Mulling Over Mullein Leaf

Om mulleinolje

Mulleinolje utvinnes fra plantens blomst eller blader. Oljen brukes som et middel mot øreverk, eksem og noen andre hudsykdommer.

En eldre studere viste en viss fordel for øresmerter basert på et forsøk med 171 barn mellom 5 og 18 år med ørebetennelse. De fikk antibiotika eller urtedråper med eller uten lokalbedøvelse.

Forskere fant at urtedråpene reduserte smerte. De påpekte også at de koster mindre enn antibiotika og ikke hadde noen bivirkninger.

Mullein olje på to måter

Mulleinolje kan lages fra enten friske eller tørre deler av planten ved enten varm (aktiv) eller kald (passiv) prosessering:

• Varm oljeinfusjon. Denne prosessen innebærer å bruke en dobbel kjeleteknikk for å forsiktig varme opp en bærerolje, for eksempel olivenolje, med mulleinblader eller blomster i opptil 3 timer. Deretter siles produktet og lagres.
• Kaldbløtet olje. Den kalde prosessen innebærer vanligvis å trekke tørre blomster eller blader i bæreolje i 7 til 10 dager.

Mulleinolje er også tilgjengelig på nett og på helsekostbutikker ferdiglaget.

forsiktighet

Noen mennesker er følsomme for planten og kan få allergiske reaksjoner eller hudirritasjon ved lokal bruk.

Øresmerter eller infeksjon kan være alvorlig. Hvis du planlegger å bruke mulleinolje, sørg for å snakke med en lege først.

Bruker

I århundrer ble mulleinblomster og blader brukt på dyr og mennesker for en rekke problemer, inkludert:

• hoste
• opphopning
• bronkitt
• astma
• forstoppelse
• smerte
• betennelse
• migrene
• søvn
• gikt

På slutten av 1800-tallet ble mullein en populær behandling for mennesker med tuberkulose i Europa, USA og Storbritannia.

Husk at mange av fordelene med mullein er basert på anekdotiske erfaringer. Flere humane kliniske studier er nødvendig for å forstå fordelene med denne urten.

fordeler

Det er mange forskjellige Verbascum arter, og studier viser at mange har polyfenoler. Disse forbindelser kan ha antioksidant og anti-inflammatorisk egenskaper.

Noen aktive forbindelser av mullein inkluderer:

• saponiner, som har anti-inflammatoriske, smertestillende og antitumoregenskaper
• flavonoider, som har antioksidant og anti-inflammatoriske egenskaper
• fenyletanoid glykosider, som har antiinflammatoriske, antioksidant- og antivirale egenskaper
• iridoider, som har anti-inflammatoriske egenskaper

Antivirale egenskaper

Noen lab studier har vist Verbascum arter som har antiviral aktivitet mot influensa A og herpes.

Ett laboratorium studere funnet å kombinere medisinen amantadin med mullein økt antiviral aktivitet mot influensa.

Antibakterielle egenskaper

Laboratoriestudier har vist mulleinblad har antibakterielle egenskaper i både grampositive og gramnegative bakterier, inkludert:

• Klebsiella pneumoniae
• E coli
• Staphylococcus aureus

Mulleinblad selges i forskjellige former, for eksempel:

• te
• ekstrakt
• olje
• pulver
• kapsel
• eliksir

De tørkede og naturlige formene (av bladet eller blomsten) brukes også til å lage kremer.

Noen naturleger og urteleger anbefaler mullein for luftveis- og betennelsestilstander, men foreløpig er det ikke nok vitenskapelig bevis på effektiviteten.

Flere menneskelige studier er nødvendig for å bekrefte effekten av tradisjonell bruk.

Bivirkninger

Basert på anekdotiske bevis og publiserte studier, er det ingen rapporter om store bivirkninger fra mullein.

