Postpartum komplikasjoner: Symptomer og behandlinger

Overdreven blødning

Mens blødning etter fødsel er normal – og de fleste kvinner blør i 2 til 6 uker – kan noen kvinner oppleve overdreven blødning etter fødsel.

Normal blødning etter fødsel starter vanligvis umiddelbart etter fødsel, enten fødselen skjer vaginalt eller via keisersnitt. Det er normalt umiddelbart etter fødselen å blø kraftig og få mye rødt blod og blodpropper. (Det kan føles som å gjøre opp for den 9-måneders pausen i mensen på en gang!)

I dagene etter fødselen bør blødningen imidlertid begynne å avta, og over tid bør du begynne å merke en redusert strøm av mørkere blod som kan vare i flere uker. Selv om det kan være midlertidige økninger i flyten med økt fysisk aktivitet eller etter amming, bør hver dag gi en lettere flyt.

Når bør du sjekke med legen din

• hvis blodstrømmen din ikke har avtatt og du fortsetter å få store blodpropper eller blør rødt blod etter 3 til 4 dager
• hvis blodstrømmen din har avtatt og så plutselig begynner å bli tyngre eller går tilbake til knallrødt etter å ha blitt mørkere eller lysere
• hvis du opplever betydelig smerte eller kramper sammen med økt flyt

En rekke problemer kan forårsake overdreven blødning. Faktisk kan overanstrengelse forårsake en midlertidig økning. Dette avhjelpes ofte ved å slå seg ned og hvile. (Vi vet hvor vanskelig det kan være, men ta deg tid til å sitte og kose den dyrebare nye babyen din!)

Imidlertid kan mer alvorlige årsaker – for eksempel en tilbakeholdt morkake eller svikt i livmoren til å trekke seg sammen – kreve medisinsk eller kirurgisk inngrep.

Hvis du har spørsmål, snakk med legen din om bekymringene dine.

Infeksjon

Å føde er ingen spøk. Det kan føre til sting eller åpne sår av flere årsaker.

Så ubehagelig som det er å tenke på, er rift i skjeden under fødsel en realitet for mange førstegangs- og til og med andre-, tredje- og fjerdegangsfødende. Dette skjer vanligvis når babyen passerer gjennom skjedeåpningen, og det krever ofte sting.

Hvis du føder med keisersnitt, vil du få sting eller stifter på snittstedet.

Hvis du har sting i vaginal- eller perinealområdet, kan du bruke en spruteflaske til å rengjøre med varmt vann etter bruk av toalettet. (Pass på at du alltid tørker forfra og bak.) Du kan bruke en smultringformet pute for å redusere ubehag når du sitter.

Selv om det er normalt at denne sømmen eller rivingen forårsaker ubehag mens den gror, er det ikke en del av sunn helbredelse at smerten plutselig øker. Dette er et av tegnene på at området kan være infisert.

Noen kvinner opplever også andre infeksjoner, som urin-, nyre- eller vaginale infeksjoner etter fødselen.

Når bør du sjekke med legen din

Tegn på infeksjon inkluderer:

• økende smerte
• feber
• rødhet
• varme å ta på
• utslipp
• smerte ved vannlating

Når en infeksjon fanges tidlig, er det typiske behandlingsforløpet en enkel runde med antibiotika.

Men hvis en infeksjon skrider frem, kan du trenge mer aggressiv behandling eller kreve sykehusinnleggelse. Så det er viktig å kontakte legen din umiddelbart hvis du mistenker en infeksjon.

Inkontinens eller forstoppelse

Å nyse og tisse på buksene i babygangen på Target er ikke moro for noen – men det er også helt normalt. Urininkontinens rett etter fødsel er mer vanlig enn du kanskje tror. Og det er ikke farlig – men denne komplikasjonen kan forårsake ubehag, forlegenhet og ulempe.

Noen ganger kan en enkel diett med hjemmeøvelser, som Kegels, behandle problemet. Hvis du har et mer ekstremt tilfelle, kan du finne ut at du trenger medisinsk intervensjon for å få lindring.

Du kan også oppleve fekal inkontinens, muligens på grunn av svekkede muskler eller skade under fødselen. Ikke bekymre deg – også dette vil sannsynligvis forbedre seg over tid. I mellomtiden kan det være nyttig å bruke bind eller menstruasjonsundertøy.

Selv om det å være ute av stand til å holde det inne kan være ett problem, er det å ikke kunne gå et annet. Fra den første avføringen etter fødselen og utover, kan du slite med forstoppelse og hemoroider.

Endringer i kostholdet og å holde seg hydrert kan bidra til å holde ting i bevegelse. Du kan også bruke kremer eller pads for å behandle hemoroider. Snakk med legen din før du tar avføringsmidler eller andre medisiner.

Når bør du sjekke med legen din

Mange kvinner vil oppleve at urin- eller fekal inkontinens avtar betydelig i dagene og ukene etter fødsel. Hvis det ikke gjør det, kan legen din kanskje foreslå noen øvelser for å styrke bekkenbunnsområdet. I noen tilfeller kan du trenge ytterligere medisinsk eller kirurgisk behandling.

Det samme gjelder forstoppelse eller hemoroider. Hvis de fortsetter å være et problem i ukene etter fødselen, eller symptomene dine blir verre, kan legen din kanskje foreslå ytterligere behandlinger for å lette problemet.

Brystsmerter

Enten du velger å amme eller ikke, er brystsmerter og ubehag en vanlig komplikasjon i postpartumperioden.

Når melken kommer inn – vanligvis 3 til 5 dager etter fødselen – kan du merke betydelige brysthevelser og ubehag.

Hvis du ikke ammer, kan det hende du opplever at det er utfordrende å få lindring fra smerten ved opphopning. Å bruke varme eller kalde kompresser, ta reseptfrie smertestillende medisiner og ta varme dusjer kan bidra til å lindre smerter.

Hvis du velger å amme, kan du også oppleve brystvortesmerter og ubehag når både du og babyen begynner å lære å låse og amme.

Amming bør imidlertid ikke fortsette å være smertefullt. Hvis brystvortene begynner å sprekke og blø, besøk en ammingskonsulent for veiledning om hvordan du kan hjelpe babyen med å låse seg på en måte som ikke forårsaker smerte.

Enten du velger å amme eller ikke, kan du være i fare for mastitt i de første dagene av melkeproduksjonen – og utover, hvis du bestemmer deg for å amme. Mastitt er en brystinfeksjon som, selv om den er smertefull, vanligvis lett kan behandles med antibiotika.

Når bør du sjekke med legen din

Mastitt symptomer inkluderer:

• rødhet i brystet
• brystet føles varmt eller varmt å ta på
• feber
• influensalignende symptomer

Hvis du opplever disse symptomene, er det viktig å fortsette å amme, men også å kontakte legen din. Mastitt kan kreve antibiotika å behandle.

Postpartum depresjon

Å føle seg litt opp og ned, eller føle seg mer gråtende enn vanlig i ukene etter fødselen er normalt. De fleste kvinner opplever en form for «baby blues».

Men når disse symptomene varer mer enn noen få uker eller forstyrrer omsorgen for babyen din, kan det bety at du opplever fødselsdepresjon.

Selv om fødselsdepresjon kan føles veldig, veldig vanskelig, er det er kan behandles, og det trenger ikke å forårsake skyldfølelse eller forlegenhet. Mange kvinner som søker behandling begynner å føle seg bedre veldig raskt.

Når bør du sjekke med legen din

Hvis du, eller partneren din, er bekymret for at du opplever fødselsdepresjon, bør du kontakte legen din med en gang. Vær ærlig og rett på sak om følelsene dine slik at du kan få den hjelpen du fortjener.

Andre problemer

Det er andre alvorlige komplikasjoner etter fødsel som er mindre vanlige, men som må løses umiddelbart for din helse og sikkerhet.

Noen problemer som kan påvirke kvinner i postpartumstadiet inkluderer:

• sepsis
• kardiovaskulære hendelser
• dyp venetrombose
• slag
• emboli

Når bør du sjekke med legen din

Søk akutt medisinsk hjelp hvis du opplever:

• brystsmerter
• problemer med å puste
• anfall
• tanker om å skade deg selv eller babyen din

Kontakt alltid legen din hvis du opplever:

• feber
• et rødt eller hovent ben som er varmt å ta på
• blødning gjennom en pute på en time eller mindre eller store, eggstore blodpropper
• en hodepine som ikke vil forsvinne, spesielt ved tåkesyn

Dagene dine med den nyfødte vil sannsynligvis inkludere utmattelse og noe smerte og ubehag. Du kjenner kroppen din, og hvis du har tegn eller symptomer på at noe kan være et problem, er det viktig å kontakte legen din.

De fleste helsebesøk etter fødsel skjer inntil 6 uker etter fødsel. Men du bør ikke vente med å ta opp eventuelle problemer du opplever før den avtalen finner sted.

De fleste postpartum-komplikasjoner kan behandles. Å ta vare på problemene lar deg gå tilbake til å fokusere på babyen din og føle deg trygg på at du gjør det du kan for deres velvære – og ditt eget.