Autismespektrumforstyrrelse (ASD) er en nevroutviklingsforstyrrelse som kan påvirke en persons liv på flere måter. ASD kan for eksempel påvirke måten noen kommuniserer, samhandler med andre og lærer.
Noen autister synes det er lettere å behandle og svare på informasjon som presenteres i et visuelt format.
En visuell plan for autisme er et støttende verktøy som ofte brukes til å hjelpe barn med å fullføre daglige oppgaver og delta i daglige aktiviteter. Men autistiske mennesker i alle aldre kan bruke disse timeplanene til å organisere hverdagen og kommunisere uten å snakke.
Fortsett å lese for å lære mer om hvordan visuelle tidsplaner støtter autistiske mennesker (spesielt autistiske barn), hvordan du kan lage en, og hvordan du begynner å bruke den i dagliglivet.
Hva er en visuell plan for autisme?
En visuell timeplan er et bildebasert verktøy som hjelper autistiske barn. Den presenterer en rekke hendelser for hva som skal skje under en spesifikk oppgave, under en aktivitet eller i løpet av dagen.
En visuell plan kan bruke en sekvens av fotografier, videoer, illustrasjoner eller andre visuelle elementer som hjelper barn å forstå hva de forventes å gjøre.
For eksempel kan en forelder bruke en visuell timeplan for å hjelpe barnet med å forberede seg til skolen. Tidsplanen kan inneholde fotografier som viser oppgaver som må gjøres, for eksempel:
- pusser tennene
- kle på seg
- gre håret
- spiser frokost
- pakke sekken
- komme på skolebussen
Når barnet er på skolen, kan det hende de har en annen visuell timeplan å følge. Den tidsplanen kan inneholde ting som:
- si hei til læreren din
- sitter ved skrivebordet ditt
- jobber med lesingen din
- går ut i friminutt
- spise lunsj i kafeteriaen
- går på kunstkurs
- komme på bussen
En visuell plan kan være like bred som en hel dags aktiviteter, eller flere visuelle tidsplaner kan brukes til å bryte ned deler av dagen. Tidsplaner er vanligvis tilpassbare og justerbare.
Riktig type visuell tidsplan vil avhenge av personens behov, rutiner og mål.
Til syvende og sist skal disse visuelle verktøyene hjelpe et barn med å utvikle nye ferdigheter, møte forventninger og tidsfrister og redusere deres avhengighet av omsorgspersoner, lærere og foreldre.
Andre visuelle støtter
Generelt sett er visuell støtte bildebaserte verktøy som hjelper autister å kommunisere, følge instruksjoner og utføre daglige oppgaver mer effektivt. De er også nyttige for ikke-snakende autister.
Visuell støtte for autisme kan være i form av:
- fotografier
- tegninger
- skrevne ord
- farger
- sjekklister
Den beste typen visuell støtte for en autistisk person vil avhenge av deres preferanser og kommunikasjonsstiler.
For noen autistiske barn kan det være vanskelig å svare på lydoppfordringer og verbal instruksjon. Men visuelle støtter kan ofte bidra til å bygge bro over dette gapet.
Hvordan visuelle tidsplaner hjelper autistiske barn
Visuelle tidsplaner kan bidra til å redusere planleggingsrelatert angst.
Mange autistiske barn foretrekker å holde seg til vanlige rutiner. Og uventede planleggingsendringer kan være opprørende og stressende. Selv overgangen mellom vanlige aktiviteter kan være vanskelig hvis et barn ikke vet hva de kan forvente.
En visuell tidsplan kan hjelpe autistiske barn å forstå hva som kommer neste gang, noe som kan bidra til jevnere overganger.
Den visuelle timeplanen kan også forsterke leksjoner eller bidra til å utvikle nye ferdigheter. Å gi et barn en visuell timeplan lar dem studere, lære og gjenta den forventede oppførselen til en oppgave eller aktivitet.
Alternativ bruk
Visuelle tidsplaner gjelder ikke bare klasserom eller husholdningsoppgaver. Noen mennesker kan for eksempel ha nytte av visuelle tidsplaner for sosiale interaksjoner.
Noen mennesker på autismespekteret har problemer med å samhandle og sosialisere med andre. Autistiske barn og unge kan være interessert i støttende verktøy som hjelper dem å lære å navigere i sosiale situasjoner.
Visuell støtte kan hjelpe folk med å øve på sine sosiale ferdigheter og hjelpe dem å utvikle tillit til sine evner. Dette kan være en skikkelig selvfølelse og humørforsterker.
Hvordan lage en visuell plan
Prosessen med å lage en visuell plan vil være forskjellig for hvert barn, hver familie, og sannsynligvis for hvert mål. Disse tipsene kan hjelpe deg med å lage en visuell plan som er mest nyttig for det autistiske barnet i livet ditt.
Identifiser målferdigheten eller rutinen
For eksempel, hvis du ønsker å gjøre morgenrutinen enklere, fokusere på det for en visuell tidsplan først. Bryt ned morgenens aktiviteter i enkle, oppnåelige trinn.
Finn den rette visuelle stilen
Det beste visuelle verktøyet vil avhenge av barnets preferanser. Noen barn kan reagere bedre på å se bilder av seg selv som gjør oppgaven. Andre foretrekker kanskje illustrasjoner. Og andre trenger kanskje bare en tekstliste. Det kan ta deg flere forsøk å finne det beste visuelle verktøyet for barnet ditt.
Inkluder en blanding av aktiviteter
For å fullføre en lang liste med arbeid, kan det hende at barnet ditt må belønnes med en foretrukket aktivitet, for eksempel tid til å lese eller noen minutter til å leke. Pass på å blande inn disse aktivitetene slik at de har noe å jobbe mot.
