Mørke ringer under øynene
Er mørke ringer et alvorlig helseproblem? Egentlig ikke, men mange føler at mørke ringer under øynene får dem til å se slitne, eldre eller usunne ut.
Det finnes en rekke metoder – både naturlige og medisinsk foreskrevet – som folk bruker for å bli kvitt, eller redusere forekomsten av, mørke ringer under øynene. Selv om ikke alle disse behandlingene er permanente, vil de med vedlikehold og konsistens bidra til å redusere forekomsten av mørke ringer.
Hvorfor har jeg mørke ringer under øynene?
Selv om mørke ringer under øynene oftest er forårsaket av tretthet, er det også andre årsaker, inkludert:
- allergier
-
allergisk rhinitt (høysnue)
-
atopisk dermatitt (eksem)
- kontakteksem
- arvelighet
- pigmenteringsuregelmessigheter
- klør eller gni øynene
- soleksponering
En annen årsak til mørke ringer er den naturlige aldringsprosessen. Når du blir eldre, har du en tendens til å miste fett og kollagen, og huden din blir ofte tynnere. Dette kan gjøre de rødblå blodårene under øynene mer fremtredende.
Når folk blir eldre, utvikler de ofte hovne øyelokk eller huler under øynene. Noen ganger kaster disse fysiske endringene skygger som kan virke som mørke ringer under øynene.
Hvordan bli kvitt mørke ringer
Det er en rekke måter folk rapporterer at de har eliminert eller redusert forekomsten av mørke ringer under øynene. Alle er forskjellige, så noen av disse rettsmidlene fungerer kanskje ikke for deg.
Som med all behandling, er det alltid en god idé å gjennomgå planene dine med legen din før du tester dem ut på deg selv.
Søvn
Tretthet og mangel på søvn kan forårsake mørke ringer under øynene. Det kan også få deg til å se blekere ut, noe som kan få de mørke sirkler til å virke mørkere. Sørg for at du får syv til åtte timers søvn hver natt og praktiserer god søvnhygiene.
Høyde
Når du sover, prøv ekstra puter under hodet for å redusere hevelser av væske som samler seg i nedre øyelokk.
Kald
Noen ganger kan utvidede blodårer gjøre området under øynene mørkere. En kald kompress kan føre til at blodårene trekker seg sammen, noe som kan føre til at de mørke sirkler reduseres.
Sol
Reduser eller eliminer soleksponering for ansiktet ditt.
Fuktighetskremer
Det finnes en rekke reseptfrie fuktighetskremer som kan hjelpe deg med mørke ringer under øynene. Mange av dem inneholder koffein, vitamin E, aloe, hyaluronsyre og/eller retinol.
Agurk
Tilhengere av naturlig helbredelse foreslår å avkjøle tykke skiver av agurk og deretter plassere de avkjølte skivene på de mørke sirklene i ca. 10 minutter. Skyll deretter området med vann. Gjenta denne behandlingen to ganger om dagen.
Mandelolje og vitamin E
Forkjempere for naturlig helbredelse foreslår å blande like mengder mandelolje og vitamin E og deretter, rett før leggetid, forsiktig massere blandingen inn i de mørke sirkler. Om morgenen, vask området med kaldt vann. Gjenta prosessen hver natt til de mørke sirklene forsvinner.
Kjøp mandelolje.
Vitamin K
EN
Teposer
Naturlige healere foreslår å bløtlegge to teposer – bruk koffeinholdig te – i varmt vann og deretter avkjøle posene i kjøleskapet i noen minutter. Plasser en pose på hvert øye. Etter fem minutter, fjern teposene og skyll området med kaldt vann.
Handle teposer.
Hva legen din kan foreslå for mørke ringer
Legen din kan tilby et medisinsk alternativ, avhengig av deres diagnose av årsaken til sirkler under øynene dine. Den anbefalingen kan inneholde følgende.
Hudlysende krem
For å lette hyperpigmentering under øynene, kan en hudlege foreskrive en hudopplysende krem med azelainsyre, kojinsyre, glykolsyre eller hydrokinon. Noen av disse kremene, i formler med lavere prosentandel av den aktive ingrediensen, er tilgjengelig over disk.
Laserterapi
Laserbehandlinger bruker varmeenergi til å fordampe skadede celler. Det mørkere pigmentet under øynene kan målrettes. Sammen med lysere mørkere hudtoner, kan laserterapi indusere ny kollagendannelse.
Kjemisk peeling
En hudlege kan foreslå en lett kjemisk peeling for å lysne mørk pigmentering under øynene. Vanligvis vil disse inkludere glykolsyre, retinsyre eller hydrokinon. Din hudlege kan også foreslå en Jessner-peeling, som inkluderer en kombinasjon av salisylsyre, melkesyre og resorcinol.
Blefaroplastikk
Fett kan fjernes kirurgisk i en blefaroplastikk i nedre lokk av en plastikkirurg, okuloplastisk kirurg eller dermatologisk kirurg. Prosedyren kan redusere skyggen av øyelokket ditt, noe som kan redusere forekomsten av mørke ringer.
Fyllstoffer
Et hyaluronsyrebasert hudfyllstoff som Restylane eller Juvederm kan injiseres i vevet under øyet av en øyelege, hudlege, plastikkirurg eller spesialutdannet helsepersonell. Fyllstoffer hjelper med volumtap under øyet, noe som kan forårsake mørke ringer.
Når du skal oppsøke lege
Hvis hevelse og misfarging vises under bare ett øye, bør du snakke med legen din om det, spesielt hvis det ser ut til å bli verre over tid.
Takeawayen
Selv om mørke ringer under øynene vanligvis ikke er et helseproblem, vil du kanskje at de skal forsvinne av kosmetiske årsaker.
Det finnes en rekke hjemmemedisiner og medisinske behandlinger for å fjerne eller redusere forekomsten av mørke ringer. Du bør sjekke med legen din for å se hvilken som er best for deg.
Discussion about this post