Forstuet finger

Hva er symptomene på en forstuing?

Generelle symptomer på forstuinger er smerte, hevelse, begrenset bevegelighet og blåmerker. Det er tre forskjellige grader av forstuinger. Hver klasse har sin egen spesifikke versjon av disse symptomene.

Førstegrads forstuing

En førstegrads forstuing er den mildeste. Det involverer leddbånd som er strukket, men ikke revet. Symptomer inkluderer:

• noen lokaliserte smerter og hevelser rundt leddet
• en begrensning i evnen til å bøye eller strekke fingeren

Styrken og stabiliteten til fingeren og leddet påvirkes ikke.

Andregrads forstuing

En andregrads forstuing regnes som en moderat forstuing, hvor det gjøres mer skade på leddbåndet. Skade kan også gjøres på leddkapselen. Dette kan inkludere en delvis rift i vevet. Symptomer inkluderer:

• mer intens smerte
• mer betydelig hevelse, som kan strekke seg til hele fingeren
• begrenset bevegelsesområde som kan påvirke hele fingeren, ikke bare ett ledd
• mild ustabilitet i et ledd

Tredjegrads forstuing

En tredjegrads forstuing er den mest alvorlige typen forstuing. Det indikerer en alvorlig riving eller ruptur av leddbåndet. Symptomer kan omfatte:

• hel eller delvis dislokasjon av fingeren
• sterke smerter og hevelse
• ustabilitet av fullfingeren
• misfarging av fingeren

Hva er årsakene til en forstuet finger?

Forstuede fingre er forårsaket av fysisk påvirkning på fingeren. I de fleste tilfeller er forstuinger forårsaket av et slag mot enden av en finger, som gir gjenlyd opp til leddet og får det til å bli hyperekstendert. Dette strekker eller river leddbåndene.

Idrettsskader er ekstremt vanlige årsaker til forstuede fingre. Dette gjelder spesielt for idretter som basketball. Hvis spilleren så vidt savner ballen med fingertuppene, kan de forstue dem. Når det er sagt, kan hvem som helst forstue en finger bare ved å slå den feil vei på disken eller bryte et fall.

Hvordan diagnostiseres en forstuet finger?

Hvis du tror at du har en mild forstuing, er det ikke nødvendig å oppsøke lege med det første. Hvis hjemmebehandling ikke har hjulpet og du ikke har forbedret mobilitet etter tre eller fire dager, bør du bestille time bare for å dobbeltsjekke.

Andre og tredje grads forstuinger kan kreve oppmerksomhet fra en lege. De vil inspisere leddet og be deg bøye og strekke ut fingeren slik at de kan evaluere funksjonen og mobiliteten. De kan bestille røntgen for å se etter brudd og vurdere omfanget av skaden.

Hvordan behandles forstuede fingre?

For å behandle en forstuet finger hjemme, er RICE det første skrittet du tar. RICE står for hvile, is, kompresjon og høyde. Du må hvile leddet og påføre ispakker på (og deretter av) i 20 minutter av gangen. Påfør aldri is direkte på huden; pakk ispakken inn i et håndkle. Du kan også senke skjøten i kaldt vann. Forkjølelse kan bidra til å redusere hevelse og smerte.

Komprimer det berørte leddet ved å pakke det, og hold det hevet. Kompresjon og elevasjon bidrar begge til å redusere hevelse. Høyde er spesielt viktig om natten.

I tillegg til RICE kan du ta reseptfrie smertestillende midler som ibuprofen (Advil) eller acetaminophen (Tylenol) hver åttende time.

Hvis forstuingen er alvorlig nok, kan legen din immobilisere fingeren med en skinne, noe som kan bidra til å sikre at den gror riktig. I sjeldnere tilfeller som inkluderer alvorlig avrevne leddbånd, kan legen din måtte operere inn leddbåndet for å reparere det.

Hva er utsiktene for en forstuet finger?

Etter mindre og til og med moderate forstuinger bør du kunne begynne forsiktig med å bruke fingeren igjen, og sakte øke bevegeligheten. Milde og moderate forstuinger er vanligvis fullstendig helbredet innen tre til seks uker.

Forstuinger kan være smertefullt, men heldigvis kan de behandles svært godt. De kan også forebygges. Hvis du strekker deg før du trener og bygger styrke i de omkringliggende musklene, vil du være mindre utsatt for forstuinger. Du bør også alltid bruke passende verneutstyr når du deltar i enhver form for sport eller fysisk aktivitet som krever det.