Enten det er å lage brokkoli, leve med kjæledyr, kjøre forbi et vannbehandlingsanlegg eller finne en rest som har stått for lenge i kjøleskapet, går det knapt en dag uten at minst én vond lukt ikke finner veien inn i neseborene dine.
Men hva med vond lukt som kommer ut fra nesen din?
En rekke helsetilstander – hvorav de fleste er relatert til bihulene dine – kan utløse en råtten lukt i nesen.
Heldigvis er de fleste av disse stygge duftene midlertidige og ikke tegn på en livstruende tilstand. De har en tendens til å være indikasjoner på at slim eller polypper blokkerer luftveiene dine.
Hvis en vond lukt fyller nesen din og det ikke er noen ytre skyldige å klandre, må du kanskje se innover.
Eller du må kanskje få en helsepersonell til å undersøke bihulene og halsen for å finne ledetråder til mysteriet med ubehagelig lukt for å begynne å rydde opp.
Her er noen sannsynlige mistenkte.
Nesepolypper
Nesepolypper er myke ikke-kreftfremkallende vekster som kan dannes på veggen av nesehulen eller bihulene. Disse små, dråpeformede vekstene dannes som et resultat av kronisk betennelse.
Hvis du har astma, allergier eller hyppige bihulebetennelser, øker risikoen for å utvikle nesepolypper.
Symptomer på nesepolypper kan inkludere en råtten lukt i nesen eller en dramatisk redusert luktesans og smakssans.
Nesepolypper har en tendens til å være veldig små, så du vet kanskje ikke engang at du har dem. De påvirker kanskje ikke pusten din.
Imidlertid dannes det noen ganger store polypper.
Eller du kan ha så mange små polypper at nesegangene dine blir blokkert, noe som påvirker:
- luktesansen din
- din evne til å puste gjennom nesen
- din stemme
Andre symptomer på nesepolypper inkluderer:
- rennende nese
- postnasal drypp
- tett nese
- hodepine
- trykk i pannen og ansiktet
- ansiktssmerter
- smerter i øvre tenner
- snorking
Den dårlige lukten som følger med nesepolypper kan skyldes væskeansamling inne i polyppene.
Væsken kommer fra den fuktige slimhinnen din, som bidrar til å fukte luftveiene og fange støv og andre fremmede stoffer fra å nå lungene.
Nesepolypper kan ofte behandles effektivt med reseptbelagte kortikosteroider, som er medisiner som kan krympe polypper og redusere betennelse.
Vanligvis prøves nesekortikosteroidsprayer, som flutikason (Flonase) og mometason (Nasonex), først.
Hvis de er ineffektive, kan legen din foreskrive orale kortikosteroider som prednison, selv om disse stoffene er mer sannsynlig å ha mer alvorlige bivirkninger enn kortikosteroidsprayer. Det er også viktig å håndtere de underliggende årsakene til polypper, som allergier, infeksjoner eller astma.
I mer alvorlige tilfeller kan endoskopisk kirurgi være nødvendig. I denne prosedyren fører legen et tynt skop (endoskop) med en liten linse i den ene enden gjennom nesehulen og bihulene.
Endoskopet kan også fjerne polypper eller andre hindringer som kan hindre luftstrømmen.
Bihulebetennelse
Bihuleinfeksjoner varierer – ingen av dem behagelige – og alle har potensialet til å fylle nesen din med en ekle lukt. Bihulebetennelse, et annet navn for bihulebetennelse, vanligvis forårsaket av virus eller bakterier.
En sopp kan også forårsake bihulebetennelse. Alvorlighetsgraden av en soppinfeksjon kan variere fra mild til svært alvorlig. Sopp er vanskeligere for kroppen å bygge en effektiv immunrespons mot sammenlignet med bakterier eller virus.
Soppinfeksjoner kan svekke immunforsvaret.
De forekommer oftere og mer alvorlig hos personer som allerede er immunsvekket (har en sykdom som påvirker immunfunksjonen eller er på kjemoterapi eller andre legemidler som reduserer immunresponsen).