Hold timeplanen tilgjengelig
Hold en kopi av timeplanen hengende et sted der barnet ditt kan se det til enhver tid, eller gi dem en versjon å bære rundt på. De bør ha tilgang til det på skolen også. En digital timeplan på nettbrett eller annen smartenhet er også et alternativ.
Involver barnet ditt i prosessen
Yngre barn har kanskje ingen interesse av å være en del av deres daglige planlegging, men eldre barn, ungdom og tenåringer kan.
Du kan bruke en visuell tidsplan for å planlegge dagen deres med dem, noe som kan bidra til å utvikle deres beslutningstakingsferdigheter. Dette kan gi dem en følelse av eierskap over dagen. Det kan hjelpe dem å forberede seg mentalt på hva neste dag også vil bringe.
Involver andre omsorgspersoner
Ideelt sett vil du rådføre deg med barnets lærere og omsorgspersoner for både å lage visuelle tidsplaner og utføre dem. Lærere kan bruke sin egen versjon på skolen, men dere to kan jobbe sammen for å finne den beste typen visuelle verktøy og den beste måten å forsterke målet og suksessen.
Maler og andre ressurser
Du trenger ikke starte fra bunnen av med å lage en visuell plan. Flere ressurser, nettsteder og apper er tilgjengelige for å hjelpe. Disse inkluderer:
- Lærere betaler lærere. Denne nettsiden forbinder lærere med hverandre for å kjøpe eksisterende verktøy, som visuelle timeplaner. Mange dokumenter er gratis. Du kan gå gjennom flere for å finne den beste visuelle timeplanmalen for deg og barnet ditt.
- Choiceworks. Denne smarttelefonappen lar foreldre lage svært visuelle tidsplaner som barn kan følge. Appen tillater også emosjonelle innsjekkinger, noe som kan hjelpe barna med å håndtere angst eller frustrasjon.
- ABA-ressurser. Denne nettsiden tilbyr gratis nedlastinger av tidsplanmaler.
- SchKIDules. Her kan du kjøpe magnetiske visuelle tidsplaner.
- Jeg elsker ABA! En anvendt atferdsanalytiker for autisme startet denne bloggen for å dele ressurser, inkludert gratis maler for visuelle tidsplaner.
Lær ditt autistiske barn å bruke en visuell tidsplan
Første ting først: Du må etablere en grunnlinje for unntak med et barn. Med andre ord, de må først forstå hva sekvenserte aktiviteter er og hvordan de vil fungere. De kan ikke bare hoppe inn i en plan med fem aktiviteter og forventes å lykkes.
Start med å lære dem «først, så»-konseptet. De bør forstå at de trenger å utføre den første oppgaven på en liste, deretter de kan gå videre til den andre oppgaven.
Når denne oppførselen er etablert, kan du gå videre til en mer detaljert visuell tidsplan.
Hvis barnet ditt sliter med spesifikke oppgaver, del dem ned i enda mindre trinn.
I alle tilfeller, gi barnet ditt positiv forsterkning og god tilbakemelding på deres suksesser med en visuell tidsplan. Disse forsterkningene kan gi mer tid til foretrukne aktiviteter i timeplanen, ros eller til og med godbiter.
Bruke en visuell timeplan: Tips til lærere og andre omsorgspersoner
Ideelt sett bruker du samme type visuell timeplan hjemme som lærere bruker på skolen. Dette vil hjelpe barnet ditt å forstå planene deres lettere.
Hvis barnets lærere eller omsorgspersoner ikke er kjent med en visuell timeplan, kan disse tipsene hjelpe dem å lære å bruke dem:
- Skissere forventninger. Visuelle tidsplaner for autistiske barn kan hjelpe dem med å oppnå en rekke mål og utviklingsmessige milepæler. Før du begynner å bruke dem, er det en god idé å forstå spesifikke mål du har i tankene. Det kan for eksempel være lurt å hjelpe et barn med å gå fra gruppestudietid til selvstendige læringsperioder.
- Bestem riktig lengde på tidsplanen. Noen barn kan bruke en visuell plan for hele dagen; andre kan trenge dagen delt opp i mindre perioder med færre skritt. Denne oppdagelsen vil ta prøving og feiling med barnet.
- Gi verbale signaler. Det kan være nødvendig å hjelpe til med å dytte barnet mot neste trinn i timeplanen. Dette kan være så enkelt som å minne dem på å se på timeplanen for hva som skjer videre. Etter hvert som de lærer, kan du slutte å bruke ledetekster.
- Gi et fullføringstrinn. Barn kan sette pris på muligheten til å krysse av eller markere et trinn som fullført. Dette gir dem en følelse av prestasjon. Det kan også hjelpe deg raskt å se hvor de er i timeplanen.
- Gi rom for endringer. Jo færre overraskelser jo bedre. Hvis du vet at en dags tidsplan kan endres, kan du tillate uventede hendelser i timeplanen med plassholderaktiviteter som «overraskelseshendelse» eller «ny aktivitet.»
Visuelle tidsplaner viser en illustrert oversikt over hva som skal skje eller hva som forventes i et autistisk barns dag.
Visuelle tidsplaner kan hjelpe barn med å utvikle rutiner. Disse verktøyene kan også hjelpe autistiske barn med å lære nye ferdigheter.
For eldre autistiske barn, ungdom og tenåringer kan visuelle tidsplaner gi en viss uavhengighet. De kan for eksempel brukes hjemme for å hjelpe barn med å kle på seg, fullføre lekser eller gjøre husarbeid.
I klasserom kan visuelle timeplaner hjelpe barna med å utføre dagens oppgaver og gjøre det lettere å skifte mellom aktiviteter.
Discussion about this post