Det er mange helsepåstander om cannabidiol (CBD) der ute, men ikke alle disse påståtte fordelene er legitime. Mange hevder at CBD kan være til fordel for immunsystemet ditt, men det er ennå ikke nok forskning til å bekrefte denne påstanden.
Her er en nærmere titt på hvilke eksperter gjøre vite om CBD og immunsystemet, inkludert hvordan CBD kan tilby noen fordeler for de med autoimmune tilstander.
Forstå det endocannabinoide systemet
Før du dykker inn i CBDs innvirkning på immunsystemet, er det viktig å forstå hvordan det endocannabinoide systemet (ECS) fungerer. Alle har en ECS, som er et cellesignalsystem som finnes i hele kroppen din.
I ECS binder endocannabinoider seg til endocannabinoidreseptorer, og sender signaler til ulike deler av kroppen.
Endocannabinoider ligner på fytocannabinoider (ofte bare kalt cannabinoider), som er forbindelser som finnes i cannabis. CBD og tetrahydrocannabinol (THC) er eksempler på fytocannabinoider. I motsetning til fytocannabinoider, lages endocannabinoider av kroppen din, uavhengig av om du noen gang har konsumert cannabis.
De viktigste endocannabinoidreseptorene er:
- CB1-reseptorer, som for det meste finnes i sentralnervesystemet
- CB2-reseptorer, som for det meste finnes i det perifere nervesystemet, spesielt i immuncellene dine
Eksperter lærer fortsatt om ECS og hvordan det fungerer, men det ser ut til å spille en rolle i en rekke viktige kroppsfunksjoner, inkludert:
- humør
- fordøyelse
- tenkning og hukommelse
- sove
- reproduksjon
Hvordan CBD fungerer
Fytocannabinoider, som CBD, samhandler også med ECS.
Mens noen fytocannabinoider binder seg til CB1- og CB2-cellene, ser det ikke ut til at CBD gjør det. Det antas at CBD virker ved å forhindre at endocannabinoider brytes ned slik at de kan ha en mer potent effekt på kroppen. Det er også mulig at CBD kan binde seg til en reseptor som ikke er oppdaget ennå.
CBD som en generell immunitetsforsterker
Noen mennesker fremhever CBD som en naturlig måte å styrke immunforsvaret på, spesielt i tiden med COVID-19, men det er ingen bevis for dette.
Vanligvis trenger ikke immunsystemet til en person uten en underliggende tilstand å styrkes. Selv om det er livsstilsendringer du kan gjøre for å unngå å svekke immunforsvaret ditt – som å få tilstrekkelig søvn – er det ikke mye du kan gjøre for å øke immuniteten i et forsøk på å unngå å bli syk.
CBD som et immundempende middel
CBD ser ikke ut til å styrke immunsystemet, men det kan ha noen fordeler for de med autoimmune tilstander. En autoimmun tilstand oppstår når immunsystemet ditt tar feil av en del av kroppen din for en fremmed trussel og angriper den. Dette kan forårsake betennelse og andre uønskede symptomer.
Vanlige autoimmune sykdommer inkluderer:
- lupus
- leddgikt
- inflammatorisk tarmsykdom (IBD)
- multippel sklerose (MS)
- Hashimotos tyreoiditt
Personer med autoimmune sykdommer trenger ofte å bruke immundempende behandlinger. Et immundempende middel er noe som kan bremse eller stoppe et overaktivt immunsystem.
Forskning fra
Imidlertid involverer mesteparten av forskningen rundt CBD og immunsuppresjon dyrestudier og laboratoriestudier. For å forstå om CBD er et levedyktig immundempende middel, må det studeres hos mennesker.
Den gode nyheten er at forskning på CBD for behandling av autoimmun sykdom pågår, med lovende forskning som tyder på at det kan hjelpe med tilstander som
CBD som immunmodulator
En immunmodulator er noe som enten kan undertrykke eller stimulere immunsystemet.
Selv om det er ganske mye bevis som tyder på at CBD kan ha immundempende egenskaper, er det ikke nok forskning til å antyde at det kan stimulere immunsystemet.
Noen hevder at CBD hjelper på immunsystemet fordi det kan forbedre søvnen og redusere effekten av stress. Dårlig søvn og stress er faktisk knyttet til dårligere immunsystemfunksjon. Denne lenken må imidlertid undersøkes nærmere før vi vet sikkert.
Hvis du er immunkompromittert, er det best å holde seg til evidensbaserte behandlinger. Snakk med helsepersonell før du prøver en ny behandling eller et kosttilskudd.
Sikkerhetshensyn
CBD anses som trygt for konsum. Det er imidlertid noen bivirkninger og potensielle interaksjoner du trenger å vite om før du bruker CBD.
Bivirkninger av CBD kan omfatte:
- utmattelse
- diaré
- kvalme
- endringer i vekt eller appetitt
I tillegg kan CBD samhandle med visse medisiner. Hvis medisinene dine kommer med en advarsel om grapefrukt, er det viktig å snakke med en kunnskapsrik cannabiskliniker før du prøver CBD.
Grapefrukt, som CBD, forstyrrer CYP3A4, et enzym som hjelper kroppen din med å behandle visse medisiner, inkludert immundempende midler.
Medisiner som vanligvis bærer en advarsel om grapefrukt inkluderer:
- antibiotika og antimikrobielle midler
- kreftmedisiner
-
antidepressiva og angstdempende medisiner
- antihistaminer
- antiepileptika
- blodtrykksmedisiner
- blodfortynner
- kolesterolmedisiner (statiner)
- kortikosteroider
- medisiner mot erektil dysfunksjon
- gastrointestinale medisiner
- hjerterytme medisiner
- immundempende midler
- smertestillende medisiner
- prostata medisiner
Det er viktig å snakke med en helsepersonell før du bruker CBD for å håndtere enhver tilstand, spesielt hvis du tar noen av de ovennevnte medisinene.
Bunnlinjen
Det er en rekke mulige helsefordeler med CBD, og lovende forskning tyder på at det kan hjelpe med en rekke forhold.
Selv om det er noen bevis på at CBD kan fungere som et immunsuppressivt middel, er det lite forskning på om det kan bidra til å stimulere et svakt eller kompromittert immunsystem.
Uansett hvorfor du bruker CBD, er det viktig å gjøre det på en ansvarlig måte. Det er best å snakke med en helsepersonell før du bruker CBD.
Sian Ferguson er en frilansskribent og redaktør basert i Grahamstown, Sør-Afrika. Hennes forfatterskap dekker spørsmål knyttet til sosial rettferdighet, cannabis og helse. Du kan kontakte henne på Twitter.
Discussion about this post