Hva er bredspektret CBD?

Hva er det?

Bredspektrede CBD-produkter inneholder nesten alle forbindelser som finnes i cannabisplanten. Men det er generelt ett nøkkelelement som mangler: THC.

Mangelen på tetrahydrocannabinol (THC) gjør bredspektrede produkter forskjellig fra fullspektrede produkter, som inneholder litt THC – mindre enn 0,3 prosent for å anses som føderalt lovlig.

Bredspektrede produkter er også forskjellige fra CBD-isolatprodukter. CBD-isolat er ren CBD, uten andre cannabisforbindelser.

Hva er fordelene?

CBD er et nært søsken til den uten tvil mer kjente cannabinoiden THC. Det er annerledes ved at det ikke får deg til å føle deg «høy» som THC gjør, men det kan fortsatt gi noen helsemessige fordeler.

Selv om forskning pågår og det fortsatt er mye vi ikke vet, tyder noe forskning på at CBD:

• kan hjelpe mot smerter og angst
• inneholder anti-inflammatoriske egenskaper
• kan bidra til å forbedre søvnen
• kan bidra til å redusere anfall hos personer med epilepsi. Epidiolex for anfall er det eneste reseptbelagte CBD-produktet godkjent av Food and Drug Administration (FDA).

Det er også mange fordeler ved å bruke bredspektret CBD spesifikt. Disse produktene kan gi deg tilgang til potensielt gunstige forbindelser som terpener. Terpener er aromatiske forbindelser som finnes naturlig i mange forskjellige typer planter, inkludert cannabis.

EN 2011 gjennomgang av studier publisert i British Journal of Pharmacology oppdaget at bruk av terpener og fytocannabinoider sammen kan være nyttig for betennelse, smerte, angst, epilepsi, kreft og soppinfeksjon.

Hva er ulempene?

Den samme anmeldelsen fra 2011 viste at når THC og CBD brukes sammen, fungerer de bedre, og skaper det som er kjent som entourage-effekten.

Selv om bredspektret er et godt valg for de som ønsker å unngå THC, er den største ulempen at det kan bety å gå glipp av noen av fordelene med entourage-effekten.

Det er også viktig å merke seg at noen CBD-produkter, inkludert bredspektrede produkter eller de som hevder å være THC-frie, fortsatt kan inneholde spor av THC. I sjeldne tilfeller kan dette føre til en positiv medikamenttest. Av denne grunn kan det være lurt å unngå å bruke CBD- eller THC-produkter hvis du er medikamenttestet.

Er bredspektret CBD riktig for deg?

Hvis du ønsker å få alle fordelene cannabisplanten har å tilby, kan fullspektret CBD være et bedre valg enn bredspektret CBD. På baksiden, hvis du bare er interessert i CBD, kan isolat være det beste alternativet.

Men hvis du vil ha et bredt spekter av fordeler samtidig som du unngår THC, vil du sannsynligvis like bredspektrede produkter best.

Hvordan vi valgte de beste bredspektrede CBD-produktene

Nå som du kjenner inn og ut av bredspektret CBD, er du kanskje nysgjerrig på hvilke produkter du skal prøve. For å hjelpe deg i gang har vi samlet syv gode valg.

Vi valgte disse produktene basert på kriterier vi mener er gode indikatorer på sikkerhet, kvalitet og åpenhet. Hvert produkt i denne artikkelen:

• er laget av et selskap som gir bevis på tredjeparts testing av et ISO 17025-kompatibelt laboratorium
• er laget med amerikansk-dyrket hamp
• inneholder ikke mer enn 0,3 prosent THC, ifølge analysesertifikatet (COA)
• er fri for plantevernmidler, tungmetaller og muggsopp, ifølge COA

Vi vurderte også:

