Familiemedlemmer kan tilby hjelp og støtte når du håndterer bivirkningene av kjemoterapi. Men kjemoterapi kan også belaste kjære, spesielt omsorgspersoner, ektefeller og barn.
Her er det du trenger å vite for å hjelpe familie og venner med å forberede seg.
1. Hvordan kan min behandling og dens bivirkninger påvirke familien min?
Vi vet alle at kreft ikke er smittsom. Under behandlingen kan og bør du nyte støtte og selskap fra familie og venner. Men det vil også være dager da du ikke vil føle deg bra nok for selskap og bør ta deg tid til å hvile og gjenopprette energien.
Familiemedlemmer og venner vil gjerne hjelpe, men de vet kanskje ikke nøyaktig hvordan. Tenk på forhånd om måter
Kanskje du vil ha hjelp til å tilberede enkle og sunne måltider. Eller kanskje du vil at noen skal komme til dine avtaler med deg eller bare sørge for transport til behandlingssenteret ditt. Uansett hva det er, ikke vær redd for å spørre.
2. Er det noen helse- eller sikkerhetsproblemer for familien?
Kjemoterapi gjør deg mer sårbar for infeksjon. Det er en god idé for familiemedlemmer å ta ekstra forholdsregler for å unngå å bli syk og påvirke helsen din.
Vask hendene ofte med såpe og vann, ha hånddesinfeksjon tilgjengelig, og be gjestene fjerne skoene før de går inn i hjemmet ditt. Hold husholdningsoverflatene rene, og vær forsiktig med tilberedning og matlaging.
Hvis et familiemedlem blir syk, unngå nærkontakt til de blir bedre.
Sikkerhetstips
Få rusmidler vil kreve at du unngår kontakt med familie eller andre mennesker. Det er imidlertid noen skritt du kan ta for å hjelpe familie og kjæledyr med å unngå kjemoterapieksponering.
Kroppen din vil kvitte seg med de fleste cellegiftmedisiner i løpet av de første 48 timene etter behandlingen. Stoffene kan være tilstede i kroppsvæskene dine, inkludert urin, tårer, oppkast og blod. Eksponering for disse væskene kan irritere huden din eller andres hud.
De
- Lukk
lokket før toalettspyling og skyll to ganger etter hver bruk. Hvis mulig,
Det kan være lurt å bruke et separat bad fra familiemedlemmer. - Vask
hendene dine godt etter å ha brukt badet eller kommet i kontakt med kroppen
væsker. -
Omsorgspersoner bør ha på seg to par
engangshansker ved rengjøring av kroppsvæsker. Hvis et familiemedlem har vært
utsatt, bør de vaske området godt. Trinn bør tas for å unngå gjentakelse
eksponering for kroppsvæsker. - Vask
skittent sengetøy, håndklær og klær med en gang i en separat last. Hvis klær
og sengetøy kan ikke vaskes umiddelbart, legg dem i en plastpose. - Sted
skitne gjenstander i to plastposer før du legger dem i søpla.
Dessuten begge deler
3. Hvordan håndterer jeg relasjonene mine under kjemoterapi?
Familiemedlemmer, venner og til og med nære medarbeidere kan også ha vanskelige dager. Noen ganger kan de føle seg spesielt bekymret eller stresset av diagnosen din og behandlingen. En kreftdiagnose kan endre familiedynamikk, roller og prioriteringer.
Sosiale aktiviteter og hverdagslige oppgaver som virket viktige før kan virke mindre så nå. Ektefeller og barn kan finne seg selv som omsorgspersoner. De kan trenge å hjelpe til i huset på måter de ikke var vant til før.
Det er viktig å huske at omsorgspersoner og andre familiemedlemmer, spesielt barn, også kan trenge ekstra støtte. Les vår Healthline News-historie om barn hvis foreldre har kreft.
