Hva er falske minner?
Et falskt minne er en erindring som virker ekte i tankene dine, men som er fabrikkert helt eller delvis.
Et eksempel på et falskt minne er å tro at du startet vaskemaskinen før du dro på jobb, bare for å komme hjem og oppdage at du ikke gjorde det.
Et annet eksempel på et falskt minne er å tro at du var jordet for første gang for ikke å vaske opp da du var 12, men moren din forteller deg at det var fordi du var respektløs mot henne – og det var ikke første gang.
De fleste falske minner er ikke ondsinnede eller til og med bevisst sårende. De er forskyvninger eller rekonstruksjoner av minne som ikke stemmer overens med de sanne hendelsene.
Noen falske minner kan imidlertid ha betydelige konsekvenser, inkludert i rettslige eller juridiske omgivelser der falske minner kan dømme noen urettmessig.
Les videre for å lære mer om hvordan falske minner dannes, hvilken innvirkning de kan ha på deg og andre, og hvordan du kan korrigere dem.
Hvordan dannes eller lages falske minner?
Minner er komplekse. Selv om du kanskje forestiller deg et minne som et svart eller hvitt element, er sannheten at minner kan endres, formbare og ofte upålitelige.
Hendelser flyttes fra hjernens midlertidige minne til permanent lagring mens du sover. Overgangen er imidlertid ikke absolutt. Elementer i minnet kan gå tapt. Det er her falske minner kan begynne.
Falsk minneimplantasjon
Falske minner skapes på flere måter. Hver av disse påvirker hva som endres i minnet eller hvordan det lagres.
Det kan være vanskelig å vite hvilke av disse problemene som forårsaket dine falske minner, men å vite det kan til slutt hjelpe deg å forstå hvorfor falske minner er så vanlige.
Forslag
Inferens er en mektig kraft. Du kan skape nye falske minner med andres oppfordring eller ved spørsmålene de stiller.
For eksempel kan noen spørre deg om bankraneren hadde på seg en rød maske. Du sier ja, så korriger deg raskt til å si at det var svart. I virkeligheten hadde raneren ikke på seg en maske, men forslaget om at de var plantet et minne som ikke var ekte.
Feilinformasjon
Du kan bli matet med uriktig eller falsk informasjon om en hendelse og være overbevist om at den faktisk skjedde. Du kan lage et nytt minne eller kombinere ekte minner med kunstige.
Unøyaktig oppfatning
Hjernen din er som en datamaskin, som lagrer det du gir den. Hvis du gir den dårlig informasjon, lagrer den dårlig informasjon. Hullene etter historien din kan fylles ut senere med dine egne erindringer.
Feilbeskrivelse
I minnet ditt kan du kombinere elementer fra forskjellige hendelser til en enkeltstående.
Når du husker minnet, husker du hendelser som har skjedd. Men tidslinjen er rotet eller forvirret med utvalget av hendelser som nå danner et enestående minne i tankene dine.
Følelser
Følelsene i et øyeblikk kan ha en betydelig innvirkning på hvordan og hva som lagres som et minne.
Hva er falskt minnesyndrom?
Terapeutisk minnegjenoppretting er kontroversielt. Psykoterapiteknikker, som hypnose og guidet meditasjon, har blitt brukt som en måte for folk å finne undertrykte minner. Disse minnene er ofte traumatiske, som for eksempel seksuelle overgrep i barndommen.
Disse minnene kan være direkte relatert til en persons oppførsel i dag. De kan informere om deres identitet og forhold. Dette kalles falskt minnesyndrom, eller skapelsen av en virkelighet rundt et minne som ikke er sant.
Ingen teknikker kan bestemme gyldigheten til disse minnene, og vitenskapen har ennå ikke en måte å bevise at et gjenvunnet minne er sant eller usant når uavhengige bevis mangler. Foreløpig er praksisen med å gjenopprette minner en omdiskutert praksis.
Er det en gruppe som er mer sannsynlig å ha falske minner?
Minnet er ikke permanent. Faktisk er den bøyelig og ofte i stadig endring. Enkelte personer eller hendelser kan gjøre deg mer sannsynlig å utvikle falske minner. Disse inkluderer:
Øyevitne
Hvis du er vitne til en forbrytelse eller en ulykke, er vitnesbyrdet ditt viktig – men ikke avgjørende. Det er fordi eksperter og politimyndigheter vet at minner og erindringer kan endre seg, enten det er gjennom forslag eller tidens gang.
Eventuelle hull i hendelser kan fylles ut av minnet ditt, og gjøre en pålitelig tilbakekalling til en defekt.
Traume
OCD
Personer med obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD) kan ha hukommelsessvikt eller dårlig hukommelsessikkerhet.
Det kan være mer sannsynlig at de lager falske minner fordi de ikke har tillit til sine egne minner. Dette fører ofte til repeterende eller tvangsmessig atferd som er forbundet med denne lidelsen.
Aldring
Når både du og en hukommelse blir eldre, kan detaljer om det minnet gå tapt. Kjernen i et minne blir sterkere, mens detaljene forsvinner.
For eksempel kan du huske at du dro til stranden på bryllupsreisen, men du husker ikke navnet på hotellet, hvordan været var eller byen du bodde i.
Hva kan du gjøre med falske minner?
Det eneste svaret eller behandlingen for falske minner er uavhengige bevis som bekrefter eller motbeviser minnene dine.
Ja, falske minner kan virke ganske ekte og til og med svært emosjonelle. Din tillit til dem gjør at de føles mer håndgripelige, men det garanterer ikke ekthet.
På samme måte betyr ikke tilstedeværelsen av falske minner at hukommelsen din er dårlig eller at du utvikler en type hukommelsesforstyrrelse, som demens eller Alzheimers sykdom.
Falske minner, på godt og vondt, er et element av å være menneske og ikke ha en ugjennomtrengelig hjerne.
Bunnlinjen
Falske minner er ikke sjeldne. Alle har dem. De spenner fra små og trivielle, som hvor du sverge du satte nøklene dine i går kveld, til betydelig, som hvordan en ulykke skjedde eller hva du så under en forbrytelse.
Falske minner kan skje med hvem som helst. Noen mennesker kan være mer sannsynlig å oppleve dem. Den gode nyheten er at de fleste falske minner er ufarlige og kan til og med produsere noen latter når historien din er i konflikt med andres minne om den.
Discussion about this post