Orgasme under graviditet: hvorfor det er bra (og hvordan det er annerledes)

Er det aldri trygt å få orgasme under graviditet?

Når det kommer til sex under graviditeten, er det mye som kan forårsake nøling: Du føler deg kanskje ikke «i humør», takket være hormoner og morgenkvalme; partneren din kan bekymre seg for å «stikke babyen» eller på annen måte skade deg; og dere begge kan ha bekymringer om orgasmer og livmorsammentrekninger.

Sjekk alltid med legen din om du spesifikt er OK til å ha sex. Men hvis legen din ikke har fortalt deg noe annet, og graviditeten din er lavrisiko, er det generelt helt trygt å få det på mellom arkene.

Faktisk, da forskere så på studier som involverte 1483 gravide kvinner, fant de at det ikke var noen signifikante forskjeller mellom de som hadde sex under svangerskapet og de som ikke gjorde det når det kom til å indusere fødselssammentrekninger.

Forskere bemerket også at i lavrisikosvangerskap var sex ikke assosiert med «prematur fødsel, for tidlig brudd på membraner eller lav fødselsvekt.»

Men hvis du har noe av det følgende, kan legen din faktisk fortelle deg at du skal avstå fra seksuell aktivitet:

• flekker eller blødninger

• inkompetent livmorhals (når livmorhalsen er kortere enn ca. 22 millimeter og du har høyere risiko for prematur fødsel)

• vasa previa (når navlestrengsårene går for nær livmorhalsen)

• placenta previa (når placenta dekker livmorhalsen)

Ikke ha sex hvis vannet ditt allerede har gått i stykker. Fostervann danner en beskyttende barriere mellom babyen din og omverdenen – uten det er du mer utsatt for infeksjon.

Hvis graviditeten din er høyrisiko av andre årsaker, som multipler, snakk med legen din. En gjennomgang av studier fant at det rett og slett ikke er nok forskning om sex under høyrisikosvangerskap.

Hvordan en graviditetsorgasme føles, etter trimester

Første trimester

Sex i første trimester kan være bra, eller det kan lide av mange «falske starter»: Du er i humør det ene minuttet, og en bølge av kvalme rammer deg det neste.

På den annen side er kroppen din allerede i ferd med å bli mer følsom – brystene dine kan for eksempel være ømmere å ta på og derfor lettere stimuleres av partneren din eller deg selv. Din libido kan også øke. Disse tingene, sammen med mer naturlig smøring der nede, kan resultere i raskere og mer tilfredsstillende orgasmer.

Eller du må kanskje bare vente på at ubehaget ved symptomene i første trimester går over. Og noen kvinners libido reduseres faktisk. Og det er også greit. Det hele er innenfor normalområdet.

Andre trimester

Dette kan være sweet spot når det gjelder å nå din, ahem, sweet spot.

Med morgenkvalme (vanligvis) en ting fra fortiden og ubehagene i tredje trimester som ennå ikke kommer, kan sex og orgasme i andre trimester være det mest underholdende.

Her er noen ting du kan oppleve:

• Orgasmene dine kan være mer behagelige. Det er noen årsaker til dette, og den viktigste er kanskje økt blodstrøm under graviditeten. Dette betyr at livmoren og vaginalområdet er mer overfylt, noe som kan bety mer følsomhet. Dette kan gå begge veier avhengig av person, men for mange betyr det mer nytelse – og lettere orgasmer.
• Du kan føle livmorsammentrekninger eller kramper etter orgasme. Disse er helt normale og skjer til og med når du ikke er gravid – du kan bare ikke føle dem med mindre du er det. Ikke bekymre deg – disse sammentrekningene er ikke fødsel, og de kommer ikke til å føre til fødsel. Kramper vil generelt avta med hvile.
• Magen din kan føles veldig hard. Dette er en annen vanlig hendelse under orgasme, gravid eller ikke. Men med strukket hud og mer utvidet mage, er sjansen stor for at du vil legge mer merke til denne følelsen.
• Frigjøring av hormoner kan være sammensatt. Det vi mener er dette: Kroppen din produserer allerede mer oksytocin («kjærlighetshormonet») under graviditeten. Du slipper enda mer når du får orgasme. Og det vil vanligvis føles ganske bra.

Tredje trimester

Sex generelt kan være vanskeligere under hjemmestrekningen som er tredje trimester. For det første kan den bedårende babybulen din føles mer som en enorm sekk poteter: vanskelig å bære og alltid i veien. (Det er her kreative sexstillinger kommer inn!)

Men du kan også ha vanskeligere for å nå den store O. Når babyen tar så mye plass i livmoren din, kan det hende at musklene ikke kan trekke seg helt sammen slik de trenger for å nå klimaks.

Ingen partner nødvendig

En orgasme er en orgasme, uansett om den involverer to personer eller bare én. Så onani er helt trygt under graviditet – med mindre du har fått beskjed om å avstå – og det samme er bruk av sexleketøy.

Bare husk å praktisere god hygiene og holde alle leker du bruker rene – nå er ikke tiden du ønsker å bekymre deg for seksuelt overførbare infeksjoner, som kan introduseres til kroppen din med en penis, finger, eller leketøy.

Hva med ryktet om at orgasme fører til fødsel?

De fleste av oss har hørt det. Er du ute etter forfallsdatoen din og er du klar for å få dette showet på veien allerede? Ta lange turer. Spis krydret mat. Og ha sex.

Hvis du tror på denne myten, er det fornuftig at du vil nøle med å få en orgasme før forfallsdatoen din i frykt for tidlig fødsel. Men her er tingen: Dette er bare ikke sant. Ryktet vedvarer, men det er blitt avkreftet.

I en studie fra 2014 delte forskere gravide kvinner inn i to grupper – de som hadde sex to ganger i uken og de som avsto. Kvinnene var på sikt – noe som betyr at babyen var klar til å dukke opp. Men forskere fant ingen statistisk signifikant forskjell i de to gruppene når det kom til fødselsstart.

Og som vi allerede har nevnt, fant en mye større gjennomgang av studier på samme måte at sex ikke økte risikoen for spontan fødsel.

(Spoileralarm: Det er ingen bevis for at krydret mat gir fødsel, heller.)

Gode ​​nyheter hvis hormonene dine raser under graviditeten og libidoen din gjennom taket: Det er helt trygt å få orgasme under et svangerskap med lav risiko.

Hvis graviditeten din er høyrisiko og det ikke er trygt for deg, bør legen din fortelle deg det. Likevel er det verdt å ha den samtalen. Og hvis du føler deg flau over å spørre, husk: OB-er har hørt alt. Ingen emner skal være forbudt.

Og den gamle folkevisdommen som sier at sex gir fødsel? Det støttes bare ikke. Så enten du er 8 uker eller 42 uker, vær så snill å ha det travelt med partneren din – eller deg selv – og nyt O.