Sinus hodepine: behandling, symptomer og årsaker

Sinushodepine er et symptom på bihulebetennelse, som forårsaker trykk og smerte i ansiktet ditt. Forkjølelse eller allergi øker risikoen for bihulebetennelse og hodepine. Men såkalt sinushodepine kan faktisk være migrene med nasale symptomer. I så fall kan en lege hjelpe deg med å finne langsiktig lindring.

Oversikt

Sinus hodepine: behandling, symptomer og årsaker — Plassering av frontale og maksillære bihuler vist i ansiktet

Hva er bihuler?

Bihuler er en serie sammenkoblede, hule rom bak kinnbeina, pannen og nesen

(se illustrasjon). Bihulene produserer tynt slim. Når luft beveger seg gjennom bihulene til lungene dine, fanger slimet skadelige partikler som støv, forurensninger og bakterier. Slimet renner ut gjennom nesen.

Hva er en sinus hodepine?

Omtrent 80 % av tiden er det folk kaller sinushodepine faktisk en migrene med nasale symptomer. En ekte bihulehodepine utvikler seg på grunn av en bihulebetennelse (bihulebetennelse). Infeksjonen forårsaker smerte og trykk i bihulene.

Hvor vanlig er bihulehodepine?

Sinus hodepine er svært vanlig med en infeksjon. Du kan også føle at du har en bihulehodepine når du har migrene, som påvirker 12 % av mennesker.

Symptomer og årsaker

Hva forårsaker sinushodepine?

Sinusinfeksjoner forårsaker bihulehodepine. Alt som får slim til å bygge seg opp i bihulene kan føre til en bihulebetennelse, for eksempel:

Forkjølelse har som oftest skylden.
Sesongbetingede allergier utløse slimproduksjon.
Nesepolypper, unormale vekster i nesen eller bihulene. Nesepolypper kan blokkere slim fra å drenere.
Avviket septum, som er når linjen med brusk og bein ned langs midten av nesen ikke er rett. En avviket skillevegg kan forhindre at slim dreneres ordentlig.

For mye slim gir bakterier en mulighet til å vokse. Når bakterier bygges opp, irriterer de bihulene. Som svar svulmer sinusvevet, og blokkerer passasjen av slim. Hovne, irriterte bihuler fylt med væske gjør at ansiktet ditt føles ømt og vondt.

Gir allergier bihulehodepine (allergihodepine)?

Allergier i seg selv forårsaker ikke hodepine. Allergi kan imidlertid forårsake bihuletetthet (tett nese), noe som kan føre til bihuletrykk, smerte og infeksjon. Hvis du har sesongmessige allergier (allergisk rhinitt), er det 10 ganger større sannsynlighet for at du også lider av migrene.

Hvordan føles en sinushodepine?

Når du har bihulehodepine, gjør ansiktet ditt vondt. Vanligvis blir smerten verre når du plutselig beveger hodet. Avhengig av bihulen som er berørt, kan du føle en konstant kjedelig smerte bak øynene eller i:

Kinnbein.
Panne.
Neseryggen.

Hva er de andre symptomene på bihulehodepine?

Foruten ansiktssmerter, forårsaker bihulehodepine andre symptomer, inkludert:

Feber.
Tett nese.
Tykk, farget slimutslipp fra nesen.
Følelse av fylde i ørene.
Hovent eller hovent ansikt.

Kan du ha bihulehodepine uten å være tett?

Hvis du ikke har overbelastning, er det sannsynligvis ikke en bihulehodepine. Smerten i ansiktet er mer sannsynlig på grunn av migrene (alvorlig hodepine) eller spenningshodepine.

Hva er forskjellen mellom sinushodepine og migrene?

Det er lett å forveksle de to, siden migrene også kan forårsake ansiktssmerter, tett nese og rennende nese. Med en migrene er neseutslipp klar. Hvis du har en ekte bihulehodepine – forårsaket av en bihulebetennelse – vil du også ha feber og tykt, misfarget neseslim.

Diagnose og tester

Hvordan diagnostiseres bihulehodepine?

Mesteparten av tiden når folk diagnostiserer seg selv med sinushodepine, er det egentlig en migrene. Så det er viktig å oppsøke helsepersonell for å få en nøyaktig diagnose og passende behandling.

Helsepersonell vil utføre en fysisk undersøkelse og spørre om symptomene dine. Hvis symptomene dine er alvorlige eller pågående, kan du også trenge bildediagnostikk. En magnetisk resonanstomografi (MRI)-test kan utelukke alvorlige hjernesykdommer. Flere bildebehandlingstester kan avsløre sinusblokkeringer og inkluderer:

Røntgenstråler.
Computertomografi (CT) skanning.
Nasal endoskopi (et tynt, fleksibelt rør med et lite kamera som ser inn i nesen og bihulen).

Ledelse og behandling

Hvordan blir jeg kvitt bihulehodepine?

For å bli kvitt en bihulehodepine, må du behandle den underliggende årsaken. Men du kan ta sTrinn for å lette bihuletrykk og smerter hjemme:

Påfør en varm kompress på smertefulle områder i ansiktet.
Bruk et avsvellende middel for å redusere sinushevelse og la slim renne av.
Prøv en saltvannsnesespray eller dråper for å tynne slim.
Bruk en fordamper eller pust inn damp fra en kjele med kokt vann. Varm, fuktig luft kan bidra til å lindre bihulestopp.

Bihulebetennelse

Virus, bakterier og noen ganger sopp forårsaker bihulebetennelse. Virusinfeksjoner går ofte over av seg selv. Men hvis infeksjonen din er bakteriell eller sopp, trenger du antibiotika eller soppdrepende medisiner. Din helsepersonell kan også anbefale andre medisiner for å lette ubehag, for eksempel:

Antihistaminer for å forhindre allergisymptomer.
Dekongestanter for å redusere hevelse i nese og bihuler.
Smertestillende for å lindre hodepinesmerter.
Steroider for å redusere betennelse.

Migrene med bihulesymptomer

Sinushodepine som faktisk er migrene trenger en annen type behandling. Det første trinnet er å lindre smerten. Du bør vite at hyppig bruk av reseptfrie medisiner når du har hodepine kan forårsake enda mer hodepine (rebound eller medisinoverforbrukshodepine).

Leverandøren din kan anbefale reseptbelagte medisiner for migrenesmerter. Du kan også trenge en forebyggende medisin som hjelper deg å få færre migreneanfall.

Forebygging

Hvordan kan jeg forhindre bihulehodepine?

Du kan forhindre tilbakevendende bihulebetennelse (kronisk bihulebetennelse) ved å behandle grunnårsaken. For allergier kan det hjelpe å se en allergispesialist for behandling. For en avviket septum kan det hende at helsepersonell må utføre kirurgi. Hvis du har nesepolypper, kan det hende du trenger en prosedyre for å fjerne dem.

Utsikter / Prognose

Hvor lenge varer sinushodepine?

Virus forårsaker de fleste bihulebetennelser. En viral bihuleinfeksjon går vanligvis over av seg selv. I likhet med hvordan forkjølelsen forsvinner av seg selv, bør bihulehodepinen føles bedre innen omtrent en uke. Hvis det ikke forsvinner, kontakt helsepersonell. Du kan ha en bakteriell eller soppinfeksjon i bihulen som krever medisiner.

Bor med

Hva kan jeg gjøre med tilbakevendende bihulehodepine?

Mange bihulehodepine, spesielt de som gjentar seg, er faktisk migrene. Men det er smart å oppsøke helsepersonell for å finne ut årsaken til hodepinen.

Du kan finne ut at den beste langsiktige løsningen er å finne ut hva som utløser migrenehodepine, slik at du kan unngå dem. Det er nyttig å føre en hodepinedagbok for å spore potensielle utløsere. Triggere du kan kontrollere inkluderer:

Alkohol.
Koffein.
Spesifikke matvarer, som sjokolade, rødvin eller sterk ost.
Mangel på søvn.
Understreke.

Folk forveksler ofte migrene med sinushodepine. Men behandling for disse to tilstandene er veldig forskjellig, så det er viktig å finne det virkelige problemet. Hvis du har hatt mer enn én bihulebetennelse eller får hyppig bihulehodepine, oppsøk lege. Å komme til bunns i hva som skjer vil hjelpe deg med å finne en vellykket behandling.

Tags: knowledge about disease sykdom og symptomer