Hva skjer hvis idiopatisk hypersomni blir ubehandlet?

IH forårsaker et dypt nivå av tretthet som påvirker livskvaliteten din. IH kan gjøre det veldig vanskelig å jobbe, opprettholde et sosialt liv og bare komme seg gjennom dagen. Det kan være farlig hvis du kjører bil eller bruker maskiner.

Personer med IH føler seg ikke uthvilte, selv etter en hel natts søvn. Det kan være vanskelig å våkne opp, og du kan føle deg ekstremt døsig eller groggy etter å ha våknet. Dette er kjent som søvntreghet og kalles noen ganger «søvndrukken.»

Du kan også ha problemer med å regulere kroppstemperaturen, føle deg svak og ha hjernetåke. Selv etter en hel natts søvn eller etter å ha sovet mer enn vanlig, føler du deg fortsatt veldig sliten.

Det er anslått at ca 26 % av mennesker i USA opplever overdreven søvnighet på dagtid. Søvnighet på dagtid kan også være forårsaket av søvnapné, depresjon eller rett og slett mangel på søvn. Voksne trenger et gjennomsnitt på 7–9 timers søvn hver natt.

IH diagnostiseres når andre årsaker til søvnighet på dagtid er utelukket.

Den pågående, dype trettheten av IH kan påvirke din fysiske og mentale helse på flere måter.

Det finnes en få lenker mellom depresjon og IH. Lav energi, vedvarende tretthet og økt søvnbehov er noen av kriteriene for å diagnostisere depresjon. Dette kan gjøre det enda vanskeligere å diagnostisere IH, siden det kan se ut som depresjon.

Når du aldri føler deg uthvilt og har problemer med å komme deg gjennom dagen, har du økt risiko for stemningslidelser.

Forskning har vist at som overdreven søvnighet på dagtid blir bedrehumøret har også en tendens til å bli bedre.

Overdreven søvnighet på dagtid er også assosiert med økt risiko for hjertesykdom. Personer med IH og andre søvnforstyrrelser har høyere nivåer av inflammatoriske proteiner. Betennelse er involvert i mange helsetilstander, inkludert hjertesykdom.

Det er også anslått at 1 av 5 personer med IH har hypertensjon. Dette er en stor risikofaktor for hjerte- og karsykdommer. EN metaanalyse fra 2020 utforsket sammenhengene mellom IH og hjertesykdom. Det viste en betydelig økt risiko for hjerte- og karsykdommer, hjerteinfarkt og hjerneslag.

Når du føler deg trøtt hele tiden, er det ingen overraskelse at hjernefunksjonen din kan bli påvirket.

Rundt 79 % av personer med IH opplever problemer med hukommelsen. Et annet vanlig symptom på IH er å ha problemer med fokus og oppmerksomhet. Oppmerksomhetsproblemer rapporteres av 55 % av personer med IH. Faktisk opp til 1 av 5 personer med IH oppfyller faktisk kriteriene for oppmerksomhetssvikt (ADD).

Døsighet under kjøring er en annen risiko. Opptil 50 % av kjøretøykollisjonene involverer førertrøtthet. Søvnighet kan føre til at en sjåfør sovner ved rattet. Det svekker også reaksjonstid og fokus.

Det er farlig å være så sliten på jobb også. Personer med overdreven søvnighet på dagtid er 2,5 ganger større sannsynlighet for å få en arbeidsskade.

Det er mange andre aktiviteter som IH kan påvirke, men som er vanskeligere å måle. Å gå ut med venner, leke med barna og tilbringe kvalitetstid med sine kjære kan føles umulig når du bor med ubehandlet IH.

Behandlinger for IH kurerer ikke tilstanden, men de kan bidra til å håndtere symptomene slik at du føler deg mer våken i løpet av dagen.

Typer medisiner som brukes inkluderer:

• stimulerende medisiner for å gjøre hjernen din mer våken
• ikke-stimulerende medisiner for å øke nivåene av hjernekjemikalier som dopamin for å få deg til å føle deg mer våken
• natriumoksybater og lavere natriumoksybater for å gjøre nattesøvnen dypere

De fleste behandlinger for IH er off-label. Dette er når en medisin ikke har offisiell godkjenning for en bestemt tilstand, men kan fortsatt være nyttig. Off-label medisiner kan fortsatt være en del av å håndtere en tilstand, men er ofte ikke nok. Forskning tyder på at mellom 39–64 % av pasientene fant ut at medisiner som ikke var merket, ikke var nok til å håndtere symptomene.

I 2021 ble FDA godkjent den første medisinen for å behandle IH. Xywav (kalsium-, magnesium-, kalium- og natriumoksybater) er en type oksybat med lavere natriuminnhold. Det har vist seg å være effektivt for å håndtere IH, men med en lavere mengde natrium sammenlignet med tidligere oksyabtes. Det lavere natriuminnholdet er nyttig som en del av forebygging av hjertesykdom.

Sammen med medisiner finner noen mennesker endringer i kosthold eller trening nyttig. Å få nok søvn fikser ikke IH, men å ha en vanlig søvnplan er fortsatt en god idé.

Idiopatisk hypersomni er en tilstand som kan gjøre at du føler deg trøtt hele tiden, selv etter en hel natts søvn. Personer med IH har også vanskelig for å våkne og kan føle seg groggy i lang tid etter oppvåkning.

IH kan påvirke livskvaliteten din, noe som gjør det vanskelig å komme seg gjennom dagen. Ubehandlet IH medfører noen risiko. Mange har problemer med hukommelse og konsentrasjon. Døsighet på dagtid kan gjøre deg mer utsatt for arbeidsskader og bilulykker. Det er også en sammenheng mellom IH og hjertesykdom.

Hvis du blir behandlet for IH men føler deg ikke nok, la helsepersonell få vite hvordan du har det.