Kan du få bleket tennene dine under graviditet?

Er profesjonell tannbleking hos tannlegen trygt?

Prosedyrer for bleking på kontoret involverer vanligvis en prosess som kalles tannbleking, som fjerner gjenstridige tannflekker med høy konsentrasjon av hydrogenperoksid.

Det er noen få variasjoner på prosedyren, men uansett betyr profesjonell bleking at en kjemisk løsning påføres tennene dine og stå på i en periode før den fjernes. (Du må kanskje gå i flere økter for å få maksimale resultater.)

Det er ingen bevis for at tannbleking er farlig for gravide, men det er heller ingen bevis for at det er trygt. Prosentandelen av kjemikalier som brukes i tannblekingsprosedyrer er høyere enn vi vanligvis kommer i kontakt med.

Med tanke på hva vi vet om risikoen ved tannbleking generelt – selv utenom svangerskapet – foreslår de fleste tannleger at du utsetter prosedyren til etter graviditeten, bare for å være på den sikre siden.

Mulig risiko for deg og babyen

Stort sett alt har en litt høyere risiko enn gjennomsnittet under graviditet, mest fordi den gravide kroppen er mer sårbar for skader, sykdom og infeksjon. Ting som vanligvis bare har en mild risiko for skade (som tannbleking) kan lettere forårsake bivirkninger hvis du venter.

Husk at tannbleking ikke har vist seg å være farligere. Men teoretiske risikoer inkluderer:

• Vevsskade. Gravide mennesker er mer følsomme for å utvikle gingivitt takket være en økning i hormoner. Gingivitt under graviditet forårsaker ofte hevelse og betennelse i tannkjøttet. Å påføre høye konsentrasjoner av hydrogenperoksid på det allerede betente tannkjøttet og bløtvevet er en oppskrift på ubehag og kortvarig skade.
• Tannfølsomhet. Hvis du noen gang har brukt blekeprodukter og lurt på hvorfor tennene dine ble tilfeldig sensibilisert for alt, er det fordi høye konsentrasjoner av hydrogenperoksid påført tennene kan sive gjennom emaljen og irritere tennene dine. Igjen, fordi alt er ekstra følsomt uansett under graviditet av mange grunner, kan disse effektene forsterkes (og super-duper ubehagelige).
• Ukjente effekter på babyen. Vi har ikke studert effekten av høye mengder hydrogenperoksid på en baby under utvikling. De kan være helt ufarlige, men vi har ingen mulighet til å vite det. Siden tannbleking er en valgfri, kosmetisk prosedyre, er det bedre å spille det trygt enn å risikere å forårsake skade.

Er tradisjonelle hjemmeblekingssett trygge?

Svaret her er også nei, dessverre. Bare fordi du kan kjøpe noe over disk (OTC), gjør det ikke trygt for bruk, spesielt under graviditet.

Disse settene inneholder vanligvis høye nivåer av hydrogenperoksid og andre kjemikalier, så risikoen reduseres ikke bare fordi du hentet det på et apotek.

I følge a 2014 anmeldelsesartikkelSelv om de fleste OTC-sett har lavere mengder hydrogenperoksid enn de som brukes av profesjonelle tannlegekontorer, er det mye potensial for brukerfeil.

På den måten er det faktisk tryggere å registrere seg for høyere konsentrasjoner av kjemikalier brukt av en tannlege i stedet for lavere konsentrasjoner brukt på egen hånd! (Selv om det i svangerskapet er stort sett alltid et nei-nei.)

Er bleking av tannkrem og munnvann trygge?

Tannkrem, ja: Ikke alle blekende tannkremer inneholder hydrogenperoksid, kun ekstra skrubbe- og renseingredienser. Selv de som har blekemidler inneholder så lite at det ikke utgjør noen risiko – pluss at du ikke lar dem ligge på tennene over lengre tid.

Munnvann er imidlertid litt mer komplisert. Noen sier at munnvann generelt er trygt å bruke under graviditet, mens andre advarer om at fordi de fleste produktene inneholder alkohol, kan det være lurt å hoppe over det med mindre det er nødvendig for din individuelle munnhelse.

Selv om du ikke drikker munnvann, kan det fortsatt være en risiko etter å ha brukt det i 9 måneder. Du kan imidlertid omgå dette ved å bruke et munnvannsprodukt uten alkohol.

Det er ikke noe svar på noen måte på om blekende munnvann, spesifikt, er trygt å bruke under graviditet. Vi anbefaler å spørre legen din eller tannlegen om råd om bruk av noen form for munnvann, punktum, når du venter.

