Hvordan blir blod trukket? Hva å forvente

Før trekningen

Før du tar blodprøver, er det viktig å vite om du trenger å følge spesielle instruksjoner før testen.

For eksempel krever noen tester at du faster (ikke spiser eller drikker noe) i en viss tid. Andre krever ikke at du faster i det hele tatt.

Hvis du ikke har noen spesielle instruksjoner annet enn en ankomsttid, er det fortsatt noen trinn du kan ta for å prøve å gjøre denne prosessen enklere:

• Drikk mye vann før avtalen. Når du er hydrert, øker blodvolumet, og blodårene dine er fyldigere og lettere tilgjengelig.

• Spis et sunt måltid før du går. Å velge en med mye protein og fullkornskarbohydrater kan forhindre at du føler deg ør etter å ha gitt blod.

• Bruk en kortermet skjorte eller lag. Dette gjør det lettere å få tilgang til blodårene dine.
• Slutt å ta aspirin minst to dager før blodprøvetakingen din hvis du donerer blodplater.

Du vil kanskje nevne om du har en foretrukket arm for en person å ta blod fra. Dette kan være din ikke-dominerende arm eller et område der du vet at en person som tar blodet ditt har hatt suksess før.

Prosedyren

Tiden det tar å ta blodprøver avhenger vanligvis av mengden blod som trengs.

For eksempel kan det ta omtrent 10 minutter å donere blod, mens det kan ta bare noen få minutter å få en liten mengde blod til en prøve.

Selv om prosessen kan variere avhengig av hvem som tar blodet og til hvilket formål, vil personen som utfører blodprøven følge denne generelle prosedyren:

• Be deg om å avsløre den ene armen, og deretter plassere et stramt strikk kjent som en tourniquet rundt det lemmet. Dette gjør at venene kommer opp igjen med blod og blir lettere å identifisere.
• Identifiser en vene som ser ut til å være lett tilgjengelig, spesielt en stor, synlig vene. De kan føle en blodåre for å vurdere grensene og hvor stor den kan være.
• Rengjør den målrettede venen med en spritpute eller annen rensemetode. Det er mulig de kan ha problemer med å få tilgang til venen når de setter inn nålen. Hvis dette er tilfelle, må de kanskje prøve en annen vene.
• Sett en nål inn i huden for å få tilgang til venen. Nålen er vanligvis koblet til en spesiell slange eller en sprøyte for å samle blod.
• Slipp tourniqueten og fjern nålen fra armen, og trykk forsiktig med en gasbind eller bandasje for å forhindre ytterligere blødning. Personen som tar blod vil sannsynligvis dekke stikkstedet med en bandasje.

Noen blodprodukttyper kan ta lengre tid å donere. Dette gjelder for en spesiell type bloddonasjon kjent som aferese. En person som donerer via denne metoden gir blod som kan separeres i ytterligere komponenter, for eksempel blodplater eller plasma.

Hvordan holde seg rolig

Selv om det å ta blod ideelt sett er en rask og minimalt smertefull opplevelse, er det mulig at noen mennesker vil føle seg veldig nervøse for å bli sittende fast med en nål eller se sitt eget blod.

Her er noen måter å minimere disse reaksjonene og holde seg rolig:

• Fokuser på å ta dype, fulle åndedrag før du tar blodprøver. Ved å fokusere på pusten din kan du lindre mentale spenninger og naturlig slappe av i kroppen.
• Ta med hodetelefonene og lytt til musikk før og under trekningen. Dette lar deg blokkere et miljø som ellers kan få deg til å føle deg nervøs.
• Be personen som tar blodet ditt fortelle deg om å se bort før de bringer en nål nær armen din.
• Spør om det finnes enheter eller metoder personen som tar blod kan bruke for å minimere ubehag. For eksempel vil noen anlegg bruke bedøvende kremer eller små lidokaininjeksjoner (en lokalbedøvelse) før en kanyle settes inn i venen. Dette kan bidra til å minimere ubehag.
• Bruk en enhet som Buzzy, et lite vibrerende verktøy som kan plasseres i nærheten som bidrar til å redusere ubehaget ved å sette inn nål.

Personen som tar blodet ditt har sannsynligvis sett nervøse individer i ferd med å få blodtappet før. Forklar bekymringene dine, og de kan hjelpe deg gjennom hva du kan forvente.

Bivirkninger

De fleste blodprøver forårsaker minimale bivirkninger. Det er imidlertid mulig du kan oppleve noen av følgende:

• blør
• blåmerker
• svimmelhet (spesielt etter å ha donert blod)
• utslett
• hudirritasjon fra tape eller lim fra en påført bandasje
• sårhet

De fleste av disse vil avta med tiden. Hvis du fortsatt opplever blødning fra et punkteringssted, prøv å holde trykket med en ren, tørr gasbind i minst fem minutter. Hvis stedet fortsetter å blø og suge bandasjer, oppsøk lege.

Du bør også oppsøke lege hvis du opplever et stort blåmerke kjent som et hematom på stikkstedet. Et stort hematom kan blokkere blodstrømmen til vevene. Imidlertid vil mindre hematomer (mindre enn en krone) ofte gå over av seg selv med tiden.

Etter blodprøvetakingen

Selv om du har tatt en liten mengde blod, er det fortsatt trinn du kan følge for å forbedre hvordan du føler deg etterpå:

• Hold bandasjen på den anbefalte tiden (med mindre du opplever hudirritasjon på stikkstedet). Dette er vanligvis minst fire til seks timer etter blodprøvetakingen. Du må kanskje la den virke lenger hvis du tar blodfortynnende medisiner.
• Avstå fra å gjøre noen kraftig trening, som kan stimulere blodstrømmen og kan forårsake blødninger fra stedet.
• Spis mat rik på jern, for eksempel grønne grønnsaker eller jernberikede frokostblandinger. Disse kan bidra til å fylle opp tapte jernlagre for å bygge opp blodtilførselen din igjen.
• Påfør en stoffdekket ispose på armen eller hånden hvis du har sårhet eller blåmerker på stikkstedet.
• Snakk på energiøkende matvarer, som ost og kjeks og en håndfull nøtter, eller halvparten av en kalkunsmørbrød.

Hvis du opplever noen symptomer som du er bekymret for er utenom det vanlige, ring legen din eller stedet som tok blodprøven.

Bunnlinjen

Blodprøver og bloddonasjoner skal være en minimalt smertefri prosess som har få bivirkninger.

Hvis du er interessert i å donere blod, bør du vurdere å kontakte ditt lokale sykehus eller det amerikanske Røde Kors, som kan henvise deg til et bloddonasjonssted.

Hvis du har bekymringer om bivirkninger eller selve prosessen, del disse med personen som tar blodet ditt. Det er mange måter å lindre nerver og gjøre prosessen jevnere generelt.