De med kronisk bihulebetennelse relatert til en bakterie eller virus kan utvikle soppbihulebetennelse.
Å vite årsaken til bihulebetennelsen er viktig for å planlegge behandling. Du kan også ha kronisk bihulebetennelse, som er en bihulebetennelse som varer i minst 12 uker.
Kortvarige bihulebetennelser er kjent som akutt bihulebetennelse, og de varer vanligvis i 3 uker eller mindre.
I tillegg til dårlig lukt inne i nesen og redusert luktesans og smakssans, inkluderer symptomer på bihulebetennelse:
- hodepine
- ansiktstrykk
- postnasal drypp
- utmattelse
Behandlinger for bihuleinfeksjoner avhenger av om de er virale eller bakterielle. En bakteriell infeksjon krever vanligvis antibiotika for å kurere. Antivirale medisiner finnes, men er ikke alltid foreskrevet.
I mange tilfeller vil en viral bihulebetennelse kjøre et lignende forløp med eller uten medisiner.
Hvile og hydrering anbefales uavhengig av årsaken eller alvorlighetsgraden av infeksjonen. Nasal saltvannsskylling kan også være nyttig for å fjerne tetthet.
Postnasal drypp
Stinkende slim i nesen, spesielt når det tykner og ser ut til å dryppe uopphørlig ned i halsen, er et tegn på postnasal drypp.
Normalt hjelper slim:
- holde nesehinnene sunne
- reagere på infeksjoner
- fukte luften du puster inn
- hold fremmede partikler ute av luftveiene
Den blandes med spytt og svelges uten at du er klar over det.
En forkjølelse, influensa, allergi eller bihulebetennelse kan føre til at slim tykner, noe som gjør det vanskeligere for det å renne normalt.
Postnasal drypp kan begynne mildt, uten vond lukt eller innvirkning på pusten. Men hvis lukten forverres og du begynner å pipe, bør du oppsøke lege.
Hvis du har jobbet med postnasal drypp i mer enn 10 dager, søk legehjelp.
Sammen med konstant svelging av slim er hoste (spesielt om natten) og sår hals de andre tegnene på postnasal drypp.
I noen tilfeller kan dårlig drenerende slim bygge seg opp i mellomøret, noe som forårsaker øreverk og ørebetennelse.
Hvis det er blod når du blåser nesen, er det mest sannsynlig et resultat av kraftig neseblåsing med tørt slim. Hvis det fortsetter, bør du oppsøke lege umiddelbart. Det kan bare være et tegn på en voksende infeksjon eller en ripe i nesen, men det er bedre å finne ut før enn senere om det er noe mer alvorlig.
Å drikke mye væske og bruke en saltvannsnesespray er nyttig. Du kan også ha nytte av å sove med hodet litt hevet og bruke en luftfukter, fordamper eller nesesaltløsning for å fukte nesehulen.
Handle luftfuktere på nett.
Hvis disse midlene ikke gjør jobben, kan legen din anbefale antihistaminer (hvis en allergi er skylden) eller en kortisonsteroid nesespray for å lindre betennelse.
Handle antihistaminer på nett.
Hvis en bakteriell infeksjon forårsaker postnasal drypp, vil du trenge en antibiotikakur.
Tannråte
Når bakterier samler seg på en tann, kan de spise bort på overflaten. Dette er tannråte. Den opphopningen av bakterier kan føre til at både dårlig ånde og vond lukt kommer gjennom nesen.
God munnhygiene, som inkluderer å pusse tennene og bruke tanntråd daglig, samt å planlegge regelmessige tannlegetimer, er de beste måtene å forhindre tannråte og tann- og tannkjøttproblemer.
Hvis tannlegen din har identifisert et hulrom eller annet problem som må løses, for eksempel periodontitt (tannkjøttsykdom), prøv å få behandling så snart som mulig.
Tonsil steiner
Mandlene dine inkluderer sprekker og folder som kan fange:
- spytt
- slim
- matpartikler
- døde celler
Noen ganger kan rusk stivne til små gjenstander kalt mandelsteiner.
