Den andre siden av sorg

Utforske de mange årsakene og måtene vi opplever tap og navigerer i en ny normal.

Når vi snakker om sorg – hvis vi gjør det – er det ofte innrammet rundt konseptet med de fem stadiene. Du vil jobbe deg gjennom hvert trinn (fornektelse, sinne, forhandlinger, depresjon og aksept) etter et tap, så vil du på magisk vis føle deg hel igjen, ikke sant?

I en kultur som er ukomfortabel med å ha samtaler om sorg, kan dette ryddige konseptet med helbredelse – at ting blir gjenopprettet til slik de var – trøste den som sørger, så vel som de rundt dem som ikke vet hva de skal si.

Dessverre er det ikke slik sorg fungerer.

Mennesker som opplever dypt tap navigerer etter en ny normal og utvikler en måte å håndtere sorgens dype spørsmål, uventede øyeblikk og kompliserte scenarier på.

I de 10 historiene i The Other Side of Grief dukker det opp en ubestridelig tråd: Et dypt tap er ikke noe du «går videre» fra eller «kommer over». Det er livsforandrende.

Selv år senere skriver forfatterne at en følelse av dypt tap kommer i sykluser, er gjemt i krokene av huset ditt slik at du uventet kan snuble over, og blir en del av deg for alltid.

Det er ingen riktig måte eller én vei å helbrede etter et tap. Artiklene i denne serien viser de ulike aspektene ved sorg, fra å prøve å finne et glimt av lykke i geiteyoga til å gjenoppdage fysisk intimitet.

Kanskje du tror at sorgen ikke har berørt deg ennå.

Vi ber deg revurdere. Dybden av sorg etter en kjærs død kan være ufattelig, men følelsene er ikke helt utenkelige. Tross alt kan du sørge over ødeleggende samlivsbrudd, kroniske diagnoser, infertilitet eller Old Yeller.

Sorg er ikke en konkurranse om hvem som taper først eller mest.

Når noen du kjenner til slutt møter sorg, håper vi at disse historiene oppmuntrer deg til å bryte stillheten som ofte legger seg etter begravelsen og spørre: «Hvordan har du det?»

Disse historiene feirer også livet etter døden. Hver historie jobber seg mot en ny normal, en ny dynamikk, en ny rutine.

Det er trøst i å utforske denne motstandskraften sammen, å holde hverandre oppe, å dele – og lytte til – den andre siden av sorg.

— Whitney Akers, har redaktør og Sara Giusti, kopiredaktør og seriebidragsyter

Les Nå:

Da jeg ble enke som 27-åring, brukte jeg sex for å overleve mitt hjertesorg av Anjali Pinto

Fra krystaller til geiteyoga: velværetrendene jeg prøvde å helbrede min sorg av Theodora Blanchfield

Etter å miste kjærligheten i livet mitt, dater jeg for første gang på flere tiår av Jim Walter

Jeg glemte å si et siste farvel av Brandi Koskie

Hvordan det føles å sørge over en abort du ikke angrer på av Jacqui Morton

The Terrible Nature of Alzheimers: Grieving for Someone Who’s Still Alive av Kari O’Driscoll

The Cost of Death: kister, obits og verdifulle minner av Sara Giusti

Infertilitet: Den ensommeste klubben jeg noen gang har tilhørt av Brandi Koskie

Sørge for mitt gamle liv etter en kronisk sykdomsdiagnose av Angie Ebba

Bruddsorg: Forandret ditt verste samlivsbrudd deg? av Juli Fraga

Redaktør: Whitney Akers
Illustrasjoner: Ruth Basagoitia
Bidragsytere: Anjali Pinto, Jim Walter, Brandi Koskie, Theodora Blanchfield, Jacqui Morton, Sara Giusti, Kari O’Driscoll, Angie Ebba, Juli Fraga
Produksjon: Nadia Najd
Spesiell takk: Rita Mauceri

Whitney Akers er redaktør i Healthline.