Måter å bleke tennene på naturlig

Siden du sannsynligvis kom hit i håp om at du kunne bleke tennene under graviditeten og nå er fylt med skuffelse (beklager!), lurer du kanskje på om det finnes andre måter å lyse opp smilet ditt på som faktisk er graviditetssikre.

Juryen er fortsatt ute på om disse triksene er effektive nok til å være verdt å rote med. American Dental Association avviser for det meste vanlige DIY-blekingsmetoder som sitronsaft, kull og jordbær, men det kan ikke skade å prøve følgende rettsmidler.

1. Ananas. Ah, gode bromelain. Dette enzymet som finnes i ananas kan gjøre mye helhetlig godt for kroppen din, inkludert ev fjerning av flekker på tennene. (Og ja, ananas under graviditet er trygt.)
2. Kokosolje. Oljetrekking kan redusere mengden bakterier i munnen, noe som kan forbedre munnhygienen og rydde veien for lysere tenner.
3. Bakepulver. Når den brukes skånsomt, kan natron blandet med vann danne en slipende pasta som kan fjerne flekker på utsiden av tennene og gjøre dem hvitere.
4. Spis rå grønnsaker. Vi sammenligner deg ikke med hunden din… men du vet hvordan du holder Fidos tenner rene ved å gi ham mange vanskelige ting å tygge på? Det samme prinsippet gjelder her. Ved å spise ned på sprø, sunn mat, kan du begrense mengden gulende plakk på tennene.

Den andre tingen du kan gjøre for å se lysere tenner er å unngå visse matvarer og drikker som forårsaker flekker. Forhåpentligvis avstår du allerede fra vin og tobakk, men å kutte ned på tomater, sitrusmat, kaffe og svart te kan også hjelpe.

Vanlige orale helseproblemer under graviditet

Hormonene dine kan påvirke munnhelsen din i flere forskjellige, inkludert:

• Gingivitt. Vi har nevnt dette allerede, men den ekstra blodstrømmen din under graviditet får bløtvev til å hovne opp og bli betent, og det inkluderer tannkjøttet ditt. Tannkjøttet blir også mer irritert av plakk som bygger seg opp på tennene.
• Overflødig blødning. Se ovenfor. Gingivitt kan gjøre tannkjøttet mer utsatt for blødning – det samme kan endringer i spyttproduksjonen og en økning i plakk.
• Emaljeerosjon. Å utsette tennene for hyppig kontakt med sure matvarer og magesyre kan erodere det beskyttende laget av emalje på tennene. Hvis du har alvorlig eller langvarig morgenkvalme eller pågående sure oppstøt, kan all denne syreeksponeringen skade emaljen din under graviditet. Du kan unngå noe av dette ved å skylle med vann etter oppkast og vente med å pusse tennene for ikke å pusse av ekstra emalje.
• Hulrom. En økning i trangen til mat med mye sukker (inkludert enkle karbohydrater) kan øke risikoen for hull under graviditeten. Vurder litt ekstra tannpuss i rutinen, i hvert fall etter å ha koset deg med søtsaker.
• Graviditetssvulster i munnen. Dette høres ille ut, men er det absolutt ikke! Det er ikke uvanlig at gravide kvinner utvikler små, fullstendig godartede vekster kalt pyogene granulomer som følge av hevelse. De kan se ut som små røde bringebær og bør gå bort etter levering. Igjen, ikke kreft… bare irriterende.

God munnhygiene og gå til tannlegen under graviditeten

Akkurat som alle andre sesonger av livet ditt, er det viktig å pusse to ganger om dagen og bruke tanntråd en gang om dagen under graviditet, samt besøke tannlegen for regelmessig rengjøring. Å opprettholde en sunn munnhygienerutine kan avverge noen vanlige tannproblemer – inkludert gulfarging.

Mange tannprosedyrer anses som trygge under graviditet: Du kan få fylt et hulrom, få trukket en tann og til og med få tatt røntgenbilder av tann mens du er gravid hvis det anses nødvendig.

Det kan være lurt, for ditt eget komfortnivå, å utsette unødvendig tannarbeid til etter at babyen din er født, men hvis du trenge for å få utført en tannprosedyre, er det en god sjanse for at det er trygt å gjøre det for din egen helse.

Bunnlinjen

Det er kanskje ingen kjente risikoer forbundet med å få bleket tennene under graviditet, men siden vi ikke vet sikkert – og tennene og tannkjøttet er mer sårbare for problemer når du venter – er det smarte valget å vente med blekingsprosedyrer, hjemme eller på tannlegens kontor, til etter fødselen.