Bakterier kan livnære seg på mandelsteiner, og generere en vond lukt i nesen og en dårlig smak i munnen. Dårlig munnhygiene og uvanlig store mandler øker risikoen for mandelstein, men det er viktig å merke seg at mange mennesker har mandelsteiner med perfekt adekvat munnhygiene.
Å praktisere god munnhygiene og holde seg hydrert kan bidra til å redusere risikoen for bakterieoppbygging.
Gurgling eller spyling av mandlene med en vannplukk kan noen ganger løsne mandlene. I alvorlige tilfeller kan tonsillektomi, lasere eller radiobølger brukes til å behandle denne tilstanden.
Fantosmi
Dette er en tilstand som ikke kan skyldes på bakterier eller noen faktisk produsent av dårlig lukt.
Fantosmi er en hallusinasjon av luktesystemet ditt. Du lukter lukt som egentlig ikke er der, men du tror de er i nesen eller et sted rundt deg.
Fantosmi kan utvikle seg etter en luftveisinfeksjon eller en hodeskade. Tilstander som Parkinsons sykdom, hjernesvulster eller betente bihuler kan også utløse fantomlukter i nesen.
For noen mennesker løser fantosmi seg av seg selv. For andre kan behandling av den underliggende årsaken til fantosmi bidra til å eliminere følelsen av dårlig lukt.
Kronisk nyre sykdom
Kronisk nyresykdom (CKD) er et progressivt tap av nyrefunksjon.
Nyrene dine tjener flere formål, inkludert filtrering av avfallsstoffer fra blodet ditt for fjerning fra kroppen i urin.
Hvis nyrene ikke fungerer godt, kan avfallsstoffer bygge seg opp i kroppen.
Disse materialene kan produsere en ammoniakklignende lukt som du kanskje legger merke til på baksiden av nesen. Du kan også ha en ammoniakklignende eller metallisk smak i munnen.
Denne utviklingen skjer vanligvis først etter at CKD har avansert til stadium 4 eller 5.
På dette tidspunktet vil du ha andre symptomer, som nyresmerter, endringer i urinfarge og tretthet, så en ny ammoniakklukt vil sannsynligvis ikke være det første tegn på nyreproblemer.
Andre mulige årsaker
En stygg lukt med ensidig nesedrenasje kan være et resultat av et fremmedlegeme fanget i nesegangen. Dette er spesielt vanlig for barn eller intellektuelt forsinkede voksne.
En rekke personer som har fått tilbake luktesansen under en COVID-19-infeksjon, har opplevd forvrengte lukter, eller parosmi. Folk har rapportert at kaffe luktet bensin, eller mat luktet som råtnet søppel.
Covid-19-relatert parosmi antas å oppstå på grunn av endringer som oppstår når skadede luktreseptorer regenereres etter tap av lukt.
Når du skal oppsøke lege
Når du har en vond lukt i nesen i mer enn 1 uke og det ikke er noen ekstern kilde, bør du oppsøke legen din. Hvis du ikke allerede har en primærlege, kan vårt Healthline FindCare-verktøy hjelpe deg med å få kontakt med leger i ditt område.
Fordi en råtten lukt i nesen ofte betyr at du også har å gjøre med en bihulebetennelse, nesepolypper eller en annen tilstand, er det sannsynlig at du også har andre symptomer.
Og fordi en ammoniakklukt i nesen kan signalisere avansert nyresykdom, oppsøk lege umiddelbart hvis du har det symptomet.
Dette gjelder spesielt hvis du har andre symptomer som nyresmerter og endringer i urinens utseende og lukt.
Utsiktene
De fleste årsakene til dårlig lukt inne i nesen kan behandles. Din erfaring med stinkende slim eller stinkende mandler kan være en engangshendelse.
Men hvis du er utsatt for hyppige bihuleinfeksjoner, kan du møte disse ubehagelige episodene gjentatte ganger.
Snakk med legen din om hvordan du kan redusere risikoen for nese- og halsproblemer underveis.
Discussion about this post