Kommunikasjon er nøkkelen
Å holde kommunikasjonslinjene åpne kan være nyttig, spesielt med de som står deg nærmest. Hvis du ikke er i stand til å uttrykke deg muntlig, kan du vurdere å skrive et brev eller sende en e-post.
Noen synes det er nyttig å dele behandlingsfremgang med sine nærmeste gjennom en blogg eller lukket Facebook-gruppe.
Dette lar deg holde alle oppdatert uten å måtte bekymre deg for å oppdatere hver person individuelt. Du kan også holde kontakten når du ikke føler for besøkende eller telefonsamtaler.
Hvis sosiale medier ikke er noe for deg, bør du vurdere andre måter å holde familie og venner oppdatert på. Finn en skånsom måte å la dine kjære få vite hva du trenger, enten det er ekstra hjelp eller tid til deg selv.
4. Hvordan kan jeg takle kulturell og mellommenneskelig dynamikk under kjemoterapi?
Det er nyttig å huske at ikke alle som gjennomgår kreft og dens behandling vil nærme seg det på samme måte.
Det kan være lurt å omgi deg med familie og venner, eller du vil kanskje trekke deg tilbake. Din tilnærming til behandling kan være påvirket av din personlighet, så vel som religiøs og kulturell tro.
Familien din vil ha sine egne måter å forstå og takle utfordringene med kreft og dens behandling.
Noen familiemedlemmer kan oppleve sterke følelser, inkludert frykt, angst eller sinne. Noen ganger kan du føle at du går deg vill i familiebeslutninger knyttet til kreften din.
Støttegrupper
Det kan hjelpe å sette seg ned med familiemedlemmer og snakke om disse problemene. Men til tider kan du finne det lettere å snakke med andre utenfor hjemmet. Det kan være nyttig å snakke med personer som for tiden gjennomgår cellegiftbehandling eller som har vært gjennom det tidligere.
Mange sykehus tilbyr støttegrupper for å gi råd og støtte gjennom behandling. Støttegrupper er også tilgjengelige for familiemedlemmer og omsorgspersoner.
Mange opplever at online støttegrupper også tilbyr en klar kilde for oppmuntring og praktiske råd. Det er til og med programmer som samarbeider med en overlevende med en person som gjennomgår behandling og tilbyr en-til-en-støtte.
5. Hvordan tar jeg vare på barna mine under kjemoterapi?
Brystkreftbehandling og relaterte bivirkninger kan være spesielt utfordrende for kvinner med hjemmeboende barn. Du kan bekymre deg for hvordan diagnosen og behandlingen din vil påvirke barna dine.
Du lurer kanskje på hvor mye du bør dele med barna dine. Dette vil sannsynligvis avhenge av alderen deres. Yngre barn trenger kanskje ikke like mange detaljer som eldre barn. Men barn i alle aldre vil innse at noe er galt, enten du forteller dem det eller ikke.
De
- hvilken type kreft du har
- hvor i kroppen den befinner seg
- hva som vil skje med behandlingen din
- hvordan du forventer at livet ditt skal endre seg
Omsorg for barn er en utfordring på en god dag. Det kan være spesielt vanskelig når du sliter med din egen angst, tretthet eller andre bivirkninger av kreftbehandling. Vurder hvordan du kan få hjelp med barnepass når du trenger det.
Snakk med leger og sykepleiere. Snakk også med sosialarbeidere, psykologer og andre, spesielt hvis du er aleneforelder og mangler støtte hjemme. De kan hjelpe deg med å finne andre ressurser.
6. Har barna mine større risiko for å utvikle brystkreft?
Du lurer kanskje på om døtrene dine er i faresonen for å utvikle brystkreft. Bare om
De fleste genetiske brystkreftformer er relatert til mutasjoner i ett av to gener, BRCA1 og BRCA2. Mutasjoner i disse genene har en svært høy risiko for å utvikle brystkreft. Genetisk testing kan anbefales hvis du har en familiehistorie med brystkreft.
Discussion about this post