Koronararteriesykdom (CAD), også kjent som koronar hjertesykdom, er
CAD oppstår når fettavleiringer eller plakk bygges opp i veggene i blodårene eller arteriene dine. Denne opphopningen kan forårsake betennelse, redusere blodstrømmen til hjertet ditt og forårsake symptomer på hjerteinfarkt, som svakhet, kvalme, kortpustethet og brystsmerter.
CAD kan også føre til hjerteinfarkt, men det finnes behandlinger som kan forhindre at dette skjer. Behandling kan redusere opphopning av plakk i arteriene, noe som kan forhindre redusert blodstrøm.
Risikofaktorer for koronarsykdom inkluderer:
- en familiehistorie med hjertesykdom
- tobakksbruk
- usunne matvaner
- mangel på fysisk aktivitet
- diabetes
- høyt blodtrykk
- høyt kolesterol
Riktig behandling kan forbedre livskvaliteten og redusere sannsynligheten for alvorlige livstruende komplikasjoner.
Her er det du trenger å vite om behandling av CAD.
Medisiner
Behandling for CAD tar sikte på å forhindre plakkoppbygging, redusere betennelse og forbedre blodstrømmen og den generelle helsen til hjertet og blodårene. Legen din kan behandle alle risikofaktorer du har, samt bidra til å redusere risikoen for komplikasjoner.
Dette inkluderer forskrivning av medisiner for å forhindre blodpropp, senke blodtrykk og kolesterolnivåer og gjenopprette blodstrømmen.
Aspirin
Aspirin virker ved å redusere risikoen for blodpropp. Blodpropp i koronararteriene dine kan føre til et livstruende hjerteinfarkt.
Denne medisinen kan også bidra til å forhindre hjerteinfarkt hvis du allerede har opplevd en. Du bør imidlertid ikke ta aspirin hvis du har en blødningsforstyrrelse eller hvis legen din allerede har foreskrevet et annet blodfortynnende middel.
Kolesterol-modifiserende medisiner
Disse medisinene reduserer nivået av dårlig kolesterol og betennelse. De inkluderer medisiner som statiner. Å forbedre kolesterolnivået kan forhindre plakkoppbygging, delvis reversere gjeldende plakkavsetning og redusere betennelse i arteriene dine.
Betablokkere
Disse medisinene senker hjertefrekvensen. Som et resultat trenger ikke hjertet ditt å jobbe like hardt og får «hvile» mer. Dette reduserer oksygenbehovet til hjertet ditt. Disse medisinene er også effektive i behandlingen av arytmier.
Kalsiumkanalblokkere
Noen ganger er en betablokker alene ikke nok til å redusere blodtrykket. Hvis dette er tilfelle, kan legen din foreskrive en kalsiumkanalblokker sammen med andre medisiner. Å opprettholde et sunt blodtrykk beskytter også mot risikoen for hjerneslag eller hjerteinfarkt.
Andre medisiner
I tillegg til kalsiumkanalblokkere, kan legen din foreskrive andre medisiner sammen med en betablokker for å redusere brystsmerter eller angina. Eksempler inkluderer ranolazin (Ranexa) eller nitroglyserin (Rectiv).
Andre typer medisiner for å senke blodtrykket inkluderer angiotensin-konverterende enzymhemmere og angiotensin II-reseptorblokkere eller diuretika.
Livsstilsendringer
Sammen med medisiner kan livsstilsendringer forbedre CAD, bremse utviklingen av denne sykdommen og forbedre din generelle helse.
Slutte å røyke
Røyking trekker sammen blodårene og skader arterier. Det kan også øke blodtrykket og risikoen for hjerteinfarkt eller hjerneslag.
Bruk nikotinerstatningsterapi for å dempe suget, eller spør legen din om medisiner for å hjelpe deg å slutte.
Hold deg fysisk aktiv
Å holde seg fysisk aktiv kan hjelpe deg med å opprettholde en sunn kroppsvekt. I tillegg kan det bidra til lavere blodtrykk og kolesterol.
Sikt på minst 150 minutter med trening hver uke, eller omtrent 30 minutter 5 dager i uken. Start sakte med gange eller lett aerobic, og øk gradvis intensiteten etter hvert som kroppen tilpasser seg. Rådfør deg med legen din før du starter en ny treningsrutine.
Spis et sunt kosthold
Et sunt kosthold kan også forbedre symptomene på CAD. Spis mat som fremmer hjertehelsen. Dette inkluderer:
- frisk frukt og grønnsaker
- magre proteiner
- fisk
- hele hvetekorn
- sunt fett som olivenolje, nøtter og avokado
Unngå matvarer som har en negativ effekt på kolesterol- eller natriumnivået. Disse inkluderer mat med høyt natriuminnhold, søppelmat og fet mat. Vær oppmerksom på matetiketter og tilbered mat med saltalternativer som urter og saltfrie krydder.
Lær hvordan du håndterer stress
Å redusere stressnivået holder også blodtrykket innenfor et sunt område. Kjenn dine begrensninger og ikke vær redd for å si nei.
Det hjelper også å sette fart på deg selv, få rikelig med søvn og dra nytte av stressreduksjonsteknikker. Eksempler inkluderer trening, meditasjon, dyp pusting og yoga.
Ta vare på andre helsemessige forhold
Du kan også forbedre CAD ved å håndtere andre helsemessige forhold på riktig måte. For eksempel, hvis du har diabetes, opprettholde et sunt blodsukkernivå og ta eventuelle foreskrevne medisiner som anvist.
Kirurgi
En kombinasjon av medisiner og livsstilsendringer kan redusere kolesterolnivået og forhindre ytterligere blokkeringer. Dette kan forbedre blodstrømmen til hjertet ditt og redusere risikoen for komplikasjoner.
Men noen ganger forbedrer ikke medisiner og livsstilsendringer alene blokkerte arterier. I dette tilfellet kan legen din foreslå kirurgi for å gjenopprette blodstrømmen.
Du kan være en kandidat for en perkutan koronar intervensjon. Denne prosedyren innebærer å åpne opp den smale delen av en arterie og deretter plassere en stent i arterien for å holde den åpen. Som et resultat øker dette blodstrømmen gjennom arterien.
Eller du kan trenge en koronar bypass for å omgå blokkeringen. Denne prosedyren er en åpen hjerteoperasjon. Legen din vil begynne med å fjerne en sunn arterie eller vene fra en annen del av kroppen din. Deretter vil de koble denne arterien på en måte som lar blod strømme rundt en blokkering.
Leger foreslår vanligvis bare kirurgi i alvorlige tilfeller av CAD.
CAD er en alvorlig, potensielt livstruende tilstand. Men medisinering, livsstilsendringer og kirurgi er effektive strategier for å gjenopprette blodstrømmen. Disse behandlingene kan også beskytte mot store komplikasjoner som hjertesykdom, plutselig hjertestans og hjerneslag.
Discussion about this post