Vi har nøye utvalgt disse bøkene fordi de utdanner, inspirerer og styrker leserne med informasjon av høy kvalitet og personlige historier. Hvis du vil fortelle oss om en bok du liker, send en e-post nominations@healthline.com.
Å bli foreldre er relativt enkelt. Å være forelder er vanskelig. Når det oppstår problemer, kan foreldre henvende seg til støttegrupper, venner og familie for veiledning og hjelp. Men noen ganger kommer de beste rådene fra eksterne kilder.
Fra humoristisk til ganske alvorlig, disse bøkene kommer fra bloggere, psykologer, lærere og foreldre selv. De er fylt med verdifulle råd for å hjelpe foreldrene gjennom vanskelige tider.
Foreldre med kjærlighet og logikk
«Parenting with Love and Logic» er skrevet av psykolog Dr. Foster W. Cline og pedagog Jim Fay. Sammen tar de to leserne med på en reise av kjærlighet og omsorg for å oppdra trygge, veltilpassede barn. Den inkluderer praktiske råd og steg-for-steg-teknikker for effektivt foreldreskap.
The Whole Brain Child: 12 revolusjonerende strategier for å pleie barnets utviklende sinn
Et barns hjerne slutter ikke å utvikle seg før de er i begynnelsen av 20-årene. «The Whole-Brain Child» forstår at barnet ditt vokser og endrer seg og gir råd fra den virkelige verden om å jobbe med dem der de er på dette tidspunktet i livet. Med spesiell vekt på emosjonell helse og kontroll, bruker forfatterne Dr. Daniel J. Siegel og Tina P. Bryson, PhD, sin bakgrunn innen psykiatri og psykoterapi for å hjelpe foreldre med å oppdra emosjonelt intelligente barn.
Hvordan snakke så barna vil lytte og lytte så barna vil snakke
Foreldre vet så altfor godt at det kan være vanskelig å kommunisere med barna sine. Adele Faber og Elaine Mazlish har noen veiledning som gjør den toveis kommunikasjonsgaten enklere. i «How to Talk So Kids Will Listen and Listen So Kids Will Talk», lærer de foreldre hvordan de kan kommunisere bedre slik at barna forstår og reagerer. De inkluderer tips om å oppdra barn med ferdigheter som vil bringe dem inn i voksenlivet.
Enkelt foreldreskap: Bruk den ekstraordinære kraften til mindre for å oppdra roligere, lykkeligere og tryggere barn
Dagens verden er et angrep av informasjon, støy og distraksjon. Det er nok til å forårsake angst hos hvem som helst. i «Simplicity Parenting,» kan foreldre lære hvordan de kan oppdra barn bedre i moderne tid. Boken er skrevet av Kim J. Payne og Lisa M. Ross og gir tips om å forenkle hjemmelivet, etablere rytmer for å redusere spenning, planlegge pauser i livets rutiner og trappe ned på moderne medier.
1-2-3 magi: 3-trinns disiplin for rolig, effektiv og lykkelig foreldreskap
Å disiplinere barn er vanskelig. Sjelden får foreldre veiledning om hvordan de best kan gjøre det. i «1-2-3 Magic,» kan du finne den veiledningen. Boken er skrevet av Thomas Phelan, PhD, en psykolog og ekspert på ADHD, og forteller hvordan du kan hjelpe barnet ditt med å håndtere følelsene sine, oppmuntre til god oppførsel og styrke forholdet mellom foreldre og barn. Han inkluderer klare råd for mange veisperringer du finner i en dag med foreldre.
Fredelige foreldre, glade barn: Hvordan slutte å rope og begynne å koble til
De fleste foreldre har mistet besinnelsen på et tidspunkt. For noen kan imidlertid ropingen bli en annen natur. i «Fredelige foreldre, glade barn,” Laura Markham, PhD, lærer foreldre hvordan de kan gi slipp på denne dårlige vanen og finne bedre kommunikasjonsevner for å håndtere barna sine. Foreldre vil lære at de ikke trenger å rope eller mase for å få handling fra barnet sitt; Foreldre trenger ikke være en maktkamp.
