Noen kjemoterapimedisiner kan forårsake fordøyelsesproblemer, inkludert kvalme, oppkast, forstoppelse og diaré. Mange kvinner vil oppleve en endring i avføring, inkludert en økning eller reduksjon i frekvens, under behandlingen.
Diaré er en vanlig bivirkning. Det er definert som å ha to eller flere løs avføring i løpet av en fire timers periode. Alvorlighetsgraden av symptomene dine, som kan variere fra milde og selvbegrensende til alvorlige og langvarige, vil avgjøre behandlingen.
Kostholdsmidler
Generelt kan anfall av diaré kontrolleres med kosttilskudd.
- Spis små måltider oftere. National Cancer Institute anbefaler å spise fem eller seks små måltider i stedet for tre større.
- Unngå matvarer som utløser eller forverrer diaré. Disse inkluderer fet, kremet eller sukkerholdig mat, meieriprodukter, visse grønnsaker, bønner og koffein. Vær oppmerksom på hvordan bestemte matvarer får deg til å føle deg. Normalt er frisk frukt og grønnsaker sunne valg, men du bør unngå dem når du har diaré, da de kan forverre symptomene dine.
- Velg mat som er lett for magen. Mild mat inkludert poteter, egg, kylling, kjeks og nudler er alle gode valg. Hvis diaré er alvorlig, prøv BRAT-dietten, som inkluderer Bananas, Ris, ENeplesaus, og Toast. Når symptomene dine avtar, kan du gradvis begynne å legge til mer variasjon tilbake i kostholdet ditt.
- Drikk rikelig med klare væsker. Det er viktig å holde seg hydrert. National Cancer Institute anbefaler at personer med diaré drikker 8 til 12 kopper væske per dag. Gode valg inkluderer vann, klar juice, koffeinfri te, buljong og elektrolyttløsninger som Pedialyte eller sportsdrikker.
- Prøv probiotika. Mayo Clinic sier at de fordelaktige mikrobene som finnes i yoghurt eller kosttilskudd kan lette diaré. Sjekk med legen din før du tar noen form for kosttilskudd.
- Ta reseptfrie medisiner. Dana-Farber Cancer Institute anbefaler å ta Imodium ved første tegn på diaré. Ta kapsler som anvist med jevne mellomrom til symptomene dine forsvinner. De fleste medisiner mot diaré har en maksimal daglig grense, så sjekk med helsepersonell før du tar noen medisiner og les pakningsinstruksjonene nøye.
Søker legehjelp
De
Dehydrering kan oppstå hvis diaré er langvarig eller varer i flere dager. Svimmelhet, munntørrhet eller redusert urinproduksjon er tegn på dehydrering og kan kreve intravenøs hydrering. Sørg for å rapportere disse symptomene hvis du har dem.
Discussion about this post