Er det mulig å fange herpes fra et toalettsete?

Hvordan spres herpes?

Herpes er en ekstremt smittsom sykdom, men det er svært usannsynlig at du får herpes fra et toalettsete. Utenfor kroppen lever herpesviruset en veldig kort levetid. Den dør raskt på overflater, for eksempel toalettseter. Sjansen for at du får herpes fra et toalettsete, eller en hvilken som helst annen overflate for den saks skyld, er veldig lav.

Centers for Disease Control (CDC) går så langt som å si «du vil ikke få herpes fra toalettseter.»

Hvordan kan du fange herpes?

Herpes er en seksuelt overførbar infeksjon (STI). Det er forårsaket av to relaterte virus, herpes simplex virus type 1 (HSV-1) og herpes simplex virus type 2 (HSV-2). Herpes er svært vanlig hos amerikanske voksne. CDC anslår mer enn 1 av hver 6 personer mellom 14 og 49 har viruset.

Begge typer herpes overføres gjennom slimhinne- eller sekresjonskontakt med en person som har viruset. Denne kontakten kommer først og fremst under vaginal, oral eller analsex, eller gjennom kyssing. Herpes kan også noen ganger komme inn i kroppen din gjennom skrubbsår, kutt eller skraper hvis du kommer i kontakt med viruset.

Mange mennesker kan ha genital herpes og vet det aldri. Faktisk vil noen mennesker ha viruset i årevis før de viser avslørende tegn eller symptomer, for eksempel kjønnsblemmer som går i stykker og siver, eller forkjølelsessår rundt munnen. Viruset kan være i dvale så lenge det kan være vanskelig å vite når du kom i kontakt med det.

Kan du fange andre ting fra et toalettsete?

Du trenger kanskje ikke å bekymre deg for å få herpes fra et toalettsete, men du kan plukke opp noen andre virus og bakterier. En måte bakterier spres i et bad er fra toalettets intense spyle.

Når du trykker på håndtaket, sender toalettet opp en fin spray av mikrobielle dråper, som kan lande på nærliggende overflater. Når du på sin side berører disse overflatene, kan du plukke opp et hvilket som helst antall bakterier.

Følgende bakterier og virus kan finnes på toaletter og områdene rundt:

Streptokokker. Denne bakterien forårsaker halsbetennelse og en invasiv hudinfeksjon kalt nekrotiserende fasciitt, som gir den kallenavnet «kjøttetende bakterier.»
Shigella bakterie. Denne bakterien påvirker fordøyelsessystemet. En av dens vanlige symptomer er diaré.
Staphylococcus. Også kalt staph, kan denne bakterien dvele på overflater som toalettseter og gå fra en person til den neste. En type, meticillin-resistente Staphylococcus aureus (MRSA), kan overleve på overflater i så lenge som tre måneder. Det kan spre seg under kontakt så kort som tre sekunder.
Escherichia coli. Kjent som E coli, lever denne bakterien normalt i menneskets tarm, men den kan spres fra luftbåren toaletttåke.
Norovirus. Dette svært smittsomme, vanlige viruset kan vare på overflater i nesten to uker.
Influensa. Influensaviruset kan leve opptil to eller tre dager på ikke-porøse overflater som en toalettsete. Den kan også overleve så lenge på telefonen, fjernkontrollen eller et dørhåndtak.

Hvor er bakterier vanligvis funnet på badet?

Du kan anta at toalettet er senteret for bakterier og bakterier på et bad, men forskning viser at det ikke alltid er tilfelle.

En studie fant at baderomsgulv er overflaten med flest bakterier. Mer enn 68 prosent av bakteriene og bakteriene på et baderomsgulv kommer fra det fri. Bare så mye som 15 prosent kommer fra fekalt materiale.

Denne studien plasserte ikke toalettsetet øverst på listen, men det pekte på andre baderomsanlegg for bakterieaktivitet, inkludert:

synker
kranhåndtak
håndkle dispensere

Slik beskytter du deg selv på badet

Når du bruker toalettet, spesielt på et offentlig sted, husk disse tipsene:

Bruk et toalett med papirhåndkletrekk

Avføringsspray fra toalettet kan lande på porøst toalettpapir, så se etter en bås der en metall- eller plastbeskyttelse nesten dekker papirhåndklærne.

Bruk antiseptiske våtservietter

En studere funnet ut at å kjøre en antiseptisk serviett over overflaten av toalettsetet kan redusere bakterier med femti ganger. Papirtoalettsetetrekk, selv om det er praktisk, er kanskje ikke veldig effektivt. De fleste bakterier er små nok til å slippe gjennom papirets porøse fibre. Spray fra toalettet kan også dekke disse papirene.

Vask hendene

Nesten 100 prosent av menn og kvinner hevder at de vasker hendene, men en undersøkelse fant at bare 83 prosent faktisk gjør det.

Ikke snarvei til håndvaskteknikken. Pump såpe inn i hendene, og skrubb hendene, fingrene og under neglene for 20 til 30 sekunder. Skyll godt og gjenta igjen.

Bruk skoen til å spyle

Du er kanskje allerede kjent med denne teknikken. Bruk foten til å spyle i stedet for å bruke hånden. Du vil unngå kontakt med minst én bakteriell overflate på denne måten.

Bruk et papirhåndkle til å berøre overflater

Når du har vasket hendene grundig, bruk et papirhåndkle til å skru av kranen og åpne døren. Du vil forhindre direkte kontakt med bakterier som henger på disse overflatene.

Ikke berør tørketrommelens ventiler

Hvis du bruker en varmlufttørker, bruk albuen til å slå på maskinen. Unngå å berøre maskinens ventiler med hendene. Du kan plukke opp latente bakterier fra disse overflatene.

Ta bort

Hvis du nylig har utviklet tegn på en herpesinfeksjon, er det viktig at du bestiller time for å se legen din. Unngå all seksuell kontakt inntil en diagnose er stilt. Herpes kan forbli sovende hos deg eller en partner i årevis. Dette betyr at du kanskje ikke ser tegn på infeksjonen før lenge etter at du kom i kontakt med viruset.

I nesten alle årsaker er en herpesinfeksjon et resultat av direkte hud-til-hud-kontakt, for eksempel under samleie. Det er svært usannsynlig, om ikke umulig, at du vil plukke opp herpes fra et toalettsete. Et sunt immunsystem og smarte hygienestrategier kan også hjelpe deg å unngå å plukke opp andre insekter og bakterier fra toalettseter og bad.