Bør du være bekymret for åreknuter?

Hva er åreknuter egentlig?

Åreknuter er årer som er hovne og vridd, slik at de buler ut. Hvis du kjører fingrene over dem, kan du kjenne støtene. De er vanligvis lilla-blå eller røde i fargen.

Åreknuter kan oppstå hvor som helst. Det kan overraske deg å vite at hemoroider er en type åreknuter.

Mens de kan utvikle seg hvor som helst, er åreknuter oftest funnet i bena. Det er fordi venene i bena må virke mot tyngdekraften når blod sirkulerer.

Så, hva er det som er årsaken til at disse venene blir hovne?

I utgangspunktet er åreknuter forårsaket av økt blodtrykk i venene. Du kan utvikle åreknuter hvis du har svake eller skadede klaffer i blodårene.

Klaffene inne i venene dine fungerer ved å sikre at blodet strømmer i én retning og ikke strømmer bakover. Når disse klaffene svekkes, kan det føre til at blod samler seg i venen i stedet for å bevege seg fremover. Dette kan føre til at venen strekker seg og vrir seg.

Alle kan utvikle åreknuter. De er mer vanlige hos kvinner, muligens på grunn av hormonelle endringer. De er også mer vanlige hos eldre voksne på grunn av effekten av aldring på årer.

Andre faktorer som kan øke risikoen inkluderer:

• en familiehistorie med åreknuter
• fedme
• svangerskap
• langvarig stående eller sittende
• røyking

Hva med edderkoppårer?

Du har sikkert også hørt om edderkoppårer, som er i samme familie som åreknuter.

Edderkoppårer er mindre klynger av snoede årer, vanligvis røde eller blå i fargen. Du kan se dem under huden, men de buler ikke ut.

Edderkoppårer er smertefrie og har en tendens til å dukke opp i ansiktet eller bena. Selv om du kanskje ikke liker utseendet deres, er ikke edderkoppårer fysisk skadelige.

Utgjør åreknuter en helserisiko?

De fleste utvikler ikke alvorlige problemer på grunn av åreknuter. Komplikasjoner er sjeldne, men kan omfatte:

• blodpropp (tromboflebitt)
• mindre blødninger nær huden
• sår på huden nær åreknuter

Forskning tyder også på at personer med åreknuter har økt risiko for:

• Dyp venetrombose (DVT). Dette er når en blodpropp utvikler seg i en dyp vene, vanligvis i låret eller underbenet.
• Lungeemboli. Dette er når en blodpropp bryter av og går til lungene, noe som kan være livstruende.

Ytterligere studier er nødvendig for å avgjøre om sammenhengen mellom disse forholdene skyldes et felles sett med risikofaktorer.

Hvilke symptomer bør du se etter?

Mesteparten av tiden er åreknuter ikke en grunn til bekymring. I tillegg til det ytre utseendet til disse venene, kan du ha andre symptomer, for eksempel:

• bankende eller verkende i området av venen
• kløe, svie rundt venen
• tørr, irritert hud
• tyngde og tretthet i bena
• muskelkramper
• smerte når du sitter eller står lenge

Se legen din hvis du er bekymret for venene dine eller hvis du ikke finner lindring fra ubehaget de forårsaker.

Oppsøk lege hvis du merker noe av følgende med hensyn til åreknuter:

• mørkere flekker på huden, sår eller sår
• blødende årer
• årer som er smertefulle og føles varme
• vedvarende smerte og hevelse

Hvis en blodpropp løsner og går til lungene, kan det være potensielt livstruende. Kortpustethet, som kan være plutselig eller gradvis, er det vanligste symptomet på en lungeemboli. Andre symptomer kan omfatte:

• brystsmerter
• svimmelhet, svimmelhet eller besvimelse
• følelse av angst
• uregelmessig hjertefrekvens
• rask puls
• svette
• hoster opp blod

Hvis du har kortpustethet, med eller uten noen av symptomene som er oppført ovenfor, ring 911 eller ditt lokale nødnummer umiddelbart.

Hvordan behandles åreknuter?

Åreknuter krever ikke alltid behandling. Imidlertid kan de noen ganger forverres, noe som kan øke risikoen for komplikasjoner.

Bruk av kompresjonsstrømper kan forbedre funksjonen til venene og benmusklene dine og bidra til å lindre symptomene. Du kan kjøpe reseptfrie kompresjonsstrømper på de fleste apotek og der det selges medisinsk utstyr, eller legen din kan skrive ut resept for en bestemt type.

Her er noen andre ting du bør huske på:

• Åreknuter som utvikler seg under graviditet kan forbedre seg av seg selv.
• Du kan søke behandling, selv om din eneste bekymring er utseendet deres.
• Egenomsorgstiltak, som regelmessig trening eller bruk av kompresjonsstrømper, er ikke alltid nok til å lindre smerte, ubehag eller andre problemer du kan oppleve med åreknuter.

For åreknuter som ikke er alvorlige, kan legen din anbefale følgende behandlinger:

• Skleroterapi. Dette er en prosedyre der legen injiserer en løsning i venene, noe som forårsaker arrdannelse og krymping. Åreknuter bør falme i løpet av få uker. Prosedyren kan gjøres på legens kontor.
• Laserbehandling. Denne prosedyren involverer ikke nåler eller snitt. I stedet sendes lysutbrudd inn i små åreknuter, hvoretter de sakte forsvinner.

For mer avanserte eller gjenstridige åreknuter, kan legen din anbefale:

• Kateterassistert radiofrekvens eller laserenergi. Disse prosedyrene kan være mer nyttige for større åreknuter.
• Høy ligering og venestripping. I denne prosedyren bindes en vene av før den kobles til en dyp vene. Venen fjernes deretter via små snitt.
• Ambulatorisk flebektomi. Denne prosedyren innebærer å fjerne mindre åreknuter gjennom små hudpunkteringer.
• Endoskopisk venekirurgi. Denne prosedyren er vanligvis en siste utvei. Det vil sannsynligvis bli brukt når leggsår er involvert og andre behandlinger allerede er prøvd.

Forebyggingstips

Du kan kanskje ikke helt forhindre åreknuter, men det er tiltak du kan ta for å gjøre det mindre sannsynlig at de utvikler seg.

Hvis du allerede har små åreknuter, kan disse trinnene også forhindre at årene blir verre.

• Gjør noen form for trening hver dag. Dette kan bidra til å forbedre sirkulasjonen og forhindre at blod samler seg i venene dine.
• Administrer vekten din. Å bære ekstra vekt gir økt press på blodårene dine.
• Kutt ned på saltet. For mye salt kan øke blodtrykket og forårsake væskeretensjon.
• Unngå tettsittende klær og høye hæler. Disse kan begrense blodstrømmen din og gjøre det lettere for blod å samle seg i svakere årer.
• Hev bena over hjertenivå. Gjøres flere ganger om dagen, kan dette bidra til å redusere væskeretensjon og blodoppsamling i bena.
• Unngå å stå eller sitte i lange perioder. Still inn en alarm som en påminnelse om å bevege seg rundt noen minutter hver time. Prøv å heve bena hvis du kan.
• Unngå røyking. Nikotin kan føre til at blodårene strammes, noe som begrenser blodstrømmen. Røyking svekker også blodkarveggene, øker blodtrykket og øker sannsynligheten for blodpropp.

Bunnlinjen

Åreknuter er mørke, svulmende årer som har en tendens til å vises på bena. Disse venene er vanligvis ikke farlige, men det kan noen ganger være komplikasjoner, som blodpropp, blødning og hudsår.

Hvis du har åreknuter, kan egenpleietiltak, som å heve bena og bruke kompresjonsstrømper, lindre symptomene.

Behandling for mer alvorlige tilfeller inkluderer injeksjoner, laserterapi og kirurgi. Du kan få behandling selv om dine bekymringer bare er kosmetiske.

Hvis du har spørsmål om årer som ser annerledes ut for deg, sørg for å snakke med legen din om mulige komplikasjoner og behandlingsalternativer.