Benkramper er en vanlig og vanligvis ufarlig tilstand, der musklene i beinet plutselig blir stramme og smertefulle. Årsaker til sekundær krampe i bena kan omfatte: graviditet, trening, medisinbruk, leversykdom og andre sykdommer. Nedenfor er 8 vanlige medisiner som kan forårsake kramper i bena.
1. Kortvirkende diuretika
Diuretika brukes til å behandle høyt blodtrykk, kongestiv hjertesvikt og ødem, blant andre medisinske tilstander. Diuretika hjelper kroppen å kvitte seg med overflødig væske ved å flytte den inn i urinen.
Kortvirkende diuretika, som raskt elimineres fra kroppen, inkluderer bumetanid (Bumex) og furosemid (Lasix, Puresis).
Hvordan dette legemidlet kan forårsake kramper i bena: Diuretika øker kroppens utskillelse av noen elektrolytter – inkludert natrium, klorid og kalium – gjennom urinen. Lave nivåer av disse elektrolyttene kan forårsake ekstrem utmattelse, muskelsvakhet, smerter i ledd, verkende bein og muskler.
Alternativ løsning: En lav dose av et langtidsvirkende vanndrivende middel, slik som torasemid (Demadex), kan redusere risikoen for tap av elektrolytt. Det kan også være nyttig å redusere kostholdssalt, trene mer og kontrollere væskeinntaket. Vær forsiktig med salterstatninger, da de fleste inneholder kaliumklorid og også kan forårsake ubalanse i elektrolytten. Sørg for å konsultere en helsepersonell før du begynner på et nytt treningsregime.
2. Tiaziddiuretika
Tiaziddiuretika brukes ofte til å behandle høyt blodtrykk. Tiaziddiuretika brukes også til å behandle hjertesvikt, ødem og andre medisinske tilstander.
Eksempler på tiaziddiuretika inkluderer: klortiazid (Diuril), hydroklortiazid (Microzide), indapamid (Lozol) og metolazon (Zaroxolyn).
Hvordan dette legemidlet kan forårsake kramper i bena: I likhet med kortvirkende diuretika (se ovenfor), kan tiaziddiuretika tømme nøkkelelektrolytter, forårsake kramper i bena og andre alvorlige muskelproblemer.
Alternativ løsning: Snakk med legen din om muligheten for å bytte til en lav dose av et langtidsvirkende vanndrivende middel, for eksempel torasemid (Demadex). Dette legemidlet kan redusere risikoen for tap av elektrolytt betydelig. Eller bytt for å bruke en annen medisin for høyt blodtrykk. Det kan også være nyttig å redusere kostholdssalt, trene mer og kontrollere væskeinntaket. Vær imidlertid forsiktig med salterstatninger, fordi de fleste inneholder kaliumklorid og kan også forårsake ubalanse i elektrolytten. Og kontakt en helsepersonell før du begynner på et nytt treningsregime.
3. Betablokkere
Betablokkere er vanligvis foreskrevet for å behandle høyt blodtrykk (hypertensjon) og arytmier (unormal hjerterytme). Disse stoffene reduserer hjertefrekvensen og senker blodtrykket ved å blokkere effekten av hormonet adrenalin. Betablokkere brukes også til å behandle angina, migrene, skjelving og til å behandle visse typer glaukom (i øyedråpeform).
Eksempler: atenolol (Tenormin), karvedilol (Coreg), metoprolol (Lopressor, Toprol), propranolol (Inderal), sotalol (Betapace), timolol (Timoptic) og noen andre medisiner hvis kjemiske navn slutter med “-olol”.
Hvordan dette legemidlet kan forårsake kramper i bena: I løpet av de siste 30 årene har forskere visst at betablokkere kan indusere kramper i bena, men de har ennå ikke bestemt hvorfor. Studier har vist at betablokkere forårsaker at arteriene i bena og armene smalner, noe som igjen får mindre blod til å strømme gjennom lemmer. Det er derfor noen mennesker som tar betablokkere har kalde hender og føtter, en tilstand som kalles perifer vasokonstriksjon. (Skulle du oppleve denne bivirkningen, er det viktig å gi legen din beskjed så snart som mulig.) Fordi det ofte er en forsinkelse mellom å ta en betablokker og utseendet på kramper i bena – fra noen få måneder til mer enn to år) – pasienter mistenker vanligvis ikke en sammenheng mellom dette legemidlet og krampe i bena.
