet i denne usikkerhetstiden. Mange flyselskaper tilbyr for tiden fleksible billetter mot en ekstra avgift.
«For noen reisende kan det å bruke mer på sin første sommerferie siden utbruddet av koronakrisen også handle om å sikre ekstra trygghet,» sier Lieberman.
Hvis tilgjengelig, velg en fleksibel billett som du kan booke om hvis du trenger det.
Vurder hva du egentlig trenger
Det har vært et tøft år for mange mennesker, og en sommerferie kan være din mulighet til å virkelig slå av. Tenk på hva du egentlig trenger fra ferien.
Er det moro og eventyr? Hvile og avslapning? Eller alle de ovennevnte?
Når du har en ide om hva du trenger, kan du planlegge aktiviteter som gir deg påfyll.
Av de spurte ønsker 49 prosent å ta en biltur, mens 39 prosent vil velge statlige eller nasjonalparker. Stranden vil være sommerdestinasjonen for 38 prosent av de spurte, mens 28 prosent vil delta på et utendørsarrangement, som en festival eller sportskamp.
Velg det som fungerer for deg basert på de nødvendige sikkerhetstiltakene og ditt komfortnivå ved å blande seg med andre.
Ikke sett deg selv under økonomisk press
Permitteringer og endrede omstendigheter gjennom det siste året har lagt økt økonomisk press på mange.
Når det kommer til sommerferier er det noen som bruker store penger, mens andre ikke klarer å bruke noe ekstra på ferier i det hele tatt.
I følge undersøkelsen forventer 43 prosent av de spurte å bruke mer enn 1000 dollar, mens 20 prosent tror de vil bruke mer enn 2000 dollar.
«Nesten halvparten av potensielle reisende planlegger å bruke mer enn $1000 på sommerferien, noe som indikerer at de er klare til å ta igjen tapt tid ved å bruke mer på større turer,» sier Lieberman.
Studien fant også at den vanligste grunnen til å ikke reise denne sommeren er økonomiske begrensninger, med 41 prosent av de spurte som sa at de rett og slett ikke har råd til det.
Hvis store utgifter vil føre til ekstra stress, bør du vurdere mer budsjettvennlige måter å utnytte den feriefølelsen på.
Bilturer, korte helgeturer og reisemål nær hjemmet kan hjelpe deg med å holde kostnadene nede. Og det er alltid staycations eller personlige retreater.
Reserver på forhånd
Sommerferier er ofte en tid for spontanitet, men det kan være lurt å planlegge på forhånd i år.
Enten du er på vei til stranden, en fornøyelsespark eller en restaurant, vil noen attraksjoner sannsynligvis kreve at du bestiller en plass før du drar.
Det kan være nyttig å gjøre litt research først. Lag en liste over attraksjonene du ønsker å besøke, og finn ut om de har et bestillingssystem på plass. På den måten vil det ikke dukke opp overraskelser når du ankommer.
Og hvis du er bekymret for sikkerheten, ring på forhånd for å vite det sikkert.
Mange respondenter i undersøkelsen (48 prosent) er bekymret for strenge rengjøringsprotokoller ved attraksjoner, som å tørke av og rengjøre seter, turer og bord.
Hvis det gjør deg rolig, sjekk inn for å se hvilke protokoller destinasjonen din har på plass.
Finn en ansiktsdekke som fungerer for deg
Du bør pakke mange ansiktsmasker for å holde deg selv og andre trygge. Bytt maske ofte og ha ekstrautstyr tilgjengelig i tilfelle du mister eller skader dem.
Å bruke en ansiktsmaske beskytter deg ikke bare. Det hjelper å berolige andre – med 48 prosent av respondentene som rapporterte at pålagte ansiktsmasker er et viktig sikkerhetstiltak for dem.
Hvis du synes det er vanskelig å bruke en ansiktsmaske i lengre perioder, bør du vurdere å finne en med en mer komfortabel passform.
Hvis en tøymaske føles tung eller undertrykkende, bør du vurdere en tynnere, lettere engangsansiktsdekke. Hvis ørebøyler plager deg, se etter et ansiktsdeksel som knytter seg bak hodet.
Et annet alternativ for de som er følsomme for stoff i ansiktet er et ansiktsskjerm i plast, som ikke kommer i kontakt med ansiktet i det hele tatt.
Det er viktig å merke seg at
Uansett hvilken type maske du velger, ta deg tid til å bryte den inn før du reiser. Dette vil hjelpe deg å venne deg til masken og sikre at du tåler den i lange perioder.
Selv om du er vaksinert, hjelper det å bruke et ansiktsdeksel til å holde andre trygge og føle seg trygge. Hvis du er unntatt fra å bruke ansiktsmaske, sørg for at du har medisinsk bevis.
Bunnlinjen
- Prøv forskjellige maskealternativer som du kan bruke i lange perioder.
- Pakk flere masker og bytt dem ofte.
- Mens ansiktsskjermer kan være det eneste alternativet for personer med følsomhet, anbefales de ikke av CDC.
- Hvis du har medisinsk fritak for å bruke maske, ta med bevis.
Forberedelse er nøkkelen
Uansett hvor du reiser til, vil du sannsynligvis møte forskjellige COVID-19-protokoller.
Enten det er å bruke ansiktsmaske, holde fysisk avstand eller rense hendene, kan forberedelse på forhånd bidra til å sikre at disse sikkerhetstiltakene ikke legger en demper på tiden du er borte.
Vurder å organisere alt du trenger i god tid. Fyll opp ekstra ansiktsmasker før du drar, og ta med deg noen flasker i reisestørrelse.
Hold dokumentasjonen for PCR-tester, vaksinasjoner og medisinske tilstander tilgjengelig. Du kan oppbevare dem i en mappe for enkel tilgang ved behov.
Mens mange land, som Storbritannia og Frankrike, tilbyr COVID-19 kontaktsporingsapper, de
Pass på å se gjennom gjeldende retningslinjer for transportmåtene dine og de på destinasjonen.
For ekstra beredskap, noter deg alle retningslinjene og ha dem med deg mens du er borte. Dette kan bidra til å gi deg ekstra trygghet.
Bunnlinjen
- Vær forberedt med alle sikkerhetsutstyr for hånden.
- Ha med deg en mappe med medisinske papirer, PCR-testresultater og bevis på vaksinasjon.
- Last ned en kontaktsporingsapp for landet du reiser til.
Etter året som har gått, kan du føle at du trenger en sommerferie nå mer enn noen gang.
«Det viktigste aspektet ved å reise er å alltid være trygg og sunn. Ingen vil at ferien deres skal bli bortskjemt med å være syk, sier Laurie Dewan, visepresident for merkevare, innsikt og kommunikasjon hos Healthline.
Og uansett vaksinasjonsstatus, hold disse sikkerhetsreglene.
«Selv om du er vaksinert, er det fortsatt en god idé å bruke en maske, holde deg 6 fot unna andre, unngå folkemengder og vaske hendene ofte. Dette er et godt råd for å holde deg frisk, selv om vi ikke er i en pandemi, sier Dewan.
Hvis du planlegger å komme deg unna, kan det å gjøre litt ekstra forberedelser og planlegging være nøkkelen til en sunn, glad sommer.
Victoria Stokes er en forfatter fra Storbritannia. Når hun ikke skriver om favorittemnene sine, den personlige utviklingen og trivselen, har hun vanligvis nesen sitt fast i en god bok. Victoria lister opp kaffe, cocktailer og fargen rosa blant noen av favorittsakene hennes. Finn henne på Instagram.
Discussion about this post