Noen arter av mullein kan forårsake kontakteksem, en hudreaksjon som kan forårsake kløe, utslett og irritasjon. Hvis du har sensitiv hud eller er utsatt for allergiske reaksjoner, sørg for å ta en hudtest før du bruker mullein på huden din.

Det er ingen informasjon om sikkerhet for bruk under graviditet, mens du ammer, eller hos spedbarn og svært små barn. Snakk med legen din før du vurderer mulleinblad hvis noe av dette gjelder deg.

Bakterielle eller virusinfeksjoner kan utgjøre en alvorlig helserisiko. Før du selv behandler disse infeksjonene med mulleinblad, kontakt legen din.

Hvis du har noen alvorlige kroniske helsetilstander, snakk med legen din om sikkerheten til mulleinblad for deg.

Risikoer og hensyn

I USA trenger ikke botaniske eller urteprodukter å gå gjennom Food and Drug Administration (FDA) godkjenning før de selges til forbrukere.

På grunn av dette er ikke produsenter pålagt å vise styrken eller effekten av botaniske eller urteprodukter.

For å opprettholde offentlig sikkerhet, Kosttilskudd helseopplæringsloven, vedtatt i 1994, gir FDA myndighet til å regulere kosttilskudd. Og i 2007 ble det lagt til nye regler for god produksjonspraksis for forbrukersikkerhet.

Dessverre, på grunn av det store volumet av produkter, er det vanskelig for FDA å effektivt overvåke alle kosttilskudd på markedet.

En rapport fra 2018 fra Verdens helseorganisasjon uttalte det 64 prosent av deres medlemsland hadde retningslinjer og forskrifter på plass for urtemedisiner.

Enda færre medlemmer, inkludert USA, hadde reguleringer lik de som er implementert for farmasøytiske produkter.

Hvorfor betyr dette noe?

«Naturlig» betyr ikke nødvendigvis trygt. Urteprodukter kan ikke lage noen helsepåstander å «diagnostisere, behandle, kurere, lindre eller forhindre enhver sykdom.»

Her er noen sikkerhetstips du bør huske på når du kjøper urteprodukter:

• Se etter merker med gjeldende god produksjonspraksis (CGMP) og US Pharmacopeia Convention (USP) kvalitetssegl.
• Før du kjøper et urteprodukt, snakk med legen din eller apoteket for å unngå potensial interaksjoner eller bivirkninger.
• Spør apoteket om veiledning og anbefalinger om pålitelige produkter.
• Se etter evidensbaserte studier som viser bevist sikkerhet og effekt.
• Sjekk med produsenten om ingredienssikkerhet og kvalitet.

Noen ganger er urteprodukter forurenset med skadelige ingredienser, for eksempel tungmetaller som bly, arsen eller kvikksølv. Dette gjelder spesielt kosttilskudd tatt oralt og produsert i land med løsere regelverk.

Urteprodukter kan også være forurenset med bakterier, virus eller sopp som kan gjøre deg syk, spesielt hvis du har et svekket immunsystem.

Enten det er en beroligende te eller beroligende balsam, kan urtemedisiner tilby noen reelle fordeler.

Mullein har eksistert i tusenvis av år. Bladene og blomstene har blitt brukt for flere forhold, inkludert hoste og andre luftveissykdommer.

Det er tilgjengelig som tinkturer, te, kapsler og eliksirer. Det anses generelt som trygt med få rapporter om bivirkninger.

Mulleinolje har blitt brukt mot øreverk og enkelte hudsykdommer.

Det er gjort forskning på de potensielle fordelene med mullein, men de fleste studiene er gjort i laboratoriet. Ikke nok menneskelige studier viser de terapeutiske effektene av denne urten.

Når du vurderer urteprodukter som mullein, husk at standarder for kvalitet, renhet og styrke for kosttilskudd kan variere sterkt.

Hvis du er interessert i mulleinblad, spør legen din eller apoteket om veiledning om pålitelige merker, sikkerhet og effektivitet.