En titt på din fruktbarhetstidslinje

Alder 18 til 24

Hvis det noen gang var en «beste» alder for å forplante seg rent fysisk fra et fysisk synspunkt, ville dette vært det.

Kroppens sterkeste eggstokkfollikler er de første som modnes til egg for eggløsning, så det er mer sannsynlig at eggene du produserer i yngre år er av høy kvalitet.

Å ha et barn i denne alderen vil redusere risikoen for:

• fødselsskader
• kromosomproblemer
• noen fertilitetsproblemer

Selv om det er mindre risikabelt å få barn når du er 18 til 24, er det selvfølgelig ikke uten risiko.

Denne fruktbarhetssjansen, også kjent som fruktbarhet, vil vokse og avta gjennom livet ditt. Det er på sitt sterkeste i denne yngre aldersperioden. Mellom alderen 20 og 30, den naturlige fruktbarhet hver måned er ca 25 prosent. Det synker til under 10 prosent etter fylte 35.

Fødselsratene synker for kvinner i alderen 18 til 24. Mange gir avkall på familier for karrierer til de er i 30- og 40-årene deres.

Alder 25 til 30

For hvert år som går, faller sjansen for naturlig å bli gravid. Men i slutten av 20-årene forblir sjansen for å bli gravid uten intervensjon ganske stabil.

Faktisk kan par under 30 år som ellers er friske, bli gravide i løpet av de tre første månedene de har prøvd 40 til 60 prosent av tiden, anslår Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development. Etter 30 år begynner sjansene for å bli gravid å avta hvert år.

Hvis du ikke har stiftet familie ennå, ikke bekymre deg! Kroppen din har fortsatt en sjenerøs tilførsel av egg å gi når tiden er inne.

Men hvis du prøver å bli gravid og har vært mislykket i minst tre måneder, snakk med legen din. Mens de fleste par i denne alderen vil være i stand til å få en baby uten intervensjon, kan litt veiledning være nyttig.

Alder 31 til 35

I begynnelsen av 30-årene er sjansen fortsatt stor for at du kan få en baby.

Du har fortsatt mange egg av høy kvalitet å tilby, men oddsen din vil begynne å synke jevnt og trutt i denne alderen. Fruktbarheten din avtar gradvis frem til 32 år. Ved 37 år synker den dramatisk. I 30-årene er du ca halvparten så fruktbar som du er i begynnelsen av 20-årene.

Betyr det at du ikke kan få barn hvis du er i 30-årene? Absolutt ikke.

Faktisk får 1 av 5 kvinner på landsbasis sitt første barn etter fylte 35 år, bemerker National Institutes of Health. Imidlertid vil 1 av 3 par i 30-årene oppleve en eller annen form for infertilitetsproblemer.

Alder 35 til 40

De størst reduksjon i fertilitet er på slutten av 30-tallet og begynnelsen av 40-tallet. Sjansene for en kvinne i slutten av 30-årene vil være i stand til å bli gravid spontant omtrent halvparten det til en kvinne i begynnelsen av 20-årene.

EN 2003 anmeldelse bemerker at 60 prosent av par i denne aldersgruppen vil være i stand til å bli gravide naturlig innen et år etter at de begynner å prøve, mens 85 prosent vil kunne bli gravide innen to år.

I denne alderen er imidlertid risikoen for kromosomproblemer med egg høyere. Risikoen øker for hvert ekstra år. Det betyr at risikoen for spontanabort eller unormal graviditet er høyere.

Dette fallet i fruktbarhetstall faller tilfeldigvis sammen med tiåret av livet da flere mennesker enn noen gang prøver å bli gravide.

Fra 2011 til 2016, fødselsraten for kvinner i alderen 35 til 39 steg hvert år, fallende 1 prosent i 2017, rapporterer Centers for Disease Control and Prevention (CDC). For kvinner over 39 år er fødselsraten enda høyere.

Alder 41 til 45+

Ifølge CDC, økte fødselstallene for alderen 40 til 44 med 2 prosent mellom 2016 og 2017. Antall fødsler for kvinner 45 til 49 steg med 3 prosent i samme tidsramme. Faktisk, de raskest voksende prisene av fertilitet er hos kvinner 40 år og eldre.

Det er imidlertid viktig å huske på at selv om flere individer føder i disse alderen, er den totale andelen fødsler til eldre foreldre fortsatt mye lavere enn hos yngre. Det skyldes delvis fordi det er tøffere å bli gravid hvis du er over 40.

I denne alderen forbereder kroppen din seg på overgangsalder. Eggstokkene dine har sannsynligvis utmattet folliklene eller nærmer seg slutten av forsyningen. For hver syklus som går, vil mer forsvinne. Når du når begynnelsen av 50-årene, har du det nesten ingen follikler gjenstående.

Babyer født fra personer i denne aldersgruppen har også større risiko for en rekke fødselsskader og graviditetskomplikasjoner. Abort og kromosomavvik øker betydelig i løpet av denne perioden av livet.

Høyere alder øker også risikoen for komplikasjoner for foreldrene, inkludert:

• diabetes
• hypertensjon
• svangerskapsforgiftning

I dag venter folk lenger med å stifte familie. På grunn av fremskritt innen fertilitetsbehandlinger, som in vitro-fertilisering, lykkes disse personene ofte med å bli gravide på dette senere stadiet.

Mens det naturlige vinduet ditt lukkes gradvis med alderen din, kan fruktbarhetsbehandlinger forlenge vinduet ditt og til og med øke sjansene for vellykket befruktning.

Kimberly Holland er en helse- og livsstilskribent og redaktør basert i Birmingham, Alabama. Når Holland ikke organiserer bøkene sine etter farge, liker Holland å reise, leke med nye kjøkkenutstyr og utforske småbyrestauranter og butikker.