Oversikt
Mens de fleste snorker av og til, har noen mennesker et langvarig problem med hyppig snorking. Når du sover slapper vevet i halsen av. Noen ganger vibrerer disse vevene og lager en hard eller hes lyd.
Risikofaktorer for snorking inkluderer:
- overflødig kroppsvekt
- å være mannlig
- har en trang luftvei
- drikker alkohol
- neseproblemer
- familiehistorie med snorking eller obstruktiv søvnapné
I de fleste tilfeller er snorking ufarlig. Men det kan i stor grad forstyrre deg og partnerens søvn. Snorking kan også være et tegn på en alvorlig helsetilstand som kalles søvnapné. Denne tilstanden fører til at du begynner og slutter å puste gjentatte ganger under søvn.
Den mest alvorlige typen søvnapné kalles obstruktiv søvnapné. Dette skjer på grunn av overavslapping av musklene bak i halsen. Det avslappede vevet blokkerer luftveiene mens du sover, noe som gjør det mindre, slik at mindre luft kan pustes inn.
Blokken kan forverres av fysiske misdannelser i munn, svelg og neseganger, samt nerveproblemer. Forstørrelse av tungen er en annen viktig årsak til snorking og søvnapné fordi den faller tilbake i halsen og blokkerer luftveiene.
De fleste leger anbefaler å bruke en enhet eller et munnstykke for å holde luftveiene åpne mens du sover. Men noen ganger anbefales kirurgi for alvorlige tilfeller av obstruktiv søvnapné eller når andre terapier ikke er effektive.
Kirurgi for å stoppe snorking
I mange tilfeller kan kirurgi være vellykket for å redusere snorking og behandle obstruktiv søvnapné. Men i noen tilfeller kommer snorking tilbake over tid. Legen din vil undersøke deg for å finne ut hvilken behandling som er best for deg.
Her er noen operasjoner legen din kan anbefale:
Pilarprosedyre (palatalimplantat)
Pilarprosedyren, også kalt palatalimplantat, er en mindre operasjon som brukes til å behandle snorking og mindre alvorlige tilfeller av søvnapné. Det innebærer kirurgisk implantering av små polyester (plast) stenger i den myke øvre ganen i munnen.
Hvert av disse implantatene er omtrent 18 millimeter lange og 1,5 millimeter i diameter. Når vevet rundt disse implantatene gror, stivner ganen. Dette bidrar til å holde vevet mer stivt og mindre sannsynlighet for å vibrere og forårsake snorking.
Uvulopalatopharyngoplasty (UPPP)
UPPP er en kirurgisk prosedyre utført under lokalbedøvelse som involverer fjerning av noe av bløtvevet på baksiden og toppen av halsen. Dette inkluderer drøvelen, som henger ved svelgåpningen, samt noen av svelgveggene og ganen.
Dette gjør pusten lettere ved å holde luftveiene mer åpne. Selv om den er sjelden, kan denne operasjonen forårsake langsiktige bivirkninger som problemer med å svelge, stemmeendringer eller den permanente følelsen av noe i halsen.
Når vev fra baksiden av halsen fjernes ved hjelp av radiofrekvens (RF) energi, kalles det radiofrekvensablasjon. Når en laser brukes, kalles det laserassistert uvulopalatoplastikk. Disse prosedyrene kan hjelpe snorking, men brukes ikke til å behandle obstruktiv søvnapné.
Maxillomandibulær fremgang (MMA)
MMA er en omfattende kirurgisk prosedyre som beveger øvre (maxilla) og nedre (mandibular) kjeve fremover for å åpne luftveiene. Den ekstra åpne luftveiene kan redusere sjansen for obstruksjon og gjøre snorking mindre sannsynlig.
Mange som får denne kirurgiske behandlingen for søvnapné har en ansiktsdeformitet som påvirker pusten deres.