Positivt foreldreskap: en viktig veiledning
Rebecca Eanes er en populær foreldreblogger som skriver om foreldreskap med en positiv tankegang og holdning. I hennes bok «Positivt foreldreskap,» lærer hun foreldre hvordan de kan kommunisere bedre med barna sine. Hun diskuterer også sine egne kamper med følelsesmessig kontroll og støtte som mor som oppdrar to barn. Resultatet: en guide som kommer fra en hjelpsom venn i stedet for en tett ekspert.
Foreldre uten maktkamp: Oppdra glade, spenstige barn mens de holder seg kjølige, rolige og tilkoblede
Susan Stiffelman er en familieterapeut som har sett sin del av vanskeligheter mellom foreldre og barn. Mange av disse vanskelighetene kommer ned til en maktkamp. i «Foreldre uten maktkamp», veileder hun foreldre om hvordan de skal nærme seg kommunikasjon med barnet sitt, så slike vanskeligheter er sjeldne. Lær hvordan du kan håndtere dine egne følelser og forventninger samtidig som du hjelper barnet ditt med å håndtere deres og hvordan du kan samarbeide uten å mase eller rope.
Sterke mødre, sterke sønner: Leksjoner mødre trenger for å oppdra ekstraordinære menn
Barnelege Meg Meeker har sett sin del av mødre og sønner. i «Strong Mothers, Strong Sons», hjelper hun mødre å forstå at det å oppdra gutter er unikt. Hun gir råd om hvordan mødre kan støtte sine sønner på måter som vil føre dem til manndom, lære dem om hardt arbeid, respektere kvinner og oppdra sine egne barn en dag.
Raising Your Spirited Child, tredje utgave: En veiledning for foreldre hvis barn er mer intenst, følsomt, oppfattende, vedvarende og energisk
Høymodige barn er alltid fulle av energi, har evnen til å få deg til å le til tårer, og evnen til å frustrere deg uendelig. i «Raising Your Spirited Child,” Mary Sheedy Kurcinka gir foreldre verktøyene for bedre å håndtere svingene til et livlig barn. Hun snakker om å håndtere nedsmeltninger, maktkamper, disiplinering og andre problemer. Hun diskuterer også hvordan du finner den rette skolen for barnet ditt, en viktig sak ofte utelatt fra foreldrediskusjoner.
Skrikfritt foreldreskap
Har du noen gang møtt de foreldrene som alltid ser ut til å ha det sammen? De som kan be pent om at barna deres skal hjelpe til hjemme eller gjøre lekser – og få barna til å følge det? i «Screamfree Parenting,” Hal Runkel, LMFT, lærer deg magien bak disse foreldre-barn-relasjonene og hvordan du kan kommunisere bedre som familie.
Gå i dvale
Trenger du litt humor for å bryte opp foreldrestress? Du vil kanskje ikke lese denne boken for barnet ditt ved sengetid, men det kan sikkert gi litt komisk lettelse etter at barna har lagt seg. i «Gå i dvale for å sove,» Adam Mansbach og illustratør Ricardo Cortés har satt sammen en satirisk godnatthistorie som ikke gir noen slag. Den sier hva mange foreldre har tenkt i årevis.
Ubetinget foreldreskap: Å gå fra belønning og straff til kjærlighet og fornuft
Foreldreforfatter Alfie Kohn lærer foreldre hvordan de kan tenke annerledes om deres rolle i barnas liv. I stedet for å spørre: «Hvordan kan jeg få barnet mitt til å gjøre det jeg vil?» han oppfordrer foreldre til å tenke på hvordan de bedre kan støtte barna sine og oppfylle deres behov. Foreldremodellen med gulrot og pinner lærer barn at de må gjøre seg fortjent til vår kjærlighet og godkjenning. Men ifølge «Ubetinget foreldre,» hvis du starter med ubetinget kjærlighet, trenger du ikke stole på det noen ganger frustrerende systemet med straff og belønning.
Discussion about this post