Behandling av forkjølelsessår i de tidlige stadiene: Alt du trenger å vite

1. Lysin

Lysin er en aminosyre som kan bidra til å forhindre at herpes simplex-viruset blir mer aktivt. I følge en eldre studie fra 1987 kan lysintabletter redusere antall utbrudd av herpes simplex-virus og deres alvorlighetsgrad. Lysin kan også bidra til å redusere tilhelingstiden. Du kan finne en rekke lysintabletter her. Forskning på lysin for forkjølelsessår er ikke avgjørende, så snakk med legen din før du bruker det til å behandle et forkjølelsessår.

2. Propolis

Propolis er et harpiksmateriale som bier samler inn fra planteprodukter og bruker for å tette sprekker i bikubene deres. Propolis er høy i antioksidanter og antas å ha antivirale egenskaper. Forskning har vist at propolis kan forhindre herpes simplex-viruset i å replikere. I følge en studie fra 2002 forbedret en salve testet på rotter og kaniner laget av 5 prosent propolis symptomene på aktiv HSV-1-infeksjon ved å bidra til å forhindre symptomer hos rotter og kaniner. Den er tilgjengelig i en konsentrasjon på 3 prosent for menneskelig bruk. Flere alternativer er tilgjengelige på Amazon.com.

3. Rabarbra og salvie

I følge a 2001 studie, en aktuell krem ​​laget av rabarbra og salvie kan være effektiv for å behandle forkjølelsessår.

Studien fant at rabarbra- og salviekrem bidro til å fremskynde helbredelsen av forkjølelsessår.

Burt’s Bees Cold Sore Treatment Rapid Rescue inkluderer rabarbra- og salviekompleks. Den er formulert for umiddelbart å lindre smertene og symptomene forbundet med forkjølelsessår og feberblemmer.

4. Sink

Aktuelt sinkoksidkrem (Desitin, Dr. Smiths, Triple Paste) kan forkorte varigheten av forkjølelsessår. I en 2001 studie, forkjølelsessår behandlet med sinkoksid forsvant i gjennomsnitt en og en halv dag tidligere enn de som ble behandlet med placebo. Sinkoksid reduserte også blemmer, sårhet, kløe og prikking.

5. Lakrisrot

Undersøkelser har vist at lakrisrot har antivirale og antibakterielle evner. Dens antivirale egenskaper bidrar til å forhindre virus i å replikere, mens dens antibakterielle egenskaper hemmer bakteriefunksjonen. Den samme studien viste at lakris viste antifungal aktivitet. Aktuell lakrisrotkrem er tilgjengelig for å behandle forkjølelsessår.

Lær mer: Helsefordeler med lakrisrot »

6. Sitronmelisse

Sitronmelisseekstrakt har også antivirale evner, ifølge eldre forskning. Studier har vist at sitronmelisse bidrar til å beskytte mot herpes simplex-virus. De fant også at behandling av et forkjølelsessår med sitronmelisse i de tidlige stadiene var mest effektivt. Sitronmelisse har vist seg å redusere tilhelingstiden og noen av symptomene på forkjølelsessår. Finn et stort utvalg av sitronmelisse her.

7. Kjølig kompress

Å påføre en kjølig klut på et forkjølelsessår er beroligende. Den fjerner skorpeområder og bidrar til å redusere rødhet og betennelse.

8. Reseptbelagte antivirale midler

Legen din kan anbefale et reseptbelagt antiviralt middel for å behandle et forkjølelsessår. De fleste antivirale midler kommer i tablett- eller aktuell kremform, og noen er tilgjengelige i injiserbar form. De kan brukes til å redusere lengden på et akutt utbrudd eller som forebyggende for å forhindre nye utbrudd.

For å redusere risikoen for et større utbrudd, er det viktig å starte med antiviral terapi så snart du kjenner at et forkjølelsessår kommer, selv om blemmer ikke har dannet seg ennå.

Noen reseptbelagte antivirale midler er:

• acyclovir (Zovirax)
• famciclovir (Famvir)
• valacyclovir (Valtrex)
• penciklovir (Denavir)

Hvordan forhindre spredning av forkjølelsessår

Stress og sykdom er to hovedutløsere av forkjølelsessår. Når immunsystemet ditt er kompromittert, er det mindre sannsynlig at det bekjemper virus. Du kan bidra til å unngå utbrudd av forkjølelsessår ved å leve en sunn livsstil, som inkluderer å spise riktig og trene regelmessig. Hvis du opplever mye stress, prøv stressavlastende teknikker som yoga, meditasjon eller journalføring.

Et forkjølelsessår er smittsomt så snart symptomene begynner, selv om blemmer ikke har dukket opp. De kan også spres til andre selv når det ikke er symptomer. For å unngå spredning av forkjølelsessårviruset:

• Unngå intim kontakt inkludert kyssing og annen hud-til-hud-kontakt inntil lesjonen er leget.
• Ikke del personlig pleieartikler som redskaper, håndklær eller tannbørster.
• Ikke del kosmetikk som leppestift, lipgloss eller foundation.
• Bytt tannbørsten når du får et forkjølelsessår for å forhindre reinfeksjon, og bytt den ut igjen etter at såret har grodd.
• Ikke plukk på et forkjølelsessår, og vask hendene hver gang du smører deg med salve eller tar på såret.
• Hvis sollys utløser forkjølelsessår, bruk solkrem daglig på området der forkjølelsessår utvikles.

Outlook

Når et forkjølelsessår begynner, må det gå sin gang. De fleste går bort i løpet av få uker uten behandling. Behandling av forkjølelsessår så snart symptomene starter, kan redusere alvorlighetsgraden og varigheten. Jo tidligere du starter behandlingen, desto større sjanse har du for å begrense utbruddet.

Hjemmemedisin er ofte alt som skal til for å håndtere et forkjølelsessår. Hvis du har eksem eller et svekket immunsystem, eller er under behandling for kreft eller organtransplantasjon, er du i fare for komplikasjoner fra Herpes simplex-virus. Snakk med legen din ved første tegn på forkjølelsessår for å finne den beste behandlingen for deg.