Personer med sesongmessige allergier, også kalt allergisk rhinitt eller høysnue, opplever symptomer som tett eller rennende nese og kløende øyne.
Selv om te er et populært middel for å behandle disse symptomene, er det visse teer som har faktisk vitenskapelig støtte. Nedenfor vil vi liste ut te som har bevis på symptomlindring.
merknad om bruk
Hvis du skal bruke te for å behandle allergisymptomer, bruk en diffuser eller tekanne med friske eller tørkede urter. Bruk kun teposer hvis bekvemmelighet er av primær betydning og posene er ubleket.
Grønn te
Grønn te har blitt hyllet av naturlige healere for en rekke helsemessige fordeler. Disse fordelene inkluderer:
- forbedre hjernens funksjon
- redusere kreftrisiko
- brenne fett
Mange av disse helsefordelene støttes av klinisk forskning. En studie fra 2008 fant at grønn te kan hjelpe til med vektreduksjon. En annen
Benifuuki japansk grønn te
Benifuuki-te, eller Camellia sinensis, er en dyrket variasjon av japansk grønn te. Den inneholder en høy mengde metylerte katekiner og epigallokatechingallat (EGCG), som begge er anerkjent for sine anti-allergiske beskyttende effekter.
EN
Brennesle te
Te brygget med brennesle, eller Urtica dioica, inneholder antihistaminer.
Antihistaminer kan redusere nesebetennelse og lette pollenallergisymptomer.
Butterbur te
Butterbur, eller Petasites hybridus, er en plante som finnes i myrområder. Det har blitt brukt til å behandle mange forskjellige tilstander, inkludert sesongmessige allergier.
EN
Andre teer
EN
- ingefær med virkestoffet [6]- gingerol
- gurkemeie med virkestoffet curcumin
Placeboeffekten
En placebo er en falsk medisinsk behandling, eller en som ikke har noen iboende terapeutisk effekt. En persons tilstand kan forbedres hvis de tror placebo er en reell medisinsk behandling. Dette kalles placeboeffekten.
Noen mennesker kan oppleve en placeboeffekt når de drikker te. Varmen og komforten til en kopp te kan få en person til å føle seg avslappet og delvis lettet fra allergisymptomene.
Ta bort
Det finnes en rekke teer som har vist seg å ha en positiv effekt på allergisymptomer.
Hvis du vil prøve en bestemt type te for allergilindring, snakk med legen din. De kan gi deg råd om hvor mye te du skal drikke i løpet av en dag og hvordan en te kan samhandle med din nåværende medisin.
Du bør kun kjøpe te fra anerkjente produsenter. Følg deres bruksanvisning.
Discussion about this post