Hvorfor ble denne kvisen dannet?
En blind kvise refererer til akne som har utviklet seg under hudens overflate. Selv om kvisen ikke er merkbar på avstand, kan du kjenne klumpen. Det er oftest forårsaket av en cyste eller knute.
Denne typen akne utvikler seg fra en kombinasjon av talg (olje), bakterier og skitt som blir fanget i porene dine. Sluttresultatet er en smertefull klump under huden din som ikke har et «hode» som andre kviser kan ha.
Du kan legge merke til et stort hvitt område under huden din som er smertefullt å ta på. Området kan også være rødt fra betennelse (hevelse) i huden rundt.
Blinde kviser kan være vanskelig å bli kvitt, men de kan behandles med tålmodighet og omsorg. Dette er hvordan.
1. Unngå trangen til å klemme og poppe
Hvor fristende dette enn kan være, bør du aldri prøve å klemme eller få en blind kvise. Du har sannsynligvis hørt denne tommelfingerregelen angående akne generelt, men det er spesielt viktig å følge med blinde kviser.
Fordi disse kvisene ikke er på hudens overflate, er de vanskeligere – og noen ganger til og med umulige – å få dem til.
Det å prøve å presse ut kvisen forverrer til slutt betennelsen, noe som kan gjøre området mer ømt å ta på. Det kan til og med bli mer merkbart fra økt rødhet og merker på huden.
Forsøk på å få blinde kviser kan også forårsake arrdannelse.
Den beste handlingen er å iverksette tiltak for å prøve å bringe den til et «hode» slik at den kan komme ut av huden via andre behandlingsmetoder.
2. Påfør en varm kompress
Varme kompresser kan hjelpe blinde kviser på et par måter. For det første kan de bidra til å lindre smerter fra akne. De er spesielt nyttige når en whitehead begynner å dannes.
Påfør den varme kompressen 10 til 15 minutter tre til fire ganger om dagen. Dette kan tillate kvisen å frigjøre puss og gro.
Selv om du kan kjøpe varme kompresser for å varme opp i mikrobølgeovnen, kan du enkelt lage din egen ved å bløtlegge en ren vaskeklut i varmt vann. Pass på at vannet ikke er for varmt for å unngå å brenne huden din. Påfør håndkleet på det berørte området som anvist ovenfor
3. Bruk et akne-klistremerke
Et akne-klistremerke er som en bandasje du legger rett over den blinde kvisen. I teorien hjelper klistremerket med å fjerne bakterier, talg og smuss. Ingrediensene kan variere, men de fleste akne-klistremerker inneholder et akne-bekjempende middel, for eksempel salisylsyre.
Akne-klistremerker er vanligvis tilgjengelig på ditt lokale apotek og kan brukes daglig til den blinde kvisen er borte. Du kan bruke dem hele dagen, men pass på å bytte klistremerke minst én gang hver 24. time.
4. Påfør et aktuellt antibiotikum
Aktuelle antibiotika kan bidra til å bli kvitt alle bakterier som bidrar til den blinde kvisen. De reduserer også betennelse. Hvis du får tilbakevendende blinde kviser, kan slike produkter brukes rundt det berørte området som et forebyggende tiltak.
De vanligste aktuelle antibiotikaene for akne inkluderer klindamycin og erytromycin. Disse kommer i en gelformel som du påfører to ganger om dagen. Hvis du generelt har sensitiv hud, må du kanskje påføre en gang om dagen og se hvordan huden din reagerer før du beveger deg opp til to ganger om dagen.
Aktuelle antibiotika er imidlertid ikke effektive i seg selv. Du må bruke dem sammen med en annen type akneprodukt som benzoylperoksid. Antibiotikumet kvitter seg med bakteriene og betennelsen, mens benzoylperoksidet tørker ut den blinde kvisen.
5. Påfør tea tree olje
Tea tree olje kan tjene som et skånsomt alternativ til sterke antibiotika og over-the-counter (OTC) kjemikalier. Du kan finne oljen på en naturlig helsebutikk, men det er også produkter med tea tree olje tilgjengelig på apoteket.
For optimal effektivitet, må du bruke et produkt som har minst 5 prosent tea tree olje. Påfør to ganger om dagen til den blinde kvisen gror helt.
Ren tea tree olje kan ikke brukes før du fortynner den først. For å gjøre dette, bland en del tea tree olje med en del bærerolje. Populære bæreroljer inkluderer kokosnøtt-, jojoba- og olivenolje.
Etter fortynning, påfør på det berørte området og la virke over natten. Skyll området om morgenen under din vanlige ansiktsvaskerutine.
Tea tree olje er trygg nok for daglig bruk. Det er bare skadelig ved inntak.
6. Påfør rå honning
Rå honning er et annet naturlig alternativ til OTC-produkter. Honning har naturlige antimikrobielle egenskaper som hjelper til med å bli kvitt bakterier.
For å bruke denne metoden, sørg for at produktet inneholder rå honning. Du vil unngå den typiske honningen du kan få fra dagligvarebutikken. Påfør en liten mengde på det berørte området og la virke over natten. Rå honning kan også blandes med vann som et rensemiddel.
Når skal du se hudlegen din
Blinde kviser er en av de mest utfordrende formene for akne å behandle. Det tar tid og utholdenhet å bli kvitt kvisen samtidig som du unngår skade på huden din.
Hvis en blind kvise ikke reagerer på hjemmebehandlinger, bør du vurdere å oppsøke hudlegen din. De kan også tilby løsninger hvis du trenger en rask løsning, for eksempel kortisonsprøyter for raskt å redusere hevelse og fremme helbredelse.
Du bør også oppsøke hudlegen din hvis du får tilbakevendende blinde kviser med jevne mellomrom. Orale medisiner og andre behandlinger kan være nødvendig. Hvis du ikke allerede har en hudlege, kan Healthline FindCare-verktøyet hjelpe deg med å finne en lege i ditt område.
Les denne artikkelen på spansk
Discussion about this post