Mestring av Comedown: Håndtere Adderall-krasj

Adderall-krasjen

Hvis du ønsker å slutte å ta Adderall, snakk med legen din først. Bråstopp kan føre til en krasj. Adderall er et sentralstimulerende middel, så når det går ut, kan det føre til at du føler deg treg og frakoblet. Når du plutselig slutter å ta det, kan du ha midlertidige abstinenssymptomer.

Symptomer på tilbaketrekning eller krasj kan omfatte:

• Intens sug etter mer Adderall. Du kan kanskje ikke føle deg normal uten den.
• Søvnproblemer. Noen mennesker veksler mellom søvnløshet (problemer med å falle eller holde seg i søvn) og å sove for mye.
• Intens sult

• Angst og irritabilitet

• Panikk anfall
• Tretthet eller mangel på energi
• Ulykkelighet
• Depresjon

• Fobier eller panikkanfall

• Selvmordstanker

Når legen din foreskriver deg et sentralnervesystemstimulerende middel som Adderall, starter de deg med en lav dose. Deretter øker de dosen sakte til stoffet har ønsket effekt. På den måten tar du lavest mulig dose for å behandle tilstanden din. En lavere dose er mindre sannsynlig å gi deg abstinenssymptomer når du slutter å ta stoffet. Å ta stoffet med jevne mellomrom, vanligvis om morgenen, kan også bidra til å redusere abstinenssymptomer. Hvis du tar Adderall sent på dagen, kan du ha problemer med å sovne eller holde deg i søvn.

Ikke alle opplever krasjet når de slutter å ta stoffet. Sakte nedtrapping av Adderall under tilsyn av legen din kan hjelpe deg å unngå det helt. Abstinenssymptomer har en tendens til å være mer alvorlige for personer som misbruker Adderall eller tar det i svært høye doser.

Mestring av krasjet

Hvis du har symptomer på abstinenser fra Adderall, se legen din. Det er høy risiko for å gå tilbake til narkotikabruk de første dagene etter at du har stoppet medisinen. Legen din vil sannsynligvis se deg når du slutter å ta stoffet. De vil se etter tegn på depresjon og tanker om selvmord. Hvis du har alvorlig depresjon, kan legen din gi deg antidepressiva.

En studiegjennomgang fra 2009 fant at det ikke er noen medisiner som effektivt kan behandle abstinens fra amfetamin, en av komponentene i Adderall. Det betyr at du må jobbe deg gjennom symptomene på krasjet. Hvor lenge abstinenssymptomene varer avhenger av doseringen din og hvor lenge du har tatt stoffet. Symptomene kan vare alt fra noen dager til noen uker.

Å spise næringsrik mat og trene regelmessig kan bidra til å lindre abstinenssymptomer. Hvis du har problemer med å sove, prøv å holde deg til en vanlig søvnplan. Gå til sengs til samme tid hver kveld, og stå opp til samme tid hver morgen. Å gjøre noe beroligende i timen før leggetid kan hjelpe deg med å sovne. Sørg for at soverommet ditt har en behagelig temperatur, og slå av all elektronikk når det er på tide å sove.

Grunnleggende om adderall

Dette stoffet virker ved å øke effekten av nevrotransmitterne dopamin og noradrenalin i hjernen din. Ved å forsterke disse effektene, øker dette stoffet årvåkenhet og konsentrasjon.

Les mer: Behandlingsalternativer for ADHD: Medisiner, terapier og atferdsintervensjoner »

Dette stoffet er veldig sterkt, og i noen tilfeller kan det forårsake alvorlige bivirkninger. Det kan også være avhengighetsskapende. Av denne grunn er Adderall et kontrollert stoff. Det har stort potensiale for misbruk og avhengighet. Du bør aldri ta dette stoffet uten resept. Å bruke det uten resept og legens tilsyn kan være farlig.

Til tross for denne advarselen er misbruk av Adderall ikke uvanlig. Noen elever tar stoffet i håp om at det vil forbedre ytelsen deres på skolen. Men ifølge National Institute on Drug Abuse for Tenåringer viser studier at dette stoffet ikke fungerer for studenter som ikke har ADHD. Likevel er det alt for mange som misbruker denne medisinen. SAMHSAs nasjonale undersøkelse om narkotikabruk og helse fant at 6,4 prosent av fulltidsstudenter brukte Adderall til ikke-medisinske formål uten resept, mens andre studier sier at antallet er nærmere 30 prosent av studenter. Sjansen for å få en Adderall-krasj er større for disse menneskene som ikke bruker stoffet under leges tilsyn.

Andre bivirkninger av Adderall

Ved høye doser

Adderall forårsaker andre bivirkninger enn abstinens eller krasj. Å ta det i høye doser kalles kronisk forgiftning. Det kan forårsake følelser av eufori og spenning. Dette kan føre til avhengighet. Andre bivirkninger av å ta stoffet i høye doser inkluderer:

• alvorlig dermatose (en hudtilstand)
• søvnløshet
• hyperaktivitet
• irritabilitet
• endringer i personlighet

I ekstreme tilfeller kan Adderall forårsake psykose og plutselig hjertestans. Disse effektene er mer sannsynlige ved høye doser. Imidlertid har det vært rapporter om at disse problemene også skjer ved normale doser.

Ved reseptbelagte doser

Som de fleste medisiner, kan Adderall også forårsake bivirkninger når det tas som foreskrevet. Dette stoffet forårsaker forskjellige bivirkninger i forskjellige aldersgrupper.

Hos barn 6 til 12 år kan bivirkninger omfatte:

• tap av Appetit
• søvnløshet
• magesmerter
• kvalme og oppkast
• feber
• nervøsitet

Hos tenåringer inkluderer de vanligste bivirkningene:

• tap av Appetit
• søvnløshet
• magesmerter
• nervøsitet
• vekttap

Bivirkninger hos voksne kan omfatte:

• tap av Appetit
• søvnløshet
• kvalme
• angst
• tørr i munnen
• vekttap
• hodepine
• opphisselse
• svimmelhet
• rask puls
• diaré
• svakhet
• urinveisinfeksjon

Advarsler

Dette stoffet er ikke trygt for alle. Du bør ikke ta det hvis du har visse helseproblemer. Disse inkluderer:

• hjertesykdom
• høyt blodtrykk
• herding av arteriene
• hypertyreose
• glaukom

Du bør heller ikke ta dette stoffet hvis du er gravid. Å ta Adderall under graviditet kan forårsake for tidlig fødsel eller lav fødselsvekt. Babyer født av mødre som tar Adderall kan også gå gjennom Adderall-krasjen.

Adderall kan også samhandle med andre medisiner. Fortell legen din om alle reseptbelagte og reseptfrie medisiner og kosttilskudd du tar. Ta aldri mer enn det som er foreskrevet, og ta det aldri uten resept.

Snakk med legen din

Adderall er et kraftig medikament som kan forårsake alvorlige effekter, inkludert Adderall-krasj. Krasjet kan skje hvis du tar for mye Adderall eller kommer av det for raskt. Snakk med legen din om effektive måter å slutte å ta stoffet på. Ta aldri Adderall uten resept. Å ta stoffet nøyaktig som foreskrevet av legen din kan bidra til å forhindre krasj.