Hvordan forbedre helsen til huden din med lavendelolje

Oversikt

Lavendelolje er en essensiell olje som kommer fra lavendelplanten. Det kan tas oralt, påføres huden og pustes inn gjennom aromaterapi.

Lavendelolje kan være til nytte for huden på mange måter. Den har evnen til å redusere akne, hjelpe til med å lysne huden og redusere rynker. Den kan til og med brukes til å behandle andre ting, som å forbedre hårhelsen og fordøyelsen.

Lavendelolje mot akne

Lavendelolje virker for å drepe bakterier, og dette kan forhindre og helbrede akneutbrudd. Den frigjør porene og reduserer betennelse når du legger den på huden din. For å bruke lavendelolje mot akne, fortynn den i kokosnøttolje eller en annen bærerolje og påfør den på huden din etter å ha vasket ansiktet.

Du kan også bruke lavendelolje som ansiktsvann ved å blande to dråper lavendelolje med en teskje heksehassel. Bløtlegg en bomullsdott i blandingen og gni den forsiktig over ansiktet ditt. For en spesielt gjenstridig kvise kan arganolje bidra til å redusere betennelse. Bland en dråpe lavendelolje med en dråpe arganolje og legg den direkte på en kvise to ganger om dagen.

Lindrer eksem og tørr hud

Eksem kan dukke opp hvor som helst på kroppen din. Med eksem blir huden din tørr, kløende og skjellete. Det kan virke mildt eller kronisk og på flere steder. Siden lavendel har soppdrepende egenskaper og reduserer betennelse, kan det bidra til å holde eksem i sjakk.

Lavendelolje kan også brukes til å behandle psoriasis. Lavendelolje hjelper til med å rense huden din og redusere rødhet og irritasjon.

For å bruke denne essensielle oljen for eksem, bland to dråper med en lik mengde tea tree olje, sammen med to teskjeer kokosnøttolje. Du kan bruke den daglig.

Lavendelolje som lysner huden

Lavendelolje kan hjelpe til med å lysne huden siden den reduserer betennelse. Det kan redusere misfarging, inkludert mørke flekker. Lavendelolje bidrar til å redusere flekker og rødhet. Hvis du har hyperpigmentering på huden din, kan lavendelolje kanskje hjelpe med det også.

Lavendelolje for ansiktsrynker

Frie radikaler er delvis ansvarlige for fine linjer og rynker i ansiktet. Lavendelolje er full av antioksidanter, som bidrar til å beskytte deg mot frie radikaler. For å bruke lavendelolje mot rynker, bruk noen dråper av den eteriske oljen sammen med kokosolje. Blandingen kan brukes som fuktighetskrem en eller to ganger om dagen.

Anti-inflammatorisk evne

Smertefull betennelse kan behandles med lavendelolje. Oljens smertelindrende og bedøvende effekt bidrar til å lindre betennelsen, mens beta-karyofyllenet i oljen også virker som et naturlig anti-inflammatorisk middel.

For å behandle betennelsen på et brannsår, kombinere en til tre dråper lavendelolje og en til to teskjeer moringa eller kokosolje. Du kan bruke blandingen tre ganger om dagen.

Hvis du er solbrent, kan en lavendeloljespray hjelpe. I en sprayflaske kombinerer du en kvart kopp aloe vera juice, 2 ss destillert vann, 10 til 12 dråper lavendelolje og jojobaolje. Rist flasken og spray på solbrentheten din. Bruk sprayen to eller tre ganger om dagen til solbrentheten gror.

Sårhelende egenskaper

Hvis du har et brannsår, kutt, skraping eller et annet sår, kan lavendelolje bidra til å fremskynde sårhelingsprosessen. I en 2016 studie, fant forskere at lavendelolje fremmer helbredelsen av hudvev.

For å bruke lavendelolje på små sår, bland tre eller fire dråper lavendelolje sammen med noen dråper kokos- eller tamanuolje. Påfør blandingen på såret med en bomullsdott. Hvis såret ditt allerede har grodd, kan lavendelolje redusere gjenværende arr også.

Insektsmiddel

Lavendelolje fungerer dobbelt for insektbitt. Det fungerer som et insektmiddel, og det kan lindre kløe etter et bitt. Mange kommersielle myggmidler inneholder lavendelolje.

Både stearinlys og spray kan brukes til å avvise mygg og andre insekter. Du kan legge syv dråper til lyset og sette det utendørs. For en spray, bland åtte gram vann og fire dråper lavendelolje i en sprayflaske og rist den. Fordi det er et naturlig middel, kan du spraye det på kroppen og klærne før du går ut.

Insektbitt forårsaker rødhet, kløe og smerte. Noen ganger kan de bli smittet. Lavendelolje hjelper til med å lindre insektbitt ved å avverge bakterier og redusere betennelse. Det hjelper også naturlig å lindre smerte.

For å behandle et insektbitt med lavendelolje, bland en eller to dråper med en bærerolje, som kokosnøtt. Ha blandingen på bittet to ganger om dagen eller mer. Hvis smerten din svir, kan en dråpe peppermynteolje blandet inn bidra til å dempe den.

Lavendelolje fungerer også bra for å behandle gift eføy.

Hvordan bruke lavendelolje for huden

Hvordan du bruker lavendelolje avhenger av hva du behandler. Du kan legge den på huden din med eller uten bæreolje for å danne en lotion. Hvis du legger den på en skadet del av huden din, er det ofte best å bruke en bomullsdott, som er renere enn fingrene. For rynker og tørr hud kan du påføre oljen direkte med hendene.

Lavendelolje kan også inntas i pilleform, eller brukes som damp for aromaterapi. Mens lavendelolje er relativt trygt, kan det forårsake ubehag for noen. Slutt å bruke oljen hvis du opplever negative bivirkninger.

Ta bort

Lavendelolje har mange bruksområder for å behandle huden. Det reduserer naturlig betennelse, reduserer smerte og renser overflaten av huden. Du kan bruke lavendelolje på ansikt, ben og hender.

Hvis du opplever bivirkninger ved bruk av oljen, for eksempel hudutslett, må du slutte å bruke og snakke med en lege.

Vite mer

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss