Hvorfor er armen min nummen?

Dårlig sirkulasjon

Kroppens sirkulasjonssystem er ansvarlig for å flytte blod rundt i kroppen. Det frakter oksygenert blod fra hjertet til kroppens andre vev, leverer næringsstoffer til cellene dine og bringer oksygenert blod tilbake til hjertet.

Når det er et problem med sirkulasjonen din, strømmer ikke blodet ordentlig til visse områder av kroppen din. Dette kan føre til nummenhet og prikking, spesielt i armer eller ben.

Dårlig sirkulasjon er ikke en tilstand, men et symptom på noe annet. Hvis du ikke merker noen andre symptomer, har du sannsynligvis uvitende armen i en uvanlig stilling som gjør det vanskeligere for blod å nå den. Strekk ut armen og se om du får følelsen tilbake.

I andre tilfeller kan dårlig sirkulasjon være et tegn på:

• Perifer arteriesykdom. Perifer arteriesykdom oppstår når arteriene dine smalner, noe som reduserer blodstrømmen til armer og ben. Det kan også forårsake kramper eller smerter i armer og ben.
• Blodpropp. Blodpropp er små blodklumper som kan dannes hvor som helst i kroppen, inkludert armer og ben. De kan være livstruende når de dannes i blodårene i hjernen eller hjertet. Immobile blodpropp vil vanligvis ikke skade deg, men en blodpropp i armen din kan bryte av og reise til hjernen eller andre organer.
• Diabetes. Diabetes øker risikoen for å utvikle dårlig sirkulasjon. År med høyt blodsukker kan skade blodårene, og redusere deres evne til å sirkulere blod.
• Åreknuter. Åreknuter er forstørrede, ofte synlige, årer. Disse skadede årene beveger ikke blod så vel som åreknuter som ikke er åreknuter.

Forbedre sirkulasjonen din med disse yogastillingene.

Perifer nevropati

Perifer nevropati oppstår når det er skade på det perifere nervesystemet. Dette er et komplekst nettverk som er ansvarlig for å sende informasjon fra hjernen og ryggmargen din – som utgjør sentralnervesystemet ditt – til resten av kroppen din.

Denne skaden kan føre til milde til alvorlige symptomer, for eksempel:

• nummenhet
• prikking
• overdreven smerte ved berøring
• brennende smerte
• muskelsvinn
• lammelse
• store organproblemer

Hva forårsaker perifer nevropati?

Det er flere forhold som kan forårsake skade på det perifere nervesystemet, inkludert:

• Diabetes. Diabetes er en av de vanligste årsakene til perifer nevropati. Om 60 til 70 prosent av alle personer med diabetes utvikler en eller annen form for nevropati.
• Traume. Ødelagte bein, brannskader og andre skader kan alle forårsake enten midlertidig eller permanent nerveskade.
• Gjentatte bevegelser. Gjentatte bevegelser kan forårsake betennelse i muskler, sener og annet vev. Denne betennelsen kan komprimere og skade nerver, noe som fører til tilstander som karpaltunnelsyndrom, thoraxutløpssyndrom og cubitalsyndrom.
• Vaskulitt. Denne tilstanden oppstår når kronisk betennelse får karveggene til å utvikle arrvev, som forstyrrer normal blodstrøm til nervene.
• Autoimmune sykdommer. Autoimmune sykdommer innebærer at immunsystemet ditt angriper kroppens egen celle, noe som kan føre til nerveskader. Eksempler på autoimmune sykdommer inkluderer lupus og revmatoid artritt.
• Vitaminmangel. Det perifere nervesystemet krever riktig ernæring. Mangler – som å ikke få nok vitamin B-12 eller vitamin B-1 – kan forårsake perifer nevropati.
• Medisiner. Visse medisiner, inkludert flere kjemoterapimedisiner, kan skade det perifere nervesystemet.
• Infeksjoner. Noen virale og bakterielle infeksjoner retter seg mot nervevev og forårsaker alvorlig skade. Disse inkluderer hepatitt C, Lyme sykdom, Epstein-Barr og helvetesild.
• Tumorer. Kreftsvulster kan vokse på eller rundt nerver og forårsake kompresjon.
• Eksponering for giftstoffer. Eksponering for giftstoffer, som bly, kan forårsake nerveskader.
• Nyreproblemer. Når nyrene ikke fungerer som de skal, bygges giftstoffer opp i blodet. Disse giftstoffene kan skade nervevev.

Dyre- og insektbitt

Noen ganger kan nummenhet være et resultat av et alvorlig dyre- eller insektbitt. Bitt av en giftig slange kan forårsake nummenhet i ekstremitetene. Et bitt fra et rabiat dyr kan forårsake rabies, som forårsaker nevrologiske symptomer i senere stadier.

Hvis du har en nummen arm etter å ha blitt bitt eller stukket, søk akuttmedisinsk behandling. Du kan også lese om førstehjelp nødvendig for bitt og stikk.

Andre årsaker

Andre ting som kan forårsake nummenhet i armen inkluderer:

• Multippel sklerose. Dette er en sykdom i sentralnervesystemet. Det resulterer i kommunikasjonsproblemer mellom hjernen din og resten av kroppen din, noe som kan føre til nummenhet.
• Degenerativ skivesykdom. Når du blir eldre, begynner skivene i ryggraden din, som fungerer som støtdempere, å slites ned. Degenerativ platesykdom kan føre til nummenhet og prikking i armer og ben.
• Skiveprolaps. Noen ganger kan skivene i ryggraden din briste og legge press på en nerverot. I en herniated (eller gled) skive, hvis platen presser på en cervical spinal nerve, kan det forårsake arm svakhet.
• Hemiplegisk migrene. Hemiplegisk migrene er en sjelden type migrene som kan forårsake nummenhet, spesielt langs den ene siden av kroppen din. Det blir ofte forvekslet med et slag.

Når du skal oppsøke lege

Selv om du har utelukket hjerteinfarkt eller hjerneslag, er det alltid en god idé å følge opp legen din hvis du har uforklarlig nummenhet i noen del av kroppen. Dette er spesielt viktig hvis det ikke ser ut til å forsvinne når du endrer posisjon.

Sørg for å fortelle legen din under avtalen:

• når symptomene dine startet
• hva du gjorde da de begynte
• om symptomene dine kommer og går eller forblir konstante
• om du regelmessig gjør repeterende bevegelser
• hva som gjør nummenhet bedre eller verre
• hvis du nylig har begynt å ta en ny medisin eller et nytt kosttilskudd
• hvis du nylig har blitt stukket eller bitt
• hvis du nylig har hatt alvorlige skader
• hvis du har noen medisinske tilstander, selv om de ikke virker relatert til symptomene dine