Hvordan velge prevensjon i alle aldre

Kondomer i alle aldre

Kondomer er den eneste prevensjonstypen som også beskytter mot mange typer seksuelt overførbare infeksjoner (SOI).

STIer kan påvirke mennesker i alle aldre. Det er mulig å ha en STI i måneder eller år, uten å vite det. Hvis det er noen sjanse for at partneren din kan ha en STI, kan bruk av kondom under sex bidra til å holde deg trygg.

Selv om kondomer gir unik beskyttelse mot kjønnssykdommer, er de bare 85 prosent effektive for å forhindre graviditet, ifølge Planned Parenthood. Du kan kombinere kondomer med andre prevensjonsmetoder for bedre beskyttelse.

Prevensjon for tenåringer

American Academy of Pediatrics (AAP) bemerker at nesten halvparten av videregående elever i USA har hatt samleie.

For å redusere risikoen for graviditet hos seksuelt aktive tenåringer, anbefaler AAP langtidsvirkende reversible prevensjonsmidler (LARC), som:

• kobberspiral
• hormonspiral
• prevensjonsimplantat

Hvis legen din setter inn en spiral i livmoren eller prevensjonsimplantatet i armen din, vil det gi ustanselig beskyttelse mot graviditet, 24 timer i døgnet. Disse enhetene er mer enn 99 prosent effektive for å forhindre graviditet. De kan vare i opptil 3 år, 5 år eller 12 år, avhengig av type enhet.

Andre effektive prevensjonsmetoder inkluderer p-piller, skudd, hudplaster og vaginalring. Disse metodene er alle mer enn 90 prosent effektive, ifølge Planned Parenthood. Men de er ikke så langvarige eller idiotsikre som en spiral eller implantat.

Hvis du for eksempel bruker p-piller, må du huske å ta den hver dag. Hvis du bruker hudplasteret, må du bytte det hver uke.

For å lære mer om de potensielle fordelene og risikoene ved forskjellige prevensjonsmetoder, snakk med legen din.

Prevensjon i 20- og 30-årene

Tenåringer er ikke de eneste som kan dra nytte av langtidsvirkende reversible prevensjonsmidler (LARC), for eksempel en spiral eller prevensjonsimplantat. Disse metodene gir også et effektivt og praktisk alternativ for kvinner i 20- og 30-årene.

IUD og prevensjonsimplantater er svært effektive og langvarige, men også lett reversible. Hvis du ønsker å bli gravid, kan legen din fjerne spiralen eller implantatet når som helst. Det vil ikke ha en permanent effekt på fertiliteten din.

P-piller, sprøyte, hudplaster og vaginalring er også effektive alternativer. Men de er ikke fullt så effektive eller enkle å bruke som en spiral eller implantat.

For de fleste kvinner i 20- og 30-årene er noen av disse prevensjonsmetodene trygge å bruke. Men hvis du har en historie med visse medisinske tilstander eller risikofaktorer, kan legen din oppfordre deg til å unngå visse alternativer.

For eksempel, hvis du er over 35 år og røyker, kan legen din råde deg til å unngå østrogenholdig prevensjon. Den typen prevensjon kan øke risikoen for hjerneslag.

Forebygging av graviditet i 40-årene

Selv om fruktbarheten har en tendens til å avta med alderen, er det mulig for mange kvinner å bli gravide i 40-årene. Hvis du har samleie og ikke ønsker å bli gravid, er det viktig å bruke prevensjon før du har nådd overgangsalderen.

Hvis du er sikker på at du ikke ønsker å bli gravid i fremtiden, tilbyr steriliseringskirurgi et effektivt og permanent alternativ. Denne typen kirurgi inkluderer tubal ligering og vasektomi.

Hvis du ikke ønsker å gjennomgå kirurgi, er det også effektivt og enkelt å bruke spiral eller prevensjonsimplantat. P-piller, sprøyte, hudplaster og vaginalring er litt mindre effektive, men fortsatt solide valg.

Hvis du opplever visse symptomer på overgangsalder, kan østrogenholdig prevensjon gi en viss lindring. For eksempel kan hudlappen, vaginalringen og visse typer p-piller bidra til å lindre hetetokter eller nattesvette.

Imidlertid kan østrogenholdig prevensjon også øke risikoen for blodpropp, hjerteinfarkt og hjerneslag. Legen din kan oppmuntre deg til å unngå østrogenholdige alternativer, spesielt hvis du har høyt blodtrykk, en historie med røyking eller andre risikofaktorer for disse tilstandene.

Livet etter overgangsalderen

Når du når 50, er sjansene dine for å bli gravid svært lave.

Hvis du er over 50 år og bruker hormonelle prevensjonsmidler, spør legen din om det er trygt og gunstig å fortsette å bruke dem. Hvis du har en historie med visse medisinske tilstander eller risikofaktorer, kan legen din råde deg til å unngå østrogenholdige alternativer. I andre tilfeller kan det være trygt å bruke hormonell prevensjon til 55 år.

Hvis du er over 50 år og ikke bruker hormonelle prevensjonsmidler, vil du vite at du har gått gjennom overgangsalderen når du ikke har menstruasjon på et år. På punktet, undersøkelser foreslår at du kan slutte å bruke prevensjonsmidler.

Takeawayen

Når du blir eldre, kan den beste prevensjonsmetoden for deg endres. Legen din kan hjelpe deg med å forstå og veie alternativene dine. Når det gjelder forebygging av kjønnssykdommer, kan kondomer bidra til å beskytte deg på alle stadier av livet.