Urinsystemet

Urinsystemet inkluderer nyrene, urinlederne, blæren og urinrøret. Dette systemet filtrerer blodet ditt, fjerner avfall og overflødig vann. Dette avfallet blir til urin. De vanligste urinproblemene er blæreinfeksjoner og urinveisinfeksjoner (UVI).

Oversikt

Hva er urinsystemet?

Urinsystemet fungerer som et filter, og fjerner giftstoffer og avfall fra kroppen din gjennom urin. Den bruker en rekke rør og kanaler for å passere dette avfallet. Disse rørene er koblet til blodårene og fordøyelsessystemet. Urinsystemet ditt hjelper resten av kroppen til å fungere ordentlig.

Funksjon

Hva gjør urinsystemet?

Urinsystemet ditt filtrerer blodet ditt for å kvitte seg med det kroppen din ikke trenger. Det eliminerer ekstra vann og salt, giftstoffer og andre avfallsprodukter. Ulike deler av urinsystemet utfører oppgaver inkludert:

Filtrering av blod.
Skille giftstoffene du ikke trenger fra næringsstoffene du trenger.
Lagre og frakte urin ut av kroppen din.

Hvordan renser urinsystemet blodet mitt?

Nyrene dine er en viktig del av filtreringen av blodet ditt. Slik fungerer urinsystemet:

Blodet ditt kommer inn i hver nyre gjennom mange små arterier.
Nyrene dine filtrerer blodet ditt og skiller giftstoffer fra næringsstoffer.
Vitaminer, mineraler, næringsstoffer og proteiner går tilbake til blodet.
Avfallsprodukter og urin beveger seg gjennom urinlederne til blæren. Blæren din lagrer urin til du bruker toalettet.
Urin forlater kroppen gjennom urinrøret.

Anatomi

Hva er delene av urinsystemet?

Nyrene, urinlederne, blæren og urinrøret utgjør urinsystemet. De jobber alle sammen for å filtrere, lagre og fjerne flytende avfall fra kroppen din. Her er hva hvert organ gjør:

Nyrer: Disse organene jobber konstant. De filtrerer blodet ditt og lager urin, som kroppen din eliminerer. Du har to nyrer, en på hver side av baksiden av magen, rett under brystkassen. Hver nyre er omtrent like stor som knyttneven din.
Uretere: Disse to tynne rørene inne i bekkenet fører urin fra nyrene til blæren.
Blære: Blæren din holder urin til du er klar til å tømme den (tisse). Den er hul, laget av muskler og formet som en ballong. Blæren din utvider seg etter hvert som den fylles opp. De fleste blærer kan inneholde opptil 2 kopper urin.
Urinrør: Dette røret frakter urin fra blæren ut av kroppen. Den ender i en åpning til utsiden av kroppen din i penis (hos menn) eller foran skjeden (hos kvinner).

Tilstander og lidelser

Hvilke tilstander og lidelser påvirker urinsystemet?

Mange tilstander kan påvirke urinlederne, nyrene, blæren og urinrøret. Infeksjoner, sykdommer eller problemer kan dukke opp ved fødselen eller utvikle seg når du blir eldre. Noen vanlige urinveislidelser er:

Infeksjoner: Urinveisinfeksjoner og seksuelt overførbare infeksjoner (SOI) kan forårsake problemer i nyrene, urinrøret eller blæren. Disse infeksjonene oppstår når bakterier eller virus kommer inn i urinveiene gjennom urinrøret. Legen din kan foreskrive medisiner for å behandle en infeksjon.
Strukturelle problemer: Noen ganger blir babyer født med fødselsskader som påvirker måten urinveiene deres dannes på. Disse abnormitetene kan føre til at urinen kommer tilbake i nyrene og forårsaker infeksjon. Senere i livet kan en blæreprolaps oppstå etter graviditet eller når kvinner blir eldre. En prolapsert blære faller ned i skjeden eller henger ut av skjedeåpningen. Noen ganger trenger strukturelle problemer kirurgi for å reparere problemet.
Nyrestein: Disse massene dannes når avfallsstoffer i urinen klumper seg sammen. Nyrestein eller urinrørsstein (nyrestein som beveger seg til urinlederen) kan forårsake sterke smerter og blokkere urinstrømmen. Legen din kan bruke ultralyd (lydbølger) for å bryte steinene i små biter slik at de er lettere å passere.
Vannlatingsproblemer: Tap av blærekontroll, eller urininkontinens (lekkasje), fører til at urin lekker lite eller mye. Urininkontinens forekommer oftest hos kvinner, vanligvis etter graviditet eller senere i livet. Det kan være verre når du hoster, ler, nyser eller hopper. Overaktiv blære oppstår når du føler den plutselige trangen til å tisse ofte. Medisiner kan bidra til å behandle disse tilstandene.
Urinveisobstruksjon: Utvekst eller kreftsvulster i magen kan påvirke urinstrømmen. Hos menn kan en forstørret prostata (også kalt benign prostatahyperplasi eller BPH) blokkere urinlederen slik at det er vanskeligere å urinere. BPH kan behandles med medisiner eller kirurgi. Andre årsaker til ureteral obstruksjon inkluderer graviditet og gastrointestinale (GI) problemer som Crohns sykdom.
Nyresykdom: De vanligste årsakene til kronisk nyresykdom er høyt blodtrykk og diabetes. Kontroll av blodtrykk og blodsukker er avgjørende for å redusere risikoen for nyresykdom. En genetisk tilstand kalt polycystisk nyresykdom fører til at væskefylte cyster dannes inne i nyrene. Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), som ibuprofen (Advil®) eller naproxen (Aleve®), kan skade nyrene dine. Den vanlige anbefalte dosen acetaminophen (Tylenol®) er trygg for nyrene dine. Sjekk med legen din for å finne ut hvilke reseptfrie smertestillende medisiner som er tryggest for deg. Overdoser av nesten alle medisiner – reseptbelagte og reseptfrie – kan føre til at nyrene dine jobber for hardt når du filtrerer avfall, noe som kan føre til nyresvikt. Nyresvikt kan kreve dialyse eller nyretransplantasjon.
Interstitiell cystitt: Også kalt smertefullt blæresyndrom, forårsaker denne tilstanden betennelse (hevelse og irritasjon) i blæren. Medisiner og fysioterapi kan forbedre symptomene på smertefullt blæresyndrom.

Hvor vanlige er disse tilstandene?

De vanligste urinproblemene er blæreinfeksjoner og urinveisinfeksjoner (UVI). UVI er mer vanlig hos kvinner enn hos menn. Mer enn 60 % av kvinnene vil få UVI i løpet av livet.

Omtrent halvparten av kvinner over 65 år opplever urininkontinens, vanligvis på grunn av strukket muskler fra graviditet og fødsel. Nyrestein er også ganske vanlig, og forekommer hos omtrent 1 av 10 personer.

Omsorg

Hvordan kan jeg holde urinsystemet mitt sunt?

Du kan ikke forhindre de fleste urinveisproblemer. Men du kan prøve å holde urinsystemet sunt med riktig hygiene og en sunn livsstil. For å hjelpe urinsystemet ditt til å fungere slik det skal, kan du:

Drikk mye vann: Å holde seg hydrert vil skylle ut systemet og kan hjelpe deg med å forhindre nyrestein og UVI. Du kan prøve å drikke tranebærjuice for å avverge en UVI. Forbindelser i tranebær kan hindre bakterier i å vokse.
Spis et sunt kosthold: Mat med lite natrium og høyt kalsium kan forhindre nyrestein.
Tørk på riktig måte: Kvinner bør alltid tørke forfra og bak etter toalettbesøk. Riktig avtørking reduserer risikoen for at bakterier kommer inn i skjeden og forårsaker UVI.
Tøm blæren etter sex: Hvis du er kvinne, bør du bruke badet etter å ha hatt sex. Å tisse raskt kan fjerne bakterier og redusere risikoen for urinveisinfeksjon.
Tren sikker sex: Beskytt deg mot en kjønnssykdom med kondom. Men vær forsiktig med sæddrepende midler fordi de kan få bakterier til å blomstre.
Gjør bekkenbunnsøvelser: Også kalt Kegel-øvelser, kan disse redusere risikoen for urininkontinens ved å styrke musklene i bekkenbunnen.

ofte stilte spørsmål

Når bør jeg ringe legen min hvis jeg tror jeg kan ha problemer med urinveiene?

Hvis du har problemer eller smerter ved vannlating, bør du gå til legen din. Det kan være et tegn på en infeksjon eller en annen tilstand. Ring legen din hvis du har:

Blod i urinen.
Brennende følelse, smerte eller problemer med vannlating.
Smerter i bekkenområdet, korsryggen, genitalområdet eller flanken (baksiden og sidene av magen).
Problemer med å holde på urinen eller problemer med urinlekkasje.
En følelse av at noe buler ut av skjeden din.

Urinsystemet ditt spiller en avgjørende rolle for å holde deg i live. Den filtrerer blodet ditt og fjerner avfall og overflødig vann gjennom urinen. Urinsystemet ditt inkluderer nyrene, urinlederne, blæren og urinrøret. Tilstander som urinveisinfeksjoner, seksuelt overførbare sykdommer, nyresykdommer og urinveisobstruksjon kan påvirke helsen til urinsystemet ditt. Hvis du har en av disse tilstandene, snakk med helsepersonell om tiltak du kan ta for å sikre helsen din.

Tags: kunnskap om sykdomsbehandling legens råd til pasienten