Hypoglossal nervestimulering
Å stimulere nerven som styrer musklene i de øvre luftveiene kan bidra til å holde luftveiene åpne og redusere snorking. En kirurgisk implantert enhet kan stimulere denne nerven, som kalles hypoglossal nerve. Den aktiveres under søvn og kan føle når personen som har den på seg, ikke puster normalt.
Septoplastikk og turbinatreduksjon
Noen ganger kan en fysisk deformitet i nesen din bidra til snorking eller obstruktiv søvnapné. I disse tilfellene kan en lege anbefale septoplastikk eller turbinatreduksjonskirurgi.
En septoplastikk innebærer å rette ut vev og bein i midten av nesen. En turbinatreduksjon innebærer å redusere størrelsen på vevet inne i nesen din som bidrar til å fukte og varme luften du puster inn.
Begge disse operasjonene gjøres ofte samtidig. De kan bidra til å åpne luftveiene i nesen, noe som gjør det lettere å puste og mindre sannsynlighet for snorking.
Genioglossus fremgang
Genioglossus-fremgang innebærer å ta tungemuskelen som fester seg til underkjeven og trekke den fremover. Dette gjør tungen fastere og mindre sannsynlighet for å slappe av under søvn.
For å gjøre dette vil en kirurg kutte et lite stykke bein i underkjeven der tungen fester seg, og deretter trekke det benet fremover. En liten skrue eller plate fester beinbiten til underkjeven for å holde beinet på plass.
Hyoid fjæring
I en hyoidsuspensjonsoperasjon flytter en kirurg bunnen av tungen og elastisk halsvev kalt epiglottis fremover. Dette bidrar til å åpne pustepassasjen dypere inn i halsen.
Under denne operasjonen skjærer en kirurg inn i øvre hals og løsner flere sener og litt muskler. Når hyoidbenet er flyttet fremover, fester en kirurg det på plass. Fordi denne operasjonen ikke påvirker stemmebåndene, bør stemmen din forbli uendret etter operasjonen.
Midtlinjeglossektomi og lingualplastikk
Midline glossectomy kirurgi brukes til å redusere størrelsen på tungen og øke størrelsen på luftveiene. En vanlig midline glossectomy prosedyre involverer fjerning av deler av midten og baksiden av tungen. Noen ganger vil en kirurg også trimme mandlene og delvis fjerne epiglottis.
Snorking kirurgi bivirkninger
Bivirkninger varierer avhengig av hvilken type snorkeoperasjon du får. Imidlertid overlapper noen vanlige bivirkninger av disse operasjonene, inkludert:
- smerte og sårhet
- infeksjon
- fysisk ubehag, som følelsen av å ha noe i halsen eller på toppen av munnen
- sår hals
Mens de fleste bivirkningene varer bare noen få uker etter operasjonen, kan noen være mer langvarige. Dette kan inkludere:
- tørrhet i nese, munn og svelg
- snorking som fortsetter
- langvarig fysisk ubehag
- problemer med å puste
- endring i stemmen
Hvis du utvikler feber etter operasjonen eller opplever sterke smerter, ring legen din umiddelbart. Dette er tegn på en mulig infeksjon.
Kostnader for snorking
Noen snorkeoperasjoner kan være dekket av forsikringen din. Kirurgi er vanligvis dekket når snorkingen din er forårsaket av en diagnostiserbar medisinsk tilstand, som obstruktiv søvnapné.
Med forsikring kan snorkeoperasjoner koste flere hundre til flere tusen dollar. Uten forsikring kan det koste opptil $10 000.
Ta bort
Kirurgi for snorking blir ofte sett på som en siste utvei når en person ikke reagerer på ikke-invasive behandlinger som munnstykker eller orale enheter. Det er mange forskjellige alternativer for snorkeoperasjoner, og hver kommer med sine egne bivirkninger og risikoer. Snakk med en lege for å se hvilken type operasjon som passer best for deg.
Discussion about this post