Hva du trenger å vite om magehevelse

Hva forårsaker hevelse i magen?

Magen din kan være hoven av forskjellige årsaker. Disse varierer fra å spise for mye til graviditet. Bare legen din vil være i stand til å fastslå den nøyaktige årsaken til din hovne mage.

En vanlig årsak til hevelse i magen er gass. Å svelge luft som en del av en nervøs vane eller fra å spise mat som er høy i fiber kan føre til gassproduksjon. Hvis du ikke slipper ut denne gassen, kan det føre til hevelse i magen.

Irritabel tarm-syndrom

Irritabel tarmsyndrom (IBS) er en lidelse som forårsaker kramper og smerter i magen, blant andre symptomer. IBS kan også forårsake oppblåsthet og gass, noe som kan føre til at du får en oppblåst mage.

I følge International Foundation for Functional Gastrointestinal Diseases har omtrent 1 av 10 personer symptomer på IBS.

Laktoseintoleranse

Laktoseintoleranse er en tilstand som oppstår når kroppen din ikke klarer å fordøye laktose, et sukker som finnes i meieriprodukter. Symptomer på laktoseintoleranse inkluderer oppblåsthet i magen og gass. Disse symptomene kan føre til at magen din hovner opp.

Hvis du opplever en hoven mage innen to timer etter inntak av meieriprodukter, kan du være laktoseintolerant. Laktoseintoleranse er mest vanlig hos mennesker av afrikansk, asiatisk, latinamerikansk og amerikansk indisk avstamning.

Ascites

Ascites er en tilstand som oppstår når væske bygges opp inne i magen. Denne opphopningen skyldes vanligvis problemer med leveren din, for eksempel skrumplever. Skrumplever oppstår når leveren din blir ekstremt arr.

Når ascites først utvikler seg, vil du sannsynligvis ikke merke noen symptomer. Ettersom væsken samler seg over tid, vil du begynne å merke at magen din blir mer og mer hoven. Ascites kan forårsake ubehag.

Andre årsaker

Din hovne mage kan være forårsaket av andre, mindre vanlige symptomer. For eksempel er gallestein harde masser som kan bygge seg opp i galleblæren din.

Pankreatitt er en betennelse i bukspyttkjertelen. Vektøkning kan også forårsake hevelse i magen, i likhet med blokkering i tarmen. En ovariecyste kan også føre til en hoven mage.

Hva er behandlingsalternativene for hevelse i magen?

Hjemmebehandlinger

Avhengig av årsaken til din hovne mage, kan du kanskje behandle symptomene dine enkelt hjemme.

Hvis magen er hoven fordi du spiste for mye, kan det å løse problemet bare å vente på at maten skal fordøyes. Å spise mindre måltider kan bidra til å forhindre dette problemet i fremtiden. Vurder også å spise saktere for å gi magen tid til å behandle maten.

Hvis magen er hoven på grunn av gass, kan du prøve å unngå matvarer som er kjent for å forårsake gass. Noen av disse matvarene er bønner og korsblomstrede grønnsaker som brokkoli og kål. Unngå å drikke kullsyreholdige drikker og drikke ut av et sugerør. Å spise sakte kan også bidra til å hindre deg i å svelge luft, noe som fører til gass.

Å unngå meieriprodukter kan bidra til å lindre hevelse i magen forårsaket av laktoseintoleranse. Når det gjelder IBS, har det vist seg å redusere stressnivået og øke fiberinntaket for å lindre symptomene. Hvis du har ascites, kan sengeleie og å redusere natriuminntaket hjelpe kroppen din med å kvitte seg med overflødig væske.

Medisinsk behandling

Hvis hvile og å redusere mengden natrium i kostholdet ditt ikke virker for å lindre symptomene, kan legen din foreslå å bruke diuretika.

Diuretika vil hjelpe nyrene med å fjerne mer av væsken som forårsaker hevelse. I sjeldne tilfeller kan det utvikles en infeksjon i ascitesvæsken. Hvis dette skjer, må du gjennomgå en grundig behandling med antibiotika.

Det er ikke mye medisinsk behandling tilgjengelig for å lindre en hoven mage på grunn av IBS og laktoseintoleranse.

Ascites er vanligvis en bivirkning av et annet alvorlig problem i kroppen, for eksempel skrumplever. Du bør snakke med legen din om en behandlingsplan.

I tillegg til å behandle den forårsakende sykdommen, må du kanskje fjerne væsken. Væskefjerningsprosedyren, eller paracentese, varierer i varighet siden den avhenger av hvor mye væske som må fjernes.

Når bør jeg søke lege?

Det er usannsynlig at hoven i magen er et resultat av alvorlig sykdom, men det er noen ting du bør passe på. Ring legen din hvis magen din blir større, eller hvis du har andre symptomer som følger med hevelsen, for eksempel feber eller kvalme.

Søk medisinsk hjelp hvis du har ekstrem diaré eller blod i avføringen. Fortell legen din hvis du finner ut at du ikke kan spise eller drikke i mer enn åtte timer.

Du kan få kontakt med en primærlege i ditt område ved å bruke Healthline FindCare-verktøyet.

Les denne artikkelen på spansk.