Alternativ løsning: For eldre mennesker er benzotiazepinkalsiumblokkere, en annen type blodtrykksmedisiner, ofte tryggere og mer effektive enn betablokkere.
4. Statiner og fibrater
Statiner og fibrater brukes til å behandle høyt kolesterol. De mest solgte statinene er atorvastatin (Lipitor), rosuvastatin (Crestor) og simvastatin (Zocor); det bestselgende fibrat er fenofibrat (Tricor).
Hvordan disse medisinene kan forårsake kramper i bena: Studier viser at statiner kan hemme produksjonen av satellittceller i muskelen, forstyrre muskelvekst. Noen forskere har også antydet at statiner på cellenivå arbeider for å såpe energi. Muskelsvakhet og vondt i hele kroppen kan være symptomer på statin-indusert rabdomyolyse. Det er en nedbrytning av skjelettmuskulaturen, som fører til at muskelfibre frigjøres i blodet, noen ganger skader nyrene. I tillegg har eldre voksne som tar disse stoffene større risiko for å utvikle sarkopeni. Sarkopeni er bortkastet skjelettmuskulatur og styrke som er forbundet med aldring.
Alternativ løsning: Hvis du tar disse legemidlene for å senke litt forhøyet kolesterol, spør legen din om å senke kolesterolet ditt ved å endre dietten. Du kan også prøve å senke blodnivået av homocystein – som er knyttet til høyt kolesterol – ved å ta en kombinasjon av sublingualt vitamin B12 (1000 mcg daglig), folsyre (800 mcg daglig) og vitamin B6 (200 mg daglig).
5. Beta2-agonister
Beta2-agonister er bronkodilatatorer – medisiner som slapper av de glatte musklene rundt bronkialrørene, noe som gjør det lettere å puste. Disse stoffene blir ofte foreskrevet for å lindre symptomene på kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS).
Beta2-agonister brukes vanligvis gjennom en inhalator. Inhalatoren leverer en målt dose av stoffet som en fin tåke. Disse stoffene blir også noen ganger gitt i piller eller injiserbar form til pasienter som ikke kan bruke inhalatorer.
Beta2-agonister inkluderer albuterol (Proventil, Ventolin), formoterol (Symbicort), levalbuterol (Xopenex), metaproterenol, pirbuterol (Maxair), salmeterol (Advair) og terbutalin.
Hvordan dette legemidlet kan forårsake kramper i bena: Forskere vet ennå ikke hvorfor beta2-agonister kan forårsake kramper i bena.
Alternativ løsning: Hvis du bruker en beta2-agonist for en annen medisinsk tilstand enn lungesykdom, snakk med legen din om å bytte medisiner eller behandlingsmetode. Studier har funnet at beta2-agonister ikke er veldig nyttige for pasienter som ikke KOLS med akutt bronkitt eller hoste.
Hvis du har lungesykdom, foreslår vi at du snakker med legen din om å bytte til bruk av tiotropiumbromid (Spiriva), en annen type langtidsvirkende bronkodilatator, brukt en gang daglig. Spireva har vist seg å overgå beta2-agonister når det gjelder å forbedre den generelle helsetilstanden til personer med KOLS.
6. ACE-hemmere
Angiotensin-converting enzym (ACE) -hemmere brukes til å behandle høyt blodtrykk, kongestiv hjertesvikt og andre medisinske tilstander. Disse stoffene hjelper til med å slappe av blodårene ved å forhindre at kroppen produserer angiotensin II. Angiotensin II er et hormon som får blodårene til å smale og igjen får blodtrykket til å stige.
Eksempler på ACE-hemmere inkluderer: benazepril (Lotensin), captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), fosinopril, lisinopril (Prinivil, Zestril), moexipril (Univasc), perindopril (Aceon), quinapril (Accupril), ramipr trandolapril (Mavik).
Hvordan dette legemidlet kan forårsake kramper i bena: ACE-hemmere kan føre til at kalium akkumuleres i kroppen (en annen type elektrolyttubalanse). Denne tilstanden kan føre til kramper i beinet, smerter i leddene, verkende bein og muskler.
Alternativ løsning: Hvis du tar en ACE-hemmer for et kardiovaskulært problem, snakk med legen din om å bytte til bruk av en benzotiazepinkalsiumblokker. Det er en annen form for blodtrykksmedisin som ofte tolereres bedre av eldre voksne.
Hvis din medisinske tilstand ledsages av væskeretensjon, kan legen din vurdere å legge til en lav dose av et langtidsvirkende vanndrivende middel, som torasemid.
7. Angiotensin II-reseptorblokkere (ARB)
ARB brukes ofte til å behandle kranspulsår eller hjertesvikt hos pasienter som ikke tåler ACE-hemmere, eller hos pasienter som har diabetes type 2 eller nyresykdom. I stedet for å blokkere kroppens produksjon av angiotensin II, forhindrer ARB at kroppen utøver sine blodkar-innsnevrende effekter.
Eksempler på ARB inkluderer: candesartan (Atacand), irbesartan (Avapro), losartan (Cozaar), telmisartan (Micardis) og valsartan (Diovan).
Hvordan dette legemidlet kan forårsake kramper i bena: I likhet med ACE-hemmere fører ARB ofte til kaliumoverbelastning i kroppen. Denne tilstanden kan forårsake kramper i bein, vondt i ledd, vondt bein og muskler.
Alternativ løsning: Som med ACE-hemmere, anbefaler vi at du rådfører deg med legen din om å bytte til bruk av en benzotiazepinkalsiumblokker. Dette stoffet tolereres ofte bedre av eldre voksne.
En lav dose av et langtidsvirkende vanndrivende middel som torasemid kan også være nyttig.
8. Antipsykotika
Antipsykotika brukes til å behandle schizofreni, bipolar lidelse og andre alvorlige psykiatriske tilstander. Antipsykotiske legemidler blir også foreskrevet for å behandle uro og depresjon, blant andre medisinske tilstander.
Vanlige foreskrevne antipsykotika inkluderer: aripiprazol (Abilify), klorpromazin (Thorazine), haloperidol (Haldol), olanzapin (Zyprexa), risperidon (Risperdal) og ziprasidon (Geodon).
Hvordan disse medisinene kan forårsake kramper i bena: Antipsykotika er kraftige sentralnervesystemet. I studier inkluderer bivirkninger av antipsykotika tretthet, slapphet og svakhet. Alle disse stoffene senker også dopaminnivået, og kan derfor føre til døsighet og føre til muskelstivhet og muskelkramper. Alvorlige dopaminunderskudd forårsaket av fortsatt bruk av antipsykotika kan forårsake muskelstivhet og ofte irreversible bevegelsesforstyrrelser, som akatisi (en trang til å fortsette å bevege seg) og tardiv dyskinesi (et syndrom preget av ufrivillige, repeterende kroppsbevegelser).
Alternativ løsning: Snakk med legen din om å redusere dosen eller bytte til å bruke en annen medisinering, spesielt hvis du har fått forskrevet et antipsykotisk middel for søvnproblemer, angst eller depresjon.
Dette er medisiner som kan forårsake kramper i bena. Hvis du rutinemessig lider av smertefull krampe i bena, og tror medisinene dine kan være årsaken, er det best å konsultere legen din før du endrer medisinerutinen. Legen din kan ikke bare hjelpe deg med å avveie risikoen og fordelene ved å gjøre en endring, men legen kan også utelukke mer alvorlige medisinske problemer som kan være årsaken til symptomene dine.
.
Discussion about this post