14 enkle gjør-det-selv-leppeskrubber for jevnere, sunnere lepper

Fordeler med leppeskrubb

Du har sikkert hørt om peeling for ansiktet eller kroppen, men du har kanskje ikke hørt om peeling av leppene. Hva er egentlig leppeskrubb, og hvorfor bør du bruke en?

Hva er leppeskrubb?

«Leppeskrubb er en metode for fysisk peeling for leppene dine, et område som lett påvirkes av tøffe miljøer.

«Leppeskrubb er annerledes enn leppepomade fordi de fjerner lagene med flassende, død hud som får leppene til å se og føles sprukne,» forklarer Heather Marianna, hudpleieekspert og grunnlegger/administrerende direktør i Beauty Kitchen.

De tøffe miljøene Marianna nevner kan inkludere ting som sol, vind, kulde og varme. Hvis du har opplevd sprukne lepper, har det sannsynligvis vært om vinteren eller etter å ha blitt solbrent på leppene.

Hvorfor bruke dem?

Det er flere grunner til å vurdere å bruke leppeskrubb, enten det er miljø, vær, alder eller noe annet.

«Når vi blir eldre, blir leppene tynnere på grunn av tap av kollagen over tid,» forklarer Marianna. «Leppeskrubb kan jevne ut leppelinjer og stimulere blodstrømmen, noe som er avgjørende for å bekjempe tegn på aldring.»

Fordelene med leppeskrubb inkluderer «fjerning av død hud som bygger seg opp rundt leppen, noe som kan føre til matte, tørre lepper,» forklarer kjendisestetiker Joshua Ross fra SkinLab.

For å oppsummere fordelene: Med de riktige ingrediensene kan en leppeskrubb tilby peeling, fuktighet, fuktighet, næring og antiseptiske fordeler på samme tid, ifølge Marianna.

Oppskrifter

Leppene dine er mer delikate enn de fleste andre områder av huden din. Derfor vil du bruke andre ingredienser enn du ville gjort for en generell kroppsskrubb. Noen av ingrediensene vil overlappe hverandre, men for det meste vil du bruke finere ingredienser.

Eksempler på peeling som kan brukes på leppene inkluderer finmalt sukker, kanel og kaffe.

Med mindre annet er angitt, er instruksjonene for disse leppeskrubbene de samme. Kombiner alle ingrediensene, bland godt og oppbevar i en lufttett beholder når du er ferdig.

Grunnleggende leppeskrubb

En veldig enkel hjemmelaget leppeskrubboppskrift er flott når du har kort tid eller bare har noen få grunnleggende ingredienser.

Ingredienser:

• 1 ts honning
• 2 ts sukker

Sukker leppeskrubb

En DIY sukker leppeskrubb som denne vil ikke bare smake deilig, men vil la leppene dine føles luksuriøst myke.

Ingredienser:

• 2 ss finmalt sukker
• 1 ss olivenolje
• ½ ts honning
• 1-2 dråper av din favoritt essensielle olje

Honning leppeskrubb

Honning er et populært fuktighetsbevarende middel i alle skrubber, inkludert leppeskrubber. Kombiner den med sukker og mandelolje for denne hjemmelagde leppeskrubben.

Ingredienser:

• 2 ts sukker
• 1 ts honning
• 1 ts mandelolje

Honning-kokosskrubb

Denne DIY leppeskrubboppskriften med kokosolje inkluderer også olivenolje og honning, noe som fører til en utrolig fuktighetsgivende skrubb.

Ingredienser:

• 1 ss honning
• 1 ss kokosolje, myknet
• ¼ kopp kokossukker
• En klype vaniljestangpulver
• 1 ts olivenolje

Veibeskrivelse:

1. Kombiner honning, kokosolje og vaniljestangpulver til det er godt blandet.
2. Rør inn kokossukkeret til det er jevnt blandet.
3. Rør inn olivenoljen.
4. Oppbevares i en lufttett beholder.

Havregryn leppeskrubb

Havregrøt er ikke bare bra til frokost – det er også bra for å fjerne spor av smuss, olje og urenheter fra leppene dine. Kombiner havre med vegetabilsk olje og et par andre ingredienser for en eksfolierende og fuktighetsgivende leppeskrubb.

Ingredienser:

• 1/2 kopp malt havre
• 1/4 kopp sukker
• 1 ss honning
• 1/4 kopp vegetabilsk olje

Kokos leppeskrubb

Enten du er veganer, har allergi, eller bare ikke har honning for hånden, er en leppeskrubb uten honning selvsagt mulig. Denne enkle kokosnøttoppskriften vil gjøre susen like bra.

Ingredienser:

• 1 ½ ts kokosolje
• 1 ts kokossukker

Brunt sukker skrubb

Denne leppeskrubben uten kokosolje eksfolierer like godt ved å bruke olivenolje og honning som fuktighetsbevarende midler.

Ingredienser:

• 1 ts brunt sukker
• 1 ts hvitt sukker
• 1 ts honning
• ½ ts olivenolje

Brunt sukker og vaselin skrubbe

Hvis du heller vil bruke vaselin i stedet for olje, så er dette den perfekte oppskriften for deg. Den røde konditorfargen er ikke nødvendig, og hvis du elsker ideen om å gi den litt farge, men heller ikke vil bruke vanlig farge, er helt naturlige matfargestoffer tilgjengelig i mange dagligvarebutikker.

Ingredienser:

• 1 ts vaselin
• ½ ts brunt sukker
• 1 ts honning
• 3 dråper vaniljeekstrakt (valgfritt)
• 1 dråpe rød konditorfarge (valgfritt)

Kanel leppeskrubb

«For å holde tritt med trenden med fyldigere, fyldigere lepper, anbefaler jeg leppeskrubb med kanel (eller peppermynte) i,» sier Marianna. Prøv denne kanelbaserte leppeskrubboppskriften:

Ingredienser:

• 2 ss kokossukker
• 2 ss kokosolje
• 1 ss kanel
• 1 ss honning

Veibeskrivelse:

• Kombiner alle ingrediensene og bruk som en skrubb.
• Oppbevares i en lufttett beholder når den ikke er i bruk.

Kaffe leppeskrubb

Denne kaffeskrubben fordobler eksfolieringene og fuktighetskremene.

Ingredienser:

• 1 ts finmalt kaffe
• 1 ts finmalt sukker
• 1 ts olje (kokos, oliven eller jojoba)
• ½ ts honning

Peppermynte leppeskrubb

Å bruke eterisk peppermynteolje i leppeskrubben kan øke sirkulasjonen, noe som kan føre til fyldigere lepper. Det kan også gi lindring for lepper som føles tørre.

Ingredienser:

• 1 ts kokosolje
• 1 ts honning
• 1 ½ ts sukker
• 3 dråper peppermynte essensiell olje

Jordbær leppeskrubb

Jordbær er fulle av sitronsyre og vitamin C, som hjelper til med å polere leppene dine og bekjempe aldringstegn rundt munnen.

Ingredienser:

• 1 jordbær
• ½ ts kokosolje
• 2 ts råsukker
• ½ ts honning

Veibeskrivelse:

1. Mos jordbæret med en gaffel.
2. Bland med de resterende ingrediensene.

Vegansk leppeskrubb

Mange leppeskrubboppskrifter er veganske eller kan enkelt gjøres veganske. Et godt eksempel er denne veganske sjokoladeskrubben.

Ingredienser:

• 3 ss sukker
• 1 ss kakaopulver
• 2 1/2 ts kokosolje
• 1 ts vaniljeekstrakt
• 3/4 ts agave

Lavendel latteskrubb

Kaffegruten (sørg for å bruke finmalt kaffe) i denne skrubben vil eksfoliere tørr hud, og honningen vil låse inn fuktighet.

Ingredienser:

• 1 ss malt kaffe
• ½-1 ss honning
• 1 dråpe lavendel eterisk olje

Leppepleierutine

Når bruker du en skrubb?

«Hvis noen opplever at leppene deres føles flassende og irriterte oftere enn fuktet, er det best å starte en peeling,» forklarer Marianna. «Som eksfoliering av enhver annen kroppsdel, er moderasjon nøkkelen for å venne leppene til denne prosessen.»

Som med all peeling, er det viktig å ikke overdrive det. Marianna foreslår å eksfoliere med leppeskrubb to ganger i uken i varmere måneder og øke i vintermånedene etter behov.

Etter å ha brukt leppeskrubben, foreslår Ross å bruke en leppepomade som Clean & Pure Manuka Honey Lip Balm. Denne inneholder manuka honning bivoks, som han forklarer er ekstremt anti-inflammatorisk, helbredende og inkluderer antimikrobielle og rene ingredienser.

Når du ikke skal bruke en DIY leppeskrubb

Å bruke leppeskrubber er ikke alltid en god idé. Det er best å unngå dem hvis:

• Du har blødende eller sprukne lepper
• Leppene dine er solbrente
• Du har kviser eller blemmer på leppene

Du bør også være klar over et par ting, for eksempel:

• Overeksfoliering. Marianna foreslår å eksfoliere ikke mer enn to ganger i uken og å ikke skrubbe for hardt eller for lenge.
• Retning er viktig. Sørg for å skrubbe i sirkulære bevegelser, da dette beskytter leppene dine mot å rives.

Bunnlinjen

DIY leppeskrubber er en fin måte å eksfoliere leppene på enkelt og rimelig, samtidig som du vet nøyaktig hvilke ingredienser som kommer på leppene dine.

Pass på å alltid bruke veldig fine (ikke grove) eksfolierende midler som finmalt kaffe og sukker.

Ashley Hubbard er en frilansskribent basert i Nashville, Tennessee, med fokus på bærekraft, reiser, veganisme, mental helse, sosial rettferdighet og mer. Hun er lidenskapelig opptatt av dyrerettigheter, bærekraftig reise og sosial påvirkning, og søker etter etiske opplevelser enten hjemme eller på veien. Besøk nettstedet hennes wild-hearted.com.