En periode som varer 1 eller 2 dager: Hva kan forårsake dette?

Hva regnes som en normal menstruasjonssyklus?

En normal menstruasjonssyklus skjer omtrent en gang hver 28. dag, men dette varierer ofte. Noen kvinner har mensen hver 21. dag, mens andre har mensen med 35 dagers mellomrom.

Når det kommer til menstruasjon, er hver kvinne forskjellig. De fleste kvinner har menstruasjoner som varer rundt tre til fem dager hver måned. Men en menstruasjon som bare varer i to dager, eller som varer i syv dager, regnes også som normal.

Hvis mensen vanligvis varer i flere dager og plutselig blir mye kortere, kan det skyldes en rekke årsaker.

Svangerskap

Graviditet kan være årsaken til en «menstruasjon» som varer bare en eller to dager.

Når et befruktet egg fester seg til slimhinnen i livmoren, kan implantasjonsblødninger skje.

Denne typen blødninger er vanligvis lettere enn en vanlig menstruasjon. Det varer oftest rundt 24 til 48 timer. Den er vanligvis lys rosa til mørkebrun i fargen.

Implantasjonsblødning oppstår vanligvis omtrent 10 til 14 dager etter unnfangelsen. Ikke alle gravide vil imidlertid oppleve det. Ifølge American College of Obstetricians and Gynecologists skjer implantasjonsblødninger bare i omtrent 15 til 25 prosent av svangerskapene.

Svangerskap utenfor livmoren

En ektopisk graviditet skjer når et befruktet egg fester seg til egglederne, eggstokken eller livmorhalsen i stedet for livmoren. Det kalles vanligvis en tubal graviditet.

Et av de første tegnene på en ektopisk graviditet er vaginal blødning sammen med bekkensmerter.

Hvis et befruktet egg fortsetter å vokse i egglederen, kan det føre til at røret sprekker. Det kan føre til kraftige blødninger inne i magen.

Søk medisinsk hjelp med en gang hvis du opplever symptomer på en ektopisk graviditet, for eksempel:

• alvorlige mage- eller bekkensmerter, vanligvis på den ene siden
• besvimelse eller svimmelhet
• unormal vaginal blødning
• rektalt trykk

Spontanabort

En spontanabort kan forårsake blødninger som kan forveksles med en periode. Mange kvinner kan være uvitende om at de har en spontanabort siden de kanskje ikke visste at de var gravide til å begynne med.

Blødningen kan være en lett flekker eller en kraftig flyt. Lengden og mengden av blødning vil avhenge av lengden på svangerskapet.

Andre symptomer på spontanabort inkluderer:

• kramper
• mage- eller bekkensmerter
• ryggsmerte

Amming

Amming kan føre til en forsinket, lettere eller forkortet periode.

Prolaktin, et hormon som bidrar til å lage morsmelk, forhindrer også menstruasjon.

De fleste kvinner som ammer vil gjenoppta mensen rundt 9 til 18 måneder etter at babyen er født.

Prevensjon og andre medisiner

Hormonelle p-piller eller sprøyter samt intrauterine enheter (IUDs) kan forårsake kortere og lettere menstruasjonssykluser.

Hormonene i p-piller kan tynne ut slimhinnen i livmoren. Dette kan lette og forkorte mensen. Ifølge Cleveland Clinic kan kvinner som tar piller med kun gestagen blø mellom menstruasjonene.

Andre medisiner som kan påvirke frekvensen, lengden eller flyten av menstruasjonen din inkluderer:

• blodfortynner
• antipsykotika eller antidepressiva
• steroider
• urter, som ginseng
• tamoxifen (et legemiddel som brukes til å behandle visse typer brystkreft)

Livsstilsfaktorer

Mange ulike livsstilsfaktorer kan påvirke varigheten av menstruasjonen, inkludert endringer i din daglige rutine.

La oss se nærmere på noen av de vanligste livsstilsendringene som kan forårsake endringer i mensen.

Understreke

Høye nivåer av stress kan påvirke hormonene dine. Dette kan igjen påvirke menstruasjonssyklusen din.

Hvis du opplever alvorlig stress, kan du ha uregelmessige, kortere eller lettere menstruasjoner enn normalt. Eller du har kanskje ikke mensen i det hele tatt.

Mensen din vil mest sannsynlig gå tilbake til det normale når stressnivået går ned igjen.

Betydelig vekttap

Å gå ned mye i vekt kan føre til uregelmessig menstruasjon. Spiseforstyrrelser, som anorexia nervosa eller bulimia nervosa, kan føre til at menstruasjonen stopper helt.

Overdreven trening

En ekstrem mengde fysisk aktivitet kan forårsake uregelmessig menstruasjon eller fravær av menstruasjon.

Hvis du ikke balanserer mengden energi du forbrenner med tilstrekkelig ernæring, vil ikke kroppen din ha nok energi til å holde alle systemene i gang. Så det vil begynne å flytte energi bort fra noen funksjoner, som reproduksjon.

Som et resultat kan hypothalamus, en region i hjernen din, bremse eller stoppe frigjøringen av hormonene som styrer eggløsningen.

Medisinsk tilstand

Noen typer medisinske tilstander kan påvirke den månedlige syklusen din, og forårsake en kortere periode enn normalt.

Skjoldbruskkjertelsykdom

Skjoldbrusk sykdom fører til at kroppen din produserer for mye eller for lite skjoldbruskhormon. Dette hormonet spiller en viktig rolle i menstruasjonssyklusen din.

Når kroppen din ikke produserer riktig mengde av dette hormonet, kan mensen bli uregelmessig og noen ganger kortere enn vanlig.

Symptomer på skjoldbruskkjertelsykdom kan variere, avhengig av hvilken type lidelse du har. Men de vanligste symptomene inkluderer:

• vekttap eller økning
• problemer med å sove, eller føler meg veldig trøtt
• en raskere eller langsommere hjertefrekvens enn normalt

Polycystisk ovariesyndrom (PCOS)

Med PCOS produserer kroppen mer mannlige hormoner enn normalt. Denne typen hormonell ubalanse kan stoppe eggløsningen.

Som et resultat kan du ha en mye lettere og kortere menstruasjon, eller ingen menstruasjon i det hele tatt. Andre symptomer på PCOS kan omfatte:

• overdreven ansiktshår
• utmattelse
• en dypere stemme
• humørsvingninger
• infertilitet

Bekkenbetennelse (PID)

PID er en type infeksjon som oppstår når bakterier kommer inn i skjeden og sprer seg til livmoren og øvre kjønnsorganer. Denne infeksjonen overføres vanligvis gjennom seksuell kontakt.

PID kan forårsake uregelmessig menstruasjon, men de er vanligvis tyngre, lengre eller mer smertefulle.

Andre forhold

Mindre vanlige tilstander som kan forårsake uregelmessige eller kortere menstruasjoner inkluderer:

• cervical stenose, en innsnevring av passasjen gjennom livmorhalsen

• prematur ovariesvikt (POF), også kjent som prematur overgangsalder

• Asherman syndrom, forårsaket av arrvev eller adhesjoner inne i livmoren eller livmorhalsen

• anemi
• hypofyselidelser

• livmor- eller livmorhalskreft

Alder

Unge kvinner som går gjennom puberteten kan ha uregelmessig menstruasjon de første årene etter at de begynner å menstruere.

Et annet tidspunkt når menstruasjonen kan bli uregelmessig er under overgangsalderen. Dette skjer ganske mange år før overgangsalderen.

I følge Cleveland Clinic kan kvinner gå inn i perimenopause 8 til 10 år før overgangsalderen, noe som betyr at det kan skje i 30- eller 40-årene.

Under perimenopause begynner østrogennivået å synke. Dette kan føre til uregelmessig menstruasjon.

Bunnlinjen

Blødning i bare en dag eller to kan være et tegn på graviditet, men det er mange andre mulige årsaker også.

Hvis du er bekymret for din kortere menstruasjon enn vanlig, bestill en avtale for å se legen din. De kan hjelpe deg med å finne ut hva som utløser endringen og starte behandlingen, om nødvendig.