• bedriftssertifiseringer og produksjonsprosesser
• produktets styrke
• generelle ingredienser
• indikatorer på brukertillit og merkevareomdømme, for eksempel:
  • Kunde anmeldelser
  • om selskapet har vært underlagt en FDA advarselsbrev
  • om selskapet kommer med helsepåstander som ikke er støttet

Prisguide

• $ = under $40
• $$ = $40–$85
• $$$ = over $85

Beste bredspektrede CBD-produkter

CBDfx CBD Gummies Gurkemeie & Spirulina

• Pris: $$
• CBD-styrke: 5 mg per gummi

Disse bredspektrede veganske gummiene er laget av organisk hampekstrakt og inneholder ingen kunstige søtningsmidler. Gurkemeie og spirulina tilfører et løft av antioksidanter.

Siden hver gummi inneholder kun 5 mg CBD, er disse bra for nybegynnere som leter etter et lavdoseprodukt.

Bruk koden «Healthline» for 15 % rabatt.

Holmes Organics Strawberry Lemonade CBD Gummies

• Pris: $
• Styrke: 10 milligram (mg) per gummi

Disse organiske bredspektrede CBD-gummiene kommer 30 stk i en krukke. De er fri for gelatin, noe som betyr at de vil fungere for vegetarianere og veganere.

Smakene og fargestoffene som brukes er alle naturlige. De er også søtet med organisk rørsukker i stedet for maissirupen med høy fruktose som finnes i noen gummier.

Bruk koden «Healthline» for 20 % rabatt.

Sunday Scaries CBD-oljetinktur med vitaminer D3 og B12

• Pris: $$
• Styrke: 500 mg per 30 milliliter (ml) flaske

Bredspektret CBD er suspendert i kokosnøttolje i denne tinkturen. Den har en lett fruktpunch-smak og får ekstra fordeler fra vitamin D3 og B12.

Bruk dropperen til å plassere oljen rett under tungen din, eller legg den til vann, te eller til og med smoothies. Hver dropper full inneholder omtrent 30 mg CBD.

Bruk koden «healthline20» for 20 % rabatt.

Receptra Naturals Serious Relief + Gurkemeietinktur

• Pris: $$
• Styrke: 990 mg per 30 ml flaske

Denne bredspektrede CBD-tinkturen er laget med MCT-olje, omega-3 og omega-6 fettsyrer og avokadoolje. Den inneholder også gurkemeie, som er en naturlig anti-inflammatorisk. Det gjør denne oljen til et godt valg for smerte eller sårhet.

Receptra Naturals anbefaler en dose på 1 ml, som inneholder omtrent 33 mg CBD. Selskapet foreslår å holde oljen under tungen i minst 20 sekunder før du svelger.

Bruk koden «Healthline20» for 20 % rabatt.

Sosiale CBD-kanelblader med bredspektret CBD-dråper

• Pris: $–$$$
• CBD-styrke: 375, 750 eller 1500 mg per 30 ml flaske

Laget med MCT-olje, er disse veganske dråpene soya- og sukkerfrie med en naturlig kanelbladsmak.

For å bruke, klem 1 ml dråpetelleren under tungen, ned i vannet eller teen eller over maten.

Sagely Naturals Drift & Dream Body Oil

• Pris: $
• CBD-styrke: 100 mg per 100 ml flaske

Ved å bruke en blanding av plantebaserte ingredienser, kan denne hurtigabsorberende, lette oljen hjelpe deg med å oppnå en fredfull natts søvn. Med avslappende lavendelolje og kamilleolje har den en lett, beroligende duft.

For å bruke, masser på fuktig hud for å låse inn fuktighet.

Joy Organics CBD Gummies

• Pris: $
• CBD-styrke: 10 mg per gummi

Veganske og glutenfrie, disse gummiene er søtet med organisk tapiokasirup og rørsukker. De er tilgjengelige i smaker av jordbærlimonade og grønne eple. Begge bruker frukt- og grønnsaksjuice for farge.

Hver krukke er BPA-fri og inneholder 30 gummier.

