Kløen etter å reise
Hvis du leter etter en unnskyldning for å hoppe over byen, la psoriasisen din være din guide. Det er mange steder du kan gå for å slappe av i sinnet og hjelpe huden din på samme tid. Fortsett å lese for noen psoriasisvennlige ideer for din neste tur.
Florida
Det vanlige solskinnet og fuktigheten i Florida er bra for huden din. Hvis tanken på å bruke badedrakt gjør deg ukomfortabel, er det private strender tilgjengelig opp og ned i Sunshine State. Mellom Sarasota og Fort Myers, sjekk ut Warm Mineral Springs – den sagnomsuste «Fountain of Youth». Disse kildene har en av de høyeste mineralkonsentrasjonene i hele Nord-Amerika.
Middelhavet
Sommerværet rundt Middelhavet er varmt og solrikt, men været er ikke områdets eneste appell. Middelhavsdietten er fylt med omega-3 fettsyrer. Disse sunne fettene er knyttet til en rekke helsemessige fordeler, inkludert å redusere alvorlighetsgraden av psoriasissymptomer. Byer langs kysten, som Barcelona, Roma og Monaco, tilbyr noen av de beste og sunneste spisestedene i verden.
Avène Thermal Spring, Frankrike
Avène Thermal Spring ble oppdaget for rundt 250 år siden, og har blitt brukt til å lindre hudbetennelse og irritasjon i århundrer. Avène Hydrotherapy Centre tilbyr 6, 12 eller 18-dagers behandlingsprogrammer for personer med alle forskjellige typer hudsykdommer, inkludert psoriasis. Barn er velkomne der også.
Dødehavet, Israel
Det sagnomsuste Dødehavet i Israel har lenge vært et reisemål for mennesker med psoriasis. Den senkede høyden beskytter huden din mot solskader, slik at du kan suge inn ekstra stråler for å forbedre huden din. Det høye saltinnholdet i vannet – som hindrer de fleste organismer i å leve i det – kan også lindre og forhindre psoriasisskjell.
Blue Lagoon, Island
Den blå lagune på Island er et flott sted å tilbringe noen uker. Det 100-graders geotermiske sjøvannet er fylt med gunstige alger og mineraler som har blitt utpekt for deres evne til å forbedre psoriasissymptomer. Det er imidlertid et kostbart eventyr. På toppen av reisen starter daglig tilgang til spaet på rundt $45. Hvis prisen er et problem, sjekk ut Soap Lake, en mineralinnsjø i Washington State.
Soap Lake, Washington
Soap Lake er mer en DIY-spabehandling. Det er ingen formelle behandlinger ved innsjøen, men bløtlegging i det mineralrike vannet og gjørme har blitt brukt til å behandle psoriasis i flere tiår. Sommertemperaturer på 80- og 90-tallet gjør det enda mer fristende å ligge rundt innsjøen med mykgjørende gjørme.
Manitou Beach, Canada
Manitou Beach i Watrous, Saskatchewan, mates av underjordiske kilder, og forvandler denne grunne innsjøen inne i Lake Huron til et 14 mil langt, mineralrikt terapeutisk spa. Det er mange små hoteller og vertshus rundt innsjøen for å ta imot besøkende, men det beste alternativet er å gå i sommermånedene før det kjølige kanadiske været tar over.
Klar til å gå ennå?
Før du bestiller flybilletter, bør du finne ut hva annet området har å tilby. Å ta vare på psoriasisen din tar nok av den daglige rutinen din, så du vil ikke bruke all ferietiden din til det også. Husk at stress er en viktig utløser for psoriasisoppbluss, så jo mer avslappet du er på ferie, jo bedre vil huden din klare seg.
Discussion about this post