Hvordan få en anal orgasme: 35 tips for deg og din partner

Hva er det?

En anal orgasme er akkurat hva det høres ut som – orgasme som oppnås gjennom anal stimulering.

Vi snakker berøring, slikking, fingersetting, penetrering og mer. Hvis det føles bra, går alt!

Nysgjerrig? Les videre for å lære mer om dette bakdørsvidunderet og hvordan du får kroppen din til orgasme.

Hvem kan gjøre det?

Alle sammen! Hvis du har en rumpe og du vil ha den berørt, er rumpespill for deg.

Er en anal orgasme det samme som en prostata orgasme?

Noen ganger. Ciskjønnede menn og personer tildelt mann ved fødselen har prostata, så i disse tilfellene oppstår en rumpeorgasme fra stimulering av prostata.

Du kan stimulere P-punktet gjennom perineum, som er rullebanen for huden mellom ballene og anus.

Hvis du foretrekker direkte berøring, må du gå inn gjennom anus – omtrent to tommer.

Hva med A-punktet?

Dette er hvordan anale orgasmer fungerer for ciskjønnede kvinner og personer som blir tildelt kvinner ved fødselen. Anal penetrasjon stimulerer indirekte A-punktet i skjeden.

A-punktet, eller anterior fornix hvis du ønsker å bli fancy, er plassert dypt inne i skjeden – rundt 5 eller 6 tommer.

Det er et område fylt med erotisk ladede nerveender som har evnen til å gjøre deg veldig våt, veldig fort.

Hvordan føles det?

Det føles som intense bølger av nytelse som begynner dypt inne i kroppen din og stråler gjennom resten av kroppen. Med andre ord: Ah-mazing.

Vil det i det hele tatt gjøre vondt?

Mindre ubehag de første par gangene er normalt når du tilpasser deg å bli penetrert der. Det bør ikke forårsake sterke smerter.

Hvordan komme i gang

Sex på farten er gøy, men når det kommer til anallek, kan litt forberedelser bidra til å gjøre opplevelsen bedre for mottakeren og giveren.

Hvis du er mottakerpartneren

Å være avslappet og opphisset er nøkkelen, spesielt hvis dette er ditt første angrep på baken.

Her er noen ideer og andre tips for å komme i gang:

• Unn deg noe erotisk. Jo mer slått på du er, desto lettere og morsommere blir det å spille baken. Se porno, lytt til en erotisk historie, eller bare lukk øynene og fantaser.
• Ta et varmt bad. Et varmt bad før anallek vil bidra til å løsne stramme muskler og øke blodstrømmen til alle bitene dine. Bruk badetiden til å gi dine erogene soner en god rub-a-dub og vis anusen litt kjærlighet mens du vasker opp.
• Øv med buttplug. Sexleketøy kan hjelpe deg med å få en følelse av anallek før du eksperimenterer med partneren din. Ta ting sakte og nyt følelsen av leken som erter baken din før du setter den inn.
• Fyll på glidemiddel. Det er ikke noe slikt som for mye glidemiddel når det kommer til anal. Det handler ikke bare om den herlige glidningen, men også en viktig del av analsexsikkerhet.

Hvis du er den givende partneren

Som giver må du ta med A-spillet ditt. En liten forberedelse kan hjelpe deg med å hjelpe dem å få den anale orgasmen:

• Stell de hendene. Trim og fil neglene dine for å unngå å rive sart hud. Korte negler betyr også mindre plass for smuss og bakterier å skjule. Mens vi er inne på temaet bakterier, ikke glem å vaske hendene grundig før du går inn. Du kan også bruke latekshansker, og for ekstra komfort sette inn noen bomullsdotter.
• Bruk kondom. Kondomer kan brukes på en rumpe leketøy og fingre, samt en penis. Hvis du ønsker å bruke tungen, kan kondom også skjæres opp og brukes som et alternativ til tanndemning. Dette er ikke bare for å forhindre seksuelt overførbare sykdommer, men også for å nappe ick-faktoren i knoppen hvis du eller partneren din er nervøse.
• Komme i humøret. Forspill kan hjelpe deg med å gjøre dere begge klar for det som kommer og gjøre det lettere å komme inn på det spesielle stedet. Berøring, kyssing og slikking av baken og området rundt anus er en god måte å starte festen på.

Teknikker å prøve

Du må nok leke med forskjellige teknikker for å finne det som fungerer, men å spille er uansett halve moroa.

Her er noen bevegelser du kan prøve enten du bruker tungen, fingrene, penis, leker eller en kombinasjon av dem alle.

Med tungen din

Tungen din er kanskje ikke i stand til å stimulere P-punktet eller A-punktet direkte, men det kan sikkert gjøre underverker på resten av det perianale området og mange andre erogene soner.

Bruk tungespissen til å erte kinnene før du jobber deg mellom dem. Snurr tungen rundt anus et øyeblikk, og skyv deretter tuppen inn i åpningen, pil den inn og ut.

Med fingrene

• Kom her. Før den smurte fingeren sakte inn i anus og krøll fingeren oppover i en «kom hit»-bevegelse. Øk dybden og hastigheten gradvis – og prøv å sette inn en andre finger om ønskelig. Når du finner en dybde og et tempo som føles bra, fortsett bevegelsen og la gleden bygges opp.
• Dør-klokke. Fra innsiden eller utsiden, finn stedet som får dem til å gå «oooh» med fingeren og trykk fingerputen mot den som om du ringte på en dørklokke. Start med lett trykk, øk trykket og hastigheten gradvis.
• Sirkling. Gni puten på fingeren i en sirkulær bevegelse i området av A-punktet eller P-punktet. Begynn å sirkle rundt området sakte og øke tempoet gradvis etter partnerens forespørsel – eller basert på deres oohs og ahs. Spill med press, så vel som fart, for å finne den magiske kombinasjonen.
• Simulert vibrasjon. Litt hardt på håndleddet, men hvis du setter fart på en bevegelse raskt nok, kan du simulere vibrasjon. Lagre dette til når de er nær kanten for å unngå karpaltunnel.

Med penis, en strap-on eller annet sexleketøy

• Press. Å bruke mer eller mindre press kan hjelpe deg med å finne sweet spot.
• Dybde. Ingen baker er helt like, så spill med dybden for å finne ut hvor dypt du må gå for å treffe riktig sted. Ta det sakte og forsiktig – med mindre du får OK til å gjøre mer.
• Vibrasjoner. Du kan finne vibrerende massasjeapparater med forskjellige vibe- og pulsinnstillinger. Prøv de forskjellige kombinasjonene for å finne det som fungerer best. Øk vibrasjonen når klimaks er nær for å ta ting over kanten.
• Intern/ekstern. Noen sexleketøy fungerer dobbelt takket være en ekstern vibe som stimulerer perineum eller klitoris under penetrasjon. Du kan også kjøpe en dual penetrator vibrator for å DP anus og vag samtidig. Kan vi få halleluja!

Hvordan innlemme annen stimulering

En anal orgasme kan være målet ditt, men ikke la det stoppe deg fra å bruke alle de andre hot spots en kropp har å tilby!

Stimuler én eller flere til å sikte på en kombinasjonsorgasme:

• Klitoral. Du kan vise klitoris litt kjærlighet under anallek enten du er giveren eller mottakeren. Bruk hånden, fingrene eller et leketøy til å skyve opp og ned og side til side over klitoris og hetten.
• Vaginal. En finger eller et leketøy kan gi litt DP-handling for å trenge inn i skjeden mens rumpa får litt kjærlighet. Prøv «kom hit»-trekket, og du kan bare treffe det unnvikende G-punktet også.
• Penile. En god gammeldags håndjobb er et enkelt tillegg til anallek for giveren eller mottakeren. Ta tak i penis og stryk over hele lengden av skaftet, og øk tempoet når klimaks nærmer seg.
• Erogene soner. Kroppen har dusinvis av potensielt behagelige soner som ønsker litt action. Bruk hendene eller leketøyet til å utforske resten av kroppen din, og dvel ved de som føles best. Prøv vanlige mistenkte som nakken, brystene og pungen eller de som er mindre utforsket som baksiden av knærne, den lille delen av ryggen og de indre armene.

Stillinger å prøve

Du kan gjøre hvilken som helst av de vanlige sexstillingene rumpevennlige. Dette er hvordan.

Forsiden ned

Slik gjør du dette selv:

1. Ligg med ansiktet ned.
2. Rekk armen bak deg og hvil den på ryggen.
3. Nå perineum eller anus med fingeren.
4. Erte og sett inn når det passer deg.

Slik gjør du dette med en partner:

1. Ligg med forsiden ned med armene langs sidene og bena litt fra hverandre.
2. La dem sitte ved siden av deg på den siden som er mest behagelig for dem.
3. La dem forsiktig massere anusen din.

På din side, ett ben til brystet

Slik gjør du dette selv:

1. Ligg på siden.
2. Før det ytre benet opp mot brystet.
3. Rekk hånden rundt til anus.
4. Ta deg tid til å utforske og stimulere etter ønske.

Slik gjør du dette med en partner:

1. Ligg på siden.
2. Før det ytre benet mot brystet.
3. La dem sitte bak deg for å nå anus.

Hund

Slik gjør du dette selv:

1. Gå ned på alle fire.
2. Rekk armen mellom bena eller rundt ryggen for å nå anus.
3. Masser og penetrér så sakte eller så raskt du vil.

Slik gjør du dette med en partner:

1. Gå ned på alle fire.
2. La dem knele bak deg for å nå anus.

Ku

Slik gjør du dette selv:

1. Stabiliser dildoen, vibratoren eller andre penetrerende leketøy på setet til en stol eller annen flat overflate.
2. Gå over stolen eller knel forsiktig ned slik at rumpa svever rett over leken.
3. Senk sakte ned og sett leketøyet gradvis inn til du finner dybden som føles best for deg.

Slik gjør du dette med en partner:

1. La dem ligge på ryggen.
2. Gå over dem – eller deres godt posisjonerte leketøy – med knærne på hver side av hoftene og hendene på sengen eller gulvet.
3. Senk rumpa og bruk hofter og hender for å kontrollere dybden.

Andre ting å vurdere

Her er noen andre ting du bør vurdere før du drar til B-town for litt baken-lek.

Anus smører seg ikke selv

Det gjør det bare ikke – i hvert fall ikke på samme måte som en vagina.

Anusen din er plassert i enden av endetarmen, som er en del av fordøyelseskanalen. Slimhinnen som kler endetarmen inneholder kjertler som produserer slim for å beskytte fordøyelseskanalen.

Analslim skilles noen ganger ut når du har avføring eller under anal stimulering, men mengden slim som skilles ut – hvis noen – er ikke nok til å hjelpe penetrasjonen.

Smøremiddel er et MUST

Vi kan ikke understreke dette nok. Hvis du skal delta i anallek, må du bruke glidemiddel.

Uten det vil det ikke bare være smertefullt å få noe i baken – det kan også være farlig.

Røff inntreden kan føre til rifter i huden og øke risikoen for seksuelt overførbare og andre infeksjoner.

Et silikon- eller vannbasert glidemiddel fungerer helt fint og er trygt å bruke med kondomer og sexleketøy.

Selv om graviditet ikke er mulig, er kjønnssykdommer

Anorektale kjønnssykdommer er på vei oppover, og risikoen er høyere for de på mottakersiden.

Små rifter i den sarte huden i og rundt anus øker risikoen for overføring av kjønnssykdommer, inkludert:

• klamydia
• gonoré
• HIV
• humant papillomavirus (HPV)

Andre bakterier kan også spres

Rumpelek kan utsette deg for mer enn bare kjønnssykdommer.

Bakterier som f.eks Shigella, E coli, og Campylobacter overføres gjennom avføring, og kontakt med bæsj er en veldig reell mulighet selv om du ikke kan se det.

Uten kondom kan man også få:

• hepatitt A, B og C

• parasitter, som f.eks Giardia

• intestinale amøber

Gå aldri tilbake til fronten uten å rengjøre og få et nytt kondom

Igjen, dette handler om bæsj. Bakteriene i avføring kan skape kaos i urinveiene, så hvis du bestemmer deg for å blande det med oral eller penis-i-vagina-sex, må du vaske opp og ta på deg et nytt kondom.

Bunnlinjen

Bunnen kan være mye moro, og en anal orgasme er verdt å forfølge. Selv om du ikke har en, er sjansen stor for at du får en eller annen form for orgasme underveis. Vær forberedt, gå sakte og nyt all gleden baken har å by på.

Les denne artikkelen på spansk.