Bruk koden «healthcbd» for 15 % rabatt.

Hvordan handle bredspektrede CBD-produkter

Foreløpig garanterer ikke FDA sikkerheten, effektiviteten eller kvaliteten til over-the-counter (OTC) CBD-produkter. Det betyr at det er mulig å kjøpe CBD-produkter som er feilrepresentert eller feilmerket.

For å unngå dette er det best å se etter et produkt som kommer med en oppdatert, omfattende COA fra et anerkjent tredjepartslaboratorium. COA skal vise at produktet ikke er forurenset med tungmetaller, plantevernmidler eller muggsopp. På samme måte bør det vise at produktet faktisk inneholder mengden CBD og THC etiketten hevder det gjør.

Det er også viktig å kjøpe fra et selskap som er åpen om hvor den dyrker hampen og hvordan den lager produktene sine.

Vær skeptisk til produkter eller etiketter som lover store resultater. Mens mange rapporterer at CBD hjelper dem på en eller annen måte, er det ikke et mirakelprodukt eller kur.

Akkurat som alt annet kan det hende du må eksperimentere litt før du finner det som fungerer for deg. Hvis det første produktet du prøver ikke fungerer for deg, kan det være lurt å eksperimentere med forskjellige former, ingredienser og doseringer.

Hvordan bruke bredspektret CBD

Måten du bruker CBD på vil avhenge av hvilken type du kjøper. Noen produkter, som gummier eller kapsler, kan tas gjennom munnen. Oljer og tinkturer legges vanligvis under tungen eller legges til mat eller drikke.

Aktuelle stoffer som salver, kremer og kremer masseres vanligvis inn i et bestemt område. Dette betyr at du kan oppleve en varmende, avkjølende eller til og med prikkende følelse på huden din, avhengig av blandingen av ingrediensene i produktet.

Doseringene varierer fra person til person og avhenger av en rekke faktorer, som kroppsvekt, tilstanden som behandles, kroppskjemi og CBD-konsentrasjonen i hvert produkt.

Generelt sett er det best å starte med en liten mengde og deretter sakte jobbe deg oppover avhengig av hvordan du føler deg.

Sikkerhet og bivirkninger

Samtidig som tilgjengelig forskning konkluderer generelt med at CBD er trygt, noen mennesker kan oppleve bivirkninger som:

• utmattelse
• diaré
• endringer i appetitten
• endringer i vekt

Det er best å snakke med legen din før du prøver CBD-produkter, spesielt hvis du tar noen medisiner. CBD kan samhandle med noen medisiner.

Det er også viktig å være forsiktig når du tar spiselige CBD-produkter sammen med fettrike måltider. EN nylig studie funnet ut at måltider med høyt fettinnhold dramatisk kan øke CBD-blodkonsentrasjonen, noe som kan øke risikoen for bivirkninger.

Bredspektret CBD er ideell hvis du ønsker å unngå THC, men fortsatt ønsker å høste fordelene av andre forbindelser som terpener.

Du kan finne bredspektret CBD i mange former, som gummier, topikaler og kapsler. Vær nøye med merkingen, doseringsanbefalingene og kvaliteten på merkene du velger. Snakk alltid med legen din før du prøver CBD.

Er CBD lovlig?Farm Bill fra 2018 fjernet hamp fra den juridiske definisjonen av marihuana i loven om kontrollerte stoffer. Dette gjorde noen hamp-avledede CBD-produkter med mindre enn 0,3 prosent THC føderalt lovlige. Imidlertid faller CBD-produkter som inneholder mer enn 0,3 prosent THC fortsatt under den juridiske definisjonen av marihuana, noe som gjør dem føderalt ulovlige, men lovlige under noen delstatslover. Sørg for å sjekke statens lover, spesielt når du reiser. Husk også at FDA ikke har godkjent reseptfrie CBD-produkter, og noen produkter kan være unøyaktig merket.