Vi har nøye utvalgt disse bloggene fordi de aktivt jobber med å utdanne, inspirere og styrke leserne sine med hyppige oppdateringer og informasjon av høy kvalitet. Hvis du vil fortelle oss om en blogg, kan du nominere dem ved å sende oss en e-post på bestblogs@healthline.com!
Kardiovaskulær sykdom, eller hjertesykdom, er en samling av sykdommer som påvirker hjertet. Disse inkluderer koronarsykdom, hjertearytmier og hjertesvikt.
Hvis du har blitt diagnostisert med hjertesykdom, kan det hende du ikke kan endre omstendighetene dine. Likevel kan justering av livsstilen forhindre ytterligere hjerteskade. Enten du trenger støtte, oppmuntring eller generell informasjon, her er en titt på årets beste hjertesykdomsblogger.
Hva ville Cathy spist
Cathy Elton oppdaget at hun hadde en 90 prosent blokkert arterie i en alder av 44. Som så mange andre med hjertesykdom, ble hun rådet til å endre kostholdet. Fra dette tidspunktet var Cathy forpliktet til å finne en sunnere måte å spise på. Dette var hennes inspirasjon til å begynne å blogge. Det er hennes ønske å utdanne andre om sammenhengen mellom mat og hjertehelse.
Besøk bloggen.
Tweet henne @CathyEats
Dr. Sinatra
Dr. Stephen Sinatra er en kardiolog med mer enn 35 års erfaring. Han er klar til å dele kunnskapen sin med leserne, og bloggen hans er en ressurs for hjertesunn informasjon. Du finner hjertevennlige oppskrifter, tips om en sunn livsstil og strategier for å opprettholde et sunt hjerte. Les om sammenhengen mellom østrogen, brystkreft og hjertet ditt, eller godta invitasjonen til å dele historien din med andre.
Besøk bloggen.
Tweet ham @SinatraMD
Hjertesøstre
Carolyn Thomas ble diagnostisert med hjerteinfarkt i 2008 – etter å ha blitt feildiagnostisert med sur reflukssykdom. Hun har en sterk interesse og lidenskap for kvinners hjertehelse. Bloggen hennes er en plattform for å bevisstgjøre hjertesykdom, med håp om å oppmuntre kvinner til å søke hjelp tidligere for hjertesykdomssymptomer.
Besøk bloggen.
Tweet henne @HeartSisters
Harvard helseblogg: Hjertehelse
Denne bloggen inneholder artikler skrevet av ulike bidragsytere, med mål om å informere allmennheten om måter å forbedre hjertehelsen og unngå hjertesykdom og hjerneslag. Du finner artikler relatert til å spise bedre og leve lenger, pluss tips om hvordan du identifiserer et hjerteinfarkt.
Besøk bloggen.
Tweet dem @HarvardHealth
Gå rødt for kvinner
Go Red for Women er forpliktet til å spre bevissthet og gi kvinner verktøyene de trenger for å bekjempe hjerte- og karsykdommer. Bloggen inneholder en rekke nyttige ressurser, som hvordan du vurderer risikoen for hjertesykdom og tips for å redusere denne risikoen. Lær stressmestring og sunne spisetriks for å styrke hjertet ditt og bli en statistikk mindre.
Besøk bloggen.
Tweet dem @GoRedforWomen
Drugs.com: Nyheter om kongestiv hjertesvikt
Drugs.com gir tilfredsstillende svar på spørsmål om kongestiv hjertesvikt. Les om sammenhengen mellom graviditet og hjertesykdom, eller oppdag sammenhengen mellom hjertesvikt og jobbtap. Jo mer du forstår om hjertesykdom, jo lettere blir det å ta vare på deg selv.
Besøk bloggen.
Tweet dem @Drugscom
Hjertefond
Hjertefondets blogg fokuserer på måter å forbedre helsen din og styrke hjertet. Kosthold og livsstil er medvirkende faktorer til hjertesykdom. Hvis du liker å spise, vil du spesielt sette pris på denne bloggen fordi den tilbyr strategier for å tilberede velsmakende, men likevel sunn mat.
Besøk bloggen.
Tweet dem @HeartNZ
Clinton Foundation
Clinton Foundation har flere initiativer, som inkluderer å redusere forekomsten av visse helseproblemer som kan forebygges, som hjertesykdom. Bloggen inneholder artikler, perspektiver og nyttige ressurser for å hjelpe foreldre, helsepersonell og lærere å kjenne til fakta når det kommer til emner som hjertesykdom, opioidepidemien og sunt kosthold.
Besøk bloggen.
Tweet dem @ClintonFdn
American Heart Association
American Heart Association er dedikert til å bekjempe hjerteinfarkt og hjerneslag. Organisasjonens blogg tilbyr nylige nyhetsartikler for å øke bevisstheten og hjelpe leserne med å identifisere mulige symptomer på hjertesykdom. Bloggen bringer oppmerksomhet til
Tweet dem @American_Heart
Lisa Nelson RD
Lisa Nelson har en sterk familiehistorie med hjertesykdom og en personlig historie med høyt kolesterol til tross for sunt kosthold. Noen mennesker ville blitt motløse av denne situasjonen, men hun opprettholder en positiv holdning og er forpliktet til å følge nøye med på kolesterolet. Hun mener mat kan fungere som medisin. Bloggen hennes er en samling av sunne spisetips for å hjelpe andre som sliter med kolesterol eller hjertesykdom.
Besøk bloggen.
Tweet henne @LisaNelsonRD
Dr. John M.
Dr. John Mandrola er en hjerteelektrofysiolog, så hvis du kjemper mot en hjerterytmeforstyrrelse, er bloggen hans en å følge. Lidenskap inspirerte ham til å starte denne bloggen. Han gir praktiske tips for å opprettholde en hjertesunn livsstil. Han diskuterer mange hjerterelaterte emner, inkludert falsk atrieflimmer og spørsmål å stille legen din.
Besøk bloggen.
Tweet ham @DrJohnM
Doc sin mening
Dr. Axel F. Sigurdsson er kardiolog med mer enn 20 års erfaring med behandling av mennesker med hjertesykdom. Han har et godt grep om hvordan folk kan beskytte seg mot hjertesykdom. Han bruker bloggen sin til å dele denne kunnskapen og hjelpe andre med å forbedre livskvaliteten deres.
Besøk bloggen.
Tweet ham @docsopinion
MyHeart-bloggen
Denne bloggen er skrevet av flere helsepersonell, som hver tilbyr ekspertråd og innsikt i forhold knyttet til hjertet. Er medisinene dine for høyt blodtrykk ineffektive? I så fall, sjekk ut dette innlegget om behandlingsalternativer når medisiner ikke virker. Klager barnet ditt over smerte? Les dette innlegget for å få en forståelse av brystsmerter hos barn.
Besøk bloggen.
Tweet dem @MyHeartNet
Forebygging av hjertesykdom
Ng Peng Hock er forfatteren av denne bloggen, som fokuserer utelukkende på forebygging av hjertesykdom. Enten du er nylig diagnostisert med hjertesykdom eller du bare ønsker å redusere risikoen, gir denne bloggen enkle tips for å styrke hjertet ditt. Les om alternative terapier som å bruke kokosnøtt for å forhindre hjertesykdom eller sjekk informasjon som knytter alkoholavhengighet i ung alder til hjertesykdom. Forebygging er første skritt til bedre helse.
Besøk bloggen.
Discussion about this post