Eksem er en hudtilstand kjent for å forårsake en rekke ubehagelige symptomer, fra tørre og skjellete flekker til kløende utslett. Et mindre kjent symptom er mørke flekker, noen ganger referert til som postinflammatorisk hyperpigmentering.
«Enhver inflammatorisk prosess i huden kan føre til misfarging,» forklarer Cybele Fishman, MD, en styresertifisert hudlege med Advanced Dermatology PC. «Generelt, jo mørkere hudfarge, desto høyere er risikoen for postinflammatorisk hyperpigmentering.»
Ifølge Fishman vil disse flekkene alltid være mørkere enn din naturlige hudtone, men de kan variere fra lysebrune til dyp lilla.
Hvis du har mørkere hud, kan du også legge merke til flekker som er lysere enn din naturlige hudtone, ifølge Malini Fowler, MD, en styresertifisert hudlege ved Westlake Dermatology. Dette kalles hypopigmentering.
Nedenfor deler hudleger hvordan de identifiserer mørke flekker av eksem, hvorfor de oppstår og hva de skal gjøre med dem.
Hva er tegnene?
Denne typen hyperpigmentering kan forekomme på alle hudområder som er påvirket av betennelse, sier Fishman, men spesielt de områdene som utsettes for sol. Disse flekkene, som ofte vises etter at en eksem-oppbluss har forsvunnet, kan ikke forsvinne før om flere måneder.
Vanlige kjennetegn ved eksemflekker inkluderer:
- farge som varierer fra askegrå til mørkebrun eller dyp lilla, avhengig av din naturlige hudtone
- tørrhet, flekk og kløe på de misfargede flekkene
-
lichenification, eller hud som blir læraktig som følge av hyppig riping og gnidning
- andre generelle tegn på eksem, inkludert hevelse i huden, blemmer, væsker og skorpedannelse
Husk imidlertid at ikke alle med eksem opplever alle disse symptomene, inkludert hyperpigmentering.
Lær mer om eksem og hvordan du gjenkjenner det.
Hvorfor vises disse flekkene?
Eksem forårsaker en inflammatorisk respons i kroppen. Dette utløser frigjøring av proteinceller kalt cytokiner som stimulerer cellene som er ansvarlige for å produsere melanin, forklarer Michele Green, MD, en styresertifisert kosmetisk hudlege.
Melanin er en type pigment som påvirker hudfargen din. Når melaninproduksjonen øker, kan pigmentet overføres til det øverste laget av huden, noe som resulterer i flekker av misfarging.
Ikke alle som har eksem vil legge merke til disse flekkene. Fordi personer med mørkere hud naturlig har mer melanin, er de mer utsatt for hyperpigmentering, sier Green.
Green påpeker også at soleksponering kan utløse eller forverre hyperpigmentering siden solens UVA-stråler kan føre til at celler produserer mer melanin.
Selv å skrape huden din kan føre til mørkere flekker.
Hvordan behandle dem
Jo lenger eksemrelatert misfarging blir ubehandlet, jo mørkere kan misfargingen bli, forklarer Fowler.
Vanligvis forsvinner mørke flekker fra eksem til slutt av seg selv. Likevel vil du kanskje ikke vente flere måneder på at de skal blekne.
Alternativene dine for behandling inkluderer:
Reseptbelagt behandling
Den vanligste profesjonelle behandlingen for denne typen hyperpigmentering involverer aktuell reseptbelagt hydrokinon og tretinoin, sier Fowler.
Hydrokinon, et lysende middel, bleker huden din ved å redusere celler som produserer hudpigment. Du vil vanligvis bruke den en eller to ganger om dagen i 3 til 6 måneder. Hvis du ikke merker resultater etter omtrent 3 måneder, vil hudlegen din sannsynligvis anbefale en annen tilnærming.
I en eldre
Hydrokinon kan imidlertid forverre hyperpigmentering hvis du har mørkere hud. Din hudlege kan tilby mer veiledning om den beste tilnærmingen til behandling for dine hudpleiebehov.
Tretinoin
Tretinoin er en naturlig forekommende form for vitamin A, eller retinsyre. Denne aktuelle medisinen øker hastigheten der hudceller snur seg. Med andre ord fører det til at gamle celler dør raskere bort, så nyere, sunnere erstatter dem.
I følge en gjennomgang fra 2022 ser det ut til at tretinoin bidrar til å redusere eksemrelatert misfarging innen ca. 12 uker, inkludert hos latinamerikanske og svarte deltakere med middels til mørk hud.
Studier tyder på at hydrokinon og tretinoin kan
Husk at hydrokinon og tretinoin noen ganger kan forårsake irritasjon eller utløse eksem, noe som kan forverre hyperpigmentering. En hudlege kan foreskrive et aktuellt steroid sammen med disse medisinene for å redusere potensiell irritasjon.
Laserterapi og kjemisk peeling
Laserterapi og kjemisk peeling kan også ha fordeler, men de kommer med en høyere risiko for uønskede effekter, inkludert irritasjon.
Ablative laserprosedyrer fjerner hudlag, mens ikke-ablative laserprosedyrer kan bidra til å stramme opp huden og fremme veksten av kollagen.
Din hudlege kan hjelpe deg med å finne den beste typen laserterapi for din hudtype.
Kjemisk peeling, som glykolsyrepeeling, fjerner det øverste laget av huden, noe som kan bidra til å bli kvitt flekker med hyperpigmentering. Du kan få denne prosedyren utført på et hudlegekontor eller av en autorisert estetiker på et spa.
Forskning på bruk av kjemisk peeling for hyperpigmentering har funnet blandede resultater.
Kjemisk peeling virker mest effektiv når den brukes sammen med aktuelle reseptbelagte medisiner som tretinoin og hydrokinon. Ifølge Fowler kan mildere melke- og mandelsyrepeeling være et bedre alternativ hvis du har sensitiv hud som er utsatt for irritasjon.
Alle disse behandlingene kan øke følsomheten din for solen, så det er avgjørende å bruke solkrem daglig mens du bruker dem.
Kan hjemmemedisin hjelpe?
Hvis du håper å løse misfarging av eksem hjemme eller søker etter mildere alternativer til reseptbelagte behandlinger, har du noen alternativer.
Fishman foreslår å vurdere hudpleieprodukter med botaniske ingredienser som er kjent for å fremme lysere ved å bremse melaninproduksjonen. Disse inkluderer ingredienser som:
- arbutin
- kojinsyre
- traneksaminsyre
- azelainsyre
- lakrisrotekstrakt
Hun bemerker at du sannsynligvis må bruke disse produktene i minst 3 måneder for å få resultater.
En annen lysende hudpleieingrediens som kan bidra til å lette hyperpigmentering? Vitamin C.
I følge Green kan vitamin C ha fordeler fordi det:
- har anti-inflammatoriske egenskaper
- bidrar til å redusere produksjonen av melanin
- har antioksidantegenskaper som hjelper til med å nøytralisere frie radikaler fra soleksponering
Vitamin B-3, som du kanskje kjenner som niacinamid, kan også bidra til å forhindre at mørkere områder med pigmentering stiger til det øverste laget av huden din, hvor de er synlige.
Green understreker også viktigheten av å bruke en fuktighetskrem som reparerer hudens naturlige beskyttende barriere, som kan fremme helbredelse og minimere misfarging. Hun anbefaler å prøve en med ingredienser kjent for å bidra til å låse inn fuktighet og reparere huden, inkludert:
- hyaluronsyre
- hlycerin
- aloe vera
- kolloidalt havregryn
- ceramider
Eksperter er enige om at solbeskyttelse er nøkkelen til å forhindre postinflammatorisk hyperpigmentering. Green anbefaler å påføre solkrem med minimum SPF 50 daglig og påføre på nytt hvert 90. minutt.
Du vil også unngå å skrape eller plukke på flekker av hyperpigmentering, sier Fowler. Traumet dette forårsaker stimulerer melanocyttene til å lage mer melanin, noe som resulterer i flere mørke flekker.
Ikke bare det, kronisk riping kan føre til lavdannelse eller arrdannelse, forklarer Green. For å lette kløe foreslår hun i stedet:
- bløtlegg i et lunkent havregrynbad i 15 minutter og klapp huden tørr
- bruke en rik fuktighetskrem, spesielt etter bading
- påføre en kjølig, våt vaskeklut på det berørte området
Finn flere hjemmemedisiner mot eksem.
Postinflammatorisk hyperpigmentering kan skje med alle, uavhengig av andre eksemsymptomer eller hudtone. Selv om disse flekkene vanligvis blekner av seg selv etter at en eksem-oppblussing er over, kan dette ta flere måneder.
Hvis du merker at disse lappene utvikler seg, er et godt neste trinn å kontakte en hudlege for å få mer veiledning om alternativene for behandling. Vit at lindring er mulig, selv om du lever med alvorlig eksem.
For å hjelpe til med å avverge eksemrelatert hyperpigmentering, eller i det minste forhindre at den blir verre, bør du bruke solkrem daglig og unngå å klø så mye som mulig.
Rebecca Strong er en Boston-basert frilansskribent som dekker helse og velvære, fitness, mat, livsstil og skjønnhet. Arbeidet hennes har også dukket opp i Insider, Bustle, StyleCaster, Eat This Not That, AskMen og Elite Daily.
Discussion about this post