En hjernerystelse er en mild traumatisk hjerneskade (TBI) som er et resultat av et direkte slag mot hodet eller bevegelse av whiplash-typen. Denne typen skade kan skade hjernens fysiske eller kjemiske struktur.
Symptomene du kan oppleve i dagene eller ukene etter en hjernerystelse kalles samlet post-hjernerystelse syndrom (PCS). Det er mer sannsynlig at du har PCS hvis du har hatt flere hjernerystelser.
En migrenehodepine er en type intens tilbakevendende hodepine. Det kjennes vanligvis bare på den ene siden av hodet, men dette er ikke alltid tilfelle for alle.
Migrenehodepine er et symptom på PCS, og i noen tilfeller kan de være vedvarende.
Hva forårsaker vedvarende migrenehodepine etter hjernerystelse?
Hodepine er vanlig etter hjernerystelse. Årsakene er ikke fullt ut forstått, men de tilskrives ofte langvarig skade fra skaden. Skaden kan være på hjernen, hodeskallen eller nakken.
En posttraumatisk hodepine (PTH) anses som vedvarende hvis den fortsetter mer enn 3 måneder etter en TBI.
En studie fra 2017 fant at 51 prosent av personer med TBI opplever hodepine i løpet av de neste 2 ukene. Etter 3 måneder hadde 23 prosent vedvarende hodepine. Vedvarende hodepine var mer vanlig hos kvinner og hos personer som oppsøkte akuttmottaket for hodepine.
To separate studier i
Symptomer på kronisk migrenehodepine etter hjernerystelse
En migrenehodepine er en distinkt type hodepine. Å kjenne symptomene kan bidra til raskere diagnose og behandling. Symptomene på migreneanfall inkluderer:
- intens hodepine
- en bankende eller pulserende følelse, ofte begrenset til ett område på hodet
- følsomhet for lys, lyder eller lukt
- kvalme eller oppkast
- forverring av smerte fra lett fysisk bevegelse (som å gå)
- besvimelse
-
tåkesyn eller synstap
Hvor lenge varer migrenehodepine etter hjernerystelse?
Posttraumatisk hodepine vil variere fra person til person. Mer forskning er nødvendig for å finne ut hvordan ulike mennesker vil bli påvirket.
EN
Hvordan behandle post-hjernerystelse migrene hodepine
Forskere forsker fortsatt på om posttraumatisk migrenehodepine kan ha nytte av forskjellige behandlingsplaner. Foreløpig behandles posthjernerystende migrenehodepine ved å bruke de samme metodene som migreneanfall som ikke er forårsaket av hjernerystelse.
Det finnes en
Hjemmemedisiner og reseptfrie medisiner
Begrensning av fysisk aktivitet og hvile er de vanligste anbefalingene fra leger. Sengeleie anbefales noen ganger, men ikke så ofte.
En livsstilsendring kan være en del av behandlingsplanen din. Dette kan inkludere å unngå alkohol eller opprettholde et sunt kosthold.
Medisiner som acetaminophen og ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) brukes ofte til å behandle posttraumatisk migrenehodepine. Disse er allment tilgjengelige reseptfrie medisiner.
Vitamin- og urtetilskudd kan også brukes til å håndtere migreneanfall. Disse kan omfatte:
- magnesium
- feberblomst
- vitamin B2
- CoQ10
- petasitter
Medisinsk behandling
Triptaner er en klasse medisiner som ofte brukes til å behandle migrenesmerter. De bidrar til å krympe hovne blodårer i hjernen. Triptaner må foreskrives av lege.
Andre reseptbelagte migrenemedisiner inkluderer:
- ergotaminer
- antitimetikk
- trisykliske antidepressiva
- barbiturater
- opioider
Reseptbelagte legemidler kan ha en rekke risikoer og bivirkninger. Noen, som opioider og barbiturater, utgjør en høy risiko for avhengighet og endre humøret ditt. Disse foreskrives mye sjeldnere.
Sørg for at du forteller legen din om eventuelle hjemmemedisiner du bruker for å sikre at de ikke forstyrrer reseptene dine.
Monoklonale antistoffer er en nyere form for migrenebehandling som en lege kan anbefale. EN
Botulinumtoksin, eller Botox, brukes noen ganger for å forhindre migreneanfall. Det krever flere injeksjoner i hodet og nakken.
Operasjoner for posttraumatisk migrenehodepine er sjeldne, kun brukt i
Når skal du oppsøke lege hvis du fortsetter å ha migrenehodepine etter en hjernerystelse
Hvis du tror at du nettopp har hatt hjernerystelse, søk øyeblikkelig legehjelp.
Etter å ha mottatt behandling for en TBI, hvis hodepinen din blir hyppigere eller intens, eller ikke går over av seg selv, snakk med en lege med en gang. De kan endre behandlingsplanen din eller henvise deg til en spesialist som en nevrolog.
Kan du forhindre post-hjernerystelse migrene hodepine?
EN
Det er mulig å ta for mange smertestillende medisiner og utvikle medikamentoverforbrukshodepine (MOH), så sørg for å konsultere en lege hvis du føler at du trenger å øke bruken av smertestillende midler.
EN
- å drikke elektrolytter
- opprettholde en stabil søvnplan
- kognitiv atferdsterapi
- biofeedback
- meditasjon
- redusere bruken av flere smertestillende medisiner for hodepine når det er mulig
Den beste måten å forhindre posttraumatisk migrene på er å forhindre traumatiske hjerneskader til å begynne med. De
- med bilbelte
- kjøring kun når du er edru og våken
- bruke passende hodeplagg for sport og fritidsaktiviteter
- forhindrer eldre voksne fall
- bruk av barnevernutstyr i oppholds- og lekerom
Andre symptomer på post-hjernerystelsessyndrom
Migrenehodepine er bare ett symptom på PCS. Du kan ha PCS uten å oppleve migrenehodepine.
- minnetap
- lav evne til å fokusere
- forvirring
- talevansker
- irritabilitet
- tinnitus
- utmattelse
- søvnløshet
-
følsomhet for lys eller støy
- humørproblemer
- selvmordstanker
Ta bort
Hodepine, og spesielt migrenehodepine, er vanlig etter traumatiske hjerneskader som hjernerystelse. Spesielt vedvarende migrenehodepine kan ha stor effekt på livskvaliteten din.
Heldigvis har behandlinger for migrene blitt godt undersøkt, og det er mange alternativer tilgjengelig. Hvis du har migrene som følge av hjernerystelse, snakk med en lege om en behandlingsplan.
Discussion about this post