Hvordan mobil helseteknologi kan revolusjonere astmabehandling

Smart teknologi og tilstandsstyring

Astma, i det hele tatt, er ekstremt «bak tiden» når det gjelder teknologi. Flertallet av smarttelefonapper for astma er gjentakelser av andre apper, med kanskje en eller to differensierende funksjoner. Personlig har jeg ikke funnet en app for selvsporing av astma som fungerer for meg. Og som en som elsker Quantified Self og med nok tid kunne lage en graf over mine Fitbit-trinndata fra januar 2012 til i dag, er mangelen på innovativ astmabehandlingsteknologi super frustrerende.

En tanke Nick tok opp som virkelig resonerte med meg, er hvor nyttig kunstig intelligens kan være for personer med astma.

For eksempel, hva om den digitale assistenten din (det være seg Siri, Alexa eller Cortana) proaktivt setter influensasprøyten din i kalenderen din? Hva om de analyserte influensa-trender og endret timeplanen din for å holde deg unna offentlig transport på høye tider for å unngå å få en smittsom sykdom?

Enda bedre, hva om disse tingene ble logget automatisk, og et varsel dukket opp på telefonen din, eller du fikk en tekstmelding som sa: «Hei, astmaen din ble verre sist gang pollentellingen var over» [x number].» Eller: «Hei, det ser ut som om du er hjemme hos den og den, og vanligvis trenger du inhalatoren din her. Hvordan går det?»

Det er en intrikat balanse mellom tingene i luften vi puster inn, tingene rundt oss, aktivitetene våre og hvordan lungene våre reagerer. Det store antallet variabler involvert i astma, som påvirker alle forskjellig, gjør det nesten umulig å trende disse dataene – miljømessige og andre – mot symptomene våre, medisinbruken og aktiviteten vår.

Mennesker som lever med astma kan virkelig ha nytte av responsiv, personlig tilpasset teknologi, men så langt er det ingenting nytt der ute, ingenting å ta ekte data og gjøre dem prediktive og handlingsdyktige.

På type 1-diabetesområdet, for eksempel, kan visse apper oppdage om du har et høyt eller lavt blodsukkernivå på bestemte tider av dagen, slik at du kan justere insulindoseringen din deretter. Hvorfor har vi ennå ikke benyttet oss av denne vitenskapen for de som håndterer astma?

Hacking en bedre løsning

Selv om jeg ikke er noen ekspert, prøvde jeg å hacke sammen min egen løsning for å kvantifisere astmaen min (uten kodekunnskap). Mens jeg hadde det mye nerdete moro, fikk det meg til å innse at løsningen for meg ikke er der ute ennå. Men jeg vet at det er mulig å skape med de rette menneskene som gjør det. Her er noen faktorer som vil gjøre en astmabehandlingsapp veldig nyttig:

Mer passiv datainnsamling og automatisk sporing

Enten den henter inn luftkvalitet, pollentall eller andre relevante data automatisk, jo mer data appen min kan samle inn av seg selv, jo bedre kan den hjelpe mennesker som er påvirket av miljøfaktorer.

GPS-bruk for å gjøre data mer presise

Hvis jeg kunne «slippe en nål» på steder jeg besøker regelmessig, kan dette tillate meg å identifisere trender i symptomene mine. Blir de verre når jeg besøker denne spesielle parken? Hva med når jeg er på min favorittkino (hvor setene sannsynligvis er støvete enn jeg kunne tenke meg)? Å kjenne til denne informasjonen kan hjelpe med å identifisere triggere jeg aldri har skjønt eksisterte før.

Kompatibilitet med andre datainnsamlingsenheter

Jeg bruker allerede en Fitbit, så jeg vil gjerne se astmateknologien som er mer åpen for å samle inn denne og andre data, for eksempel fra MyFitnessPal, eller til og med apper for humørsporing. Det kan være viktig for å forstå hvor mye aktivitet som gjør symptomene mine verre.

Mindre tungvint medisin-logging

Logging er en smerte, spesielt hvis du tar inhalatorer flere ganger om dagen. Akkurat nå må du sveipe for å låse opp telefonen, trykke for å åpne appen, velge en medisinfane, velge medisinen, angi dosen og sende inn. Det er seks eller flere trykk bare for å logge én dose. Men hva om du kunne gjøre dette i færre trinn? Hva om appen din kunne finne mønstre i medisinloggingen din for å stille deg spørsmål om hvor mye du tok den dagen? Hvis du logger hver dag, burde dette ikke være så vanskelig å gjøre.

Noe forskning har absolutt blitt gjort for å forbedre astmabehandlingen ved å bruke mobile helseløsninger, men realiteten er at vi bare ikke er der ennå. Og jeg følger nøye med på astmateknologien! Hvis inhalatorer bare har endret seg litt i løpet av de siste 30 årene, er det kanskje på tide å flytte fokus til det vi ser endre seg rundt oss hver dag: teknologi. Hva tror du?

Kerri MacKay er en kanadier, forfatter, kvantifisert selv-er og e-pasient med ADHD og astma. Hun er en tidligere hater av gymtimer som nå har en Bachelor of Physical & Health Education fra University of Winnipeg. Hun elsker fly, t-skjorter, cupcakes og å trene målball. Finn henne på Twitter @KerriYWG eller KerriOnThePrairies.com.