Statiner er reseptbelagte medisiner som kan bidra til å senke kolesterolnivået. Kolesterol er et voksaktig, fettlignende stoff. Det finnes i hver eneste celle i kroppen.
Kroppen din er i stand til å lage alt kolesterolet den trenger for å fungere ordentlig. Kolesterolnivået kan imidlertid suppleres med maten du spiser.
De to typene kolesterol som eksisterer er high-density lipoproteins (HDL) og low-density lipoproteins (LDL). HDL omtales som det «gode» kolesterolet. Det hjelper å fjerne overflødig kolesterol fra kroppen din.
LDL, eller det «dårlige» kolesterolet, skaper opphopning i arteriene dine. Dette kan føre til blokkerte arterier, og disse blokkerte arteriene kan forårsake hjerteinfarkt eller hjerneslag.
For å redusere risikoen for hjerteinfarkt eller hjerneslag, kan legen din anbefale at du tar statinmedisiner.
Disse medisinene er utviklet spesielt for personer med høyt kolesterol eller personer som er i faresonen for hjerte- og karsykdommer. Statiner virker på to måter for å redusere kolesteroltallet:
- Statiner stopper produksjonen av kolesterol. Først,
statiner blokkerer enzymet som lager kolesterol. Redusert produksjon
senker den totale mengden kolesterol som er tilgjengelig i blodet. - Statiner hjelper til med å reabsorbere eksisterende kolesterol. Din kropp
trenger kolesterol for å utføre visse oppgaver. Disse oppgavene inkluderer å hjelpe
du fordøyer mat, lager hormoner og absorberer vitamin D. Hvis statiner reduseres
kolesterolnivået ditt, kan ikke kroppen få det kolesterolet den trenger fra
ditt sirkulerende blod. I stedet må kroppen din finne andre kilder til
kolesterol. Det gjør den ved å reabsorbere kolesterol som har bygget seg opp som
plakk som inneholder LDL i arteriene dine.
Hvor mange bruker statiner?
Mer enn 31 prosent av amerikanerne har LDL-nivåer som er for høye. Personer med høye LDL-nivåer har dobbelt så stor risiko for hjertesykdom sammenlignet med personer med sunnere kolesterolnivåer, ifølge
Nesten 28 prosent av amerikanere i alderen 40 til 59 bruker en kolesterolsenkende medisin. Litt mer enn 23 prosent av voksne rapporterer at de bruker statinmedisiner alene. Samlet behandling for høyt kolesterol har økt de siste 15 årene.
Ettersom behandlingstallene har økt, har sykdomstallene falt. Likevel mottar mindre enn halvparten av voksne med høy LDL behandling, ifølge
Gjøre og ikke gjøre ved å ta statiner
Hvis du tar statiner eller planlegger å ta statiner i nær fremtid, er det flere gjøremål og ikke-må du bør vite.
Overhold legens ordre
Kolesterolnivået ditt er nært knyttet til din generelle helse. Det er derfor det er så viktig å følge legens resept og holde kolesteroltallet i et hjertesunt område.
Ikke hopp over doser
Når det gjelder rusmidler, kan det koste deg livet ditt å hoppe over doser. A 2007
Disse tilstandene er helt unngåelige hvis du tar medisinen slik legen din foreskriver.
Få regelmessig testing
Hvis du bruker statiner, må legen din overvåke blodet ditt og den generelle helsen for tegn på komplikasjoner relatert til medisinen. Lag og hold regelmessige avtaler for blodprøver og kontroller.
Ofte er blodprøver den første og beste måten for legen din å oppdage et potensielt problem før det blir farlig.
Ikke slutt å ta statiner uten å snakke med legen din først
Alle legemidler har bivirkninger. Statiner er intet unntak. Noen mennesker som tar statiner kan merke bivirkninger, inkludert muskelsmerter og svakhet. Disse bivirkningene kan være svært ubehagelige, men du bør ikke slutte å ta medisinen din på grunn av dem før du snakker med legen din.
Hver statin er forskjellig, så legen din kan få deg til å bytte til en ny medisin for å se om det reduserer bivirkningene dine.
Lev en sunn livsstil
Medisiner kan sikkert hjelpe, men den ultimate måten å forbedre helsen din på er å spise bedre, bevege seg mer og ta vare på kroppen din. Det er sant at personer med en genetisk disposisjon for høyt kolesterol fortsatt kan kjempe mot LDL-nivåer som er farlige.
Men en generell sunn livsstil kan bidra til å forhindre mange tilstander og sykdommer, inkludert de som øker risikoen for hjertesykdom.
Snakk med legen din
Hvis LDL-nivåene dine er høyere enn de burde være, snakk med legen din om den beste måten å returnere tallene til et trygt og sunt område. Legen din kan først foreslå en endring i kosthold og trening. Noen ganger er disse livsstilsendringene nok til å reversere kolesteroltallet.
Statiner er et alternativ, men de er kanskje ikke det første trinnet legen din vil prøve. Det viktigste er at du tar initiativ til å møte legen din og finne en løsning som hjelper deg å leve et sunt og lykkelig liv